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摘要：当今世界知识瞬息万变，使每个人都面临着不断更新自己知识和能力的挑战;世界的一体化，英语越发显得重要。正式基于这样的背景，作为高校的一线教师，以培养具有国际视野、能够跨文化沟通交流并具有家国情怀的英语应用复合型人才为己任，结合《新视野大学英语》（读写教程），具体详尽阐述“五项修炼”（自我超越、共同愿景、心智模式、团队学习和系统思考）在大学英语教學中的应用。
关键词：“五项修炼” 大学英语教学 教师 学生
中图分类号：G4 文献标识码：A
“五项修炼”主要包括：自我超越、共同愿景、心智模式、团队学习、系统思考。“五项修炼”中最根本的是“人”这个因素。人自从来到这个世界上，一生都在赶路，知道方向的人，在人生的坐标中知道自己的位置，知道将向何处去。那么在大学英语教学的过程中，对于教师和学生来讲，也要清晰地了解自己英语所要到达的方向，并要养成终身学习的习惯，这就要涉及到学习型组织中的“五项修炼”，这五部分缺一不可。
1“自我超越”在大学英语教学中的应用
在大学英语教学的过程中，“自我超越”这项练习，一般是通过自己的独自反思和认真思考，明确自己对英语的愿景，并不断地在现实中反思自己的愿景;关于这一阶段的修炼，主要分为以下三个步骤：
第一要教师要引出学生个人学习英语的愿景。在大一本科生第一节课的时候，笔者利用刘欣和翠西的辩论视频等素材，引导学生明确当今状况下学习英语的重要性。学习英语除了拿到相关证书之外，从个人层面来讲，当别人用英语向你挑衅时，你可以毫不犹豫并且流畅地怒怼回去;从国家层面上来讲，可以讲好中国故事，传播中国文化。第二教师要引导学生把注意力集中到看清当下的现实，包括在自己的愿景中远未实现的那部分。要明确自己的英语想要达到的一种结果与当下自身情况之间的差距。第三教师要让学生意识到：对于创造出最希望达成的结果，做出自觉的承诺。
2“共同愿景”在大学英语教学中的应用
“共同愿景”是培养对共同目的的承诺。在大学英语教学过程中，对于学生来讲，共同愿景可以分为小组愿景和班级愿景。根据笔者的理解，小组愿景就是把每个人不同的的目标协同整合起来，达成一个共同的目标;班级愿景就是在大学英语学习这方面，依据个人愿景和小组愿景需要在教师帮助下所有学生才能实现的一个共同的愿景。“共同愿景”的创建，同样需要“自我超越”部分的那三个步骤，在彼此尊重的前提下，自由地描述自己的所思所想。根据笔者对所带班级学生的调查，学生更多地关注四六级的考试、口语和听力的提升。基于此，这些方面可以作为每个小组的“共同愿景”，既然是每个组员认真思考商量出来的结果，就要做出承诺、采取行动。比如：每天在某个APP上背诵单词、阅读文章，每天要自觉读英语、听听力，小组组长做好监督和督促，每个人要及时在群里打卡等等。班级愿景则是结合当今的发展形势、他们的现实状况、他们的提升空间以及他们的意愿，把“讲好中国故事，传播中国文化”作为他们的“共同愿景”，这需要教师和学生共同参与。他们的现实情况，大多数学生读音不准，对中国文化了解不够深入。基于此，采取行动，做出承诺，这就需要教师拓展资料，做好监督和检测。
3“心智模式”在大学英语教学中的应用
“心智模式”的修炼是要意识到思想的来源。我们的行为、态度都是由我们的心智模式塑造出来的，包括我们心中有关自己、他人、组织机构以及这个世界的所有方方面面的那些图像假设和故事。（奇麻曼达·阿迪契，TedTalk视频《一个故事的危险》）在大学英语教学中的具体应用，选择的是A Text of True love中的第二段内容提出问题让他们讨论。
Why was John Blandford the only person to write Ms.Meynell back？ Different people have different responses to the same thing？ Why？
对这个问题的讨论，学生根据对课文的理解就运用了推断和探询。他们首先了解文中的材料，然后根据自己的理解加入个人意思，再做出一定的假设，最后得出自己的结论，形成自己的观念，采取自己的行动——即回答这个问题。由于是自己的推断，所以答案也是多样性的。然后针对他们的答案再提出问题：Do you think your answers are really true？ 虽然这是一个开放性的问题，但也要让学生对他们的答案进行反思。让他们明白，他们除了基于课本的信息之外，还基于自己的主观判断。在这个过程中，学生意识到：不同的人对同一事件的反应有所不同，这与个人的价值观、经历、认知、性格、环境、思维模式、态度、需求等方面都有着不可分割的联系。
4“团队学习”在大学英语教学中的应用
大学英语的授课基本采用大班教学，所以“团队学习”是在大学英语教学过程当中经常运用的一项修炼。“团队学习”修炼的核心，是要经过一段时间之后，让处在一个团队中的人们学会共同思考、共同行动。是一群人经常在一起共同研究、共同探讨、同心协力地在相互尊重、审慎的氛围中理解、解决问题，习惯性的保持这样的意愿，要像一个生命系统那样去思考和行动。在这个过程当中，破冰发言开场，结尾发言作为结束。这就意味着要给每一位参与者一个机会，简单的说一下自己的思考、感受是什么，以及他们注意到了什么，要强调亲身体验的重要性。
“团队学习”在笔者所带的班级中是以小组为单位的。在There’s a Lot More to Life than a Job导入环节中，为了让学生更能清晰认知并感受到这个主题的意义，笔者特意设计了一个活动，以小组为单位，讨论下面这个话题：
Please make a list of important persons and things，then cross out them one by one according to the importance. After that， please talk about the reasons and share your ideas with us. 在这个“团队学习”的修习中，指令非常明确。讨论完之后，认真阅读他们讨论的截图及他们的总结。发现组长作为引导人，能够破冰发言开场，最后以结束发言结束。在整个讨论的过程当中，他们达成共识。
5“系统思考”在大学英语教学中的应用
任何一次偶然都是一种必然，所以万事万物都是彼此关联、彼此依赖。一个系统是一个可被感知的整体，其组成元素“相互依赖”，这是因为这些元素进随着时间的推移持续不断的相互影响。（（彼得·圣吉等著 李晨晔译 《第五项修炼知行学校（全2册 上）》，P179）
系统思考的修炼提供了另一种看待问题和目标的方法——它们不是孤立的事件，而是一些更大的结构中不易觉察并且相互影响的组成部分。了解一个系统，就意味着了解那些相互影响的关系，了解它们如何反复发生，如何随着时间的推移而演变。在《转变的力量》一书中，斯蒂芬妮·佩斯·马夏尔解释说，培养系统基本能力的价值，在于“另一种世界观的力量”。她接着说：“当我们看到、体会到整体性的时候，我们就发生了转变。我们看到的不再是互相割裂、相互无关的自然、人、事件、问题，以及我们自己。”（（彼得·圣吉等著 李晨曄译 《第五项修炼知行学校（全2册 上）》，P445-446）
从以上分析可知，大学英语教学也是一个相互联系、相互依赖的系统工程。大学英语教学的好坏不仅仅是让学生背背单词、句型、课文，在这个过程中，大学英语教学效果还与周围的环境、学习的主体密切相关。在涉及到学习主体的时候，不仅仅与他们的智力因素有关，还与他们的认知、态度、行为习惯等有着不可分割的联系。所以，在大学英语教学的过程中，不管教师还是学生要深刻明白大学英语教学是一个系统工程，需要系统思考，需要调动全身的细胞、力量进行深入的学习和思考。只有很好地运用“五项修炼”，才能提高大学英语教学的质量，提高学生应对问题、解决问题的能力。
主要参考文献
[1]彼得·圣吉等著，李晨晔译. 《第五项修炼知行学校》（全2册）上[M]. 北京：中信出版集团，2018
[2]郑树棠等. 《新视野大学英语》读写教程[M]. 北京：外语教学与研究出版社，2011
[3]奇麻曼达·阿迪契，TedTalk视频《一个故事的危险》见网址：http：//www.ted.com/talks/lang/eng/chimamanda_adichie_the_danger_of_a_single_story.html
基金项目：2018年度校级教育教学改革研究项目，项目编号：2018-YBXM-066，项目名称：“五项修炼”在大学英语教学中的应用研究——以我院大一本科生为例。
关键词：“五项修炼” 大学英语教学 教师 学生
中图分类号：G4 文献标识码：A
“五项修炼”主要包括：自我超越、共同愿景、心智模式、团队学习、系统思考。“五项修炼”中最根本的是“人”这个因素。人自从来到这个世界上，一生都在赶路，知道方向的人，在人生的坐标中知道自己的位置，知道将向何处去。那么在大学英语教学的过程中，对于教师和学生来讲，也要清晰地了解自己英语所要到达的方向，并要养成终身学习的习惯，这就要涉及到学习型组织中的“五项修炼”，这五部分缺一不可。
1“自我超越”在大学英语教学中的应用
在大学英语教学的过程中，“自我超越”这项练习，一般是通过自己的独自反思和认真思考，明确自己对英语的愿景，并不断地在现实中反思自己的愿景;关于这一阶段的修炼，主要分为以下三个步骤：
第一要教师要引出学生个人学习英语的愿景。在大一本科生第一节课的时候，笔者利用刘欣和翠西的辩论视频等素材，引导学生明确当今状况下学习英语的重要性。学习英语除了拿到相关证书之外，从个人层面来讲，当别人用英语向你挑衅时，你可以毫不犹豫并且流畅地怒怼回去;从国家层面上来讲，可以讲好中国故事，传播中国文化。第二教师要引导学生把注意力集中到看清当下的现实，包括在自己的愿景中远未实现的那部分。要明确自己的英语想要达到的一种结果与当下自身情况之间的差距。第三教师要让学生意识到：对于创造出最希望达成的结果，做出自觉的承诺。
2“共同愿景”在大学英语教学中的应用
“共同愿景”是培养对共同目的的承诺。在大学英语教学过程中，对于学生来讲，共同愿景可以分为小组愿景和班级愿景。根据笔者的理解，小组愿景就是把每个人不同的的目标协同整合起来，达成一个共同的目标;班级愿景就是在大学英语学习这方面，依据个人愿景和小组愿景需要在教师帮助下所有学生才能实现的一个共同的愿景。“共同愿景”的创建，同样需要“自我超越”部分的那三个步骤，在彼此尊重的前提下，自由地描述自己的所思所想。根据笔者对所带班级学生的调查，学生更多地关注四六级的考试、口语和听力的提升。基于此，这些方面可以作为每个小组的“共同愿景”，既然是每个组员认真思考商量出来的结果，就要做出承诺、采取行动。比如：每天在某个APP上背诵单词、阅读文章，每天要自觉读英语、听听力，小组组长做好监督和督促，每个人要及时在群里打卡等等。班级愿景则是结合当今的发展形势、他们的现实状况、他们的提升空间以及他们的意愿，把“讲好中国故事，传播中国文化”作为他们的“共同愿景”，这需要教师和学生共同参与。他们的现实情况，大多数学生读音不准，对中国文化了解不够深入。基于此，采取行动，做出承诺，这就需要教师拓展资料，做好监督和检测。
3“心智模式”在大学英语教学中的应用
“心智模式”的修炼是要意识到思想的来源。我们的行为、态度都是由我们的心智模式塑造出来的，包括我们心中有关自己、他人、组织机构以及这个世界的所有方方面面的那些图像假设和故事。（奇麻曼达·阿迪契，TedTalk视频《一个故事的危险》）在大学英语教学中的具体应用，选择的是A Text of True love中的第二段内容提出问题让他们讨论。
Why was John Blandford the only person to write Ms.Meynell back？ Different people have different responses to the same thing？ Why？
对这个问题的讨论，学生根据对课文的理解就运用了推断和探询。他们首先了解文中的材料，然后根据自己的理解加入个人意思，再做出一定的假设，最后得出自己的结论，形成自己的观念，采取自己的行动——即回答这个问题。由于是自己的推断，所以答案也是多样性的。然后针对他们的答案再提出问题：Do you think your answers are really true？ 虽然这是一个开放性的问题，但也要让学生对他们的答案进行反思。让他们明白，他们除了基于课本的信息之外，还基于自己的主观判断。在这个过程中，学生意识到：不同的人对同一事件的反应有所不同，这与个人的价值观、经历、认知、性格、环境、思维模式、态度、需求等方面都有着不可分割的联系。
4“团队学习”在大学英语教学中的应用
大学英语的授课基本采用大班教学，所以“团队学习”是在大学英语教学过程当中经常运用的一项修炼。“团队学习”修炼的核心，是要经过一段时间之后，让处在一个团队中的人们学会共同思考、共同行动。是一群人经常在一起共同研究、共同探讨、同心协力地在相互尊重、审慎的氛围中理解、解决问题，习惯性的保持这样的意愿，要像一个生命系统那样去思考和行动。在这个过程当中，破冰发言开场，结尾发言作为结束。这就意味着要给每一位参与者一个机会，简单的说一下自己的思考、感受是什么，以及他们注意到了什么，要强调亲身体验的重要性。
“团队学习”在笔者所带的班级中是以小组为单位的。在There’s a Lot More to Life than a Job导入环节中，为了让学生更能清晰认知并感受到这个主题的意义，笔者特意设计了一个活动，以小组为单位，讨论下面这个话题：
Please make a list of important persons and things，then cross out them one by one according to the importance. After that， please talk about the reasons and share your ideas with us. 在这个“团队学习”的修习中，指令非常明确。讨论完之后，认真阅读他们讨论的截图及他们的总结。发现组长作为引导人，能够破冰发言开场，最后以结束发言结束。在整个讨论的过程当中，他们达成共识。
5“系统思考”在大学英语教学中的应用
任何一次偶然都是一种必然，所以万事万物都是彼此关联、彼此依赖。一个系统是一个可被感知的整体，其组成元素“相互依赖”，这是因为这些元素进随着时间的推移持续不断的相互影响。（（彼得·圣吉等著 李晨晔译 《第五项修炼知行学校（全2册 上）》，P179）
系统思考的修炼提供了另一种看待问题和目标的方法——它们不是孤立的事件，而是一些更大的结构中不易觉察并且相互影响的组成部分。了解一个系统，就意味着了解那些相互影响的关系，了解它们如何反复发生，如何随着时间的推移而演变。在《转变的力量》一书中，斯蒂芬妮·佩斯·马夏尔解释说，培养系统基本能力的价值，在于“另一种世界观的力量”。她接着说：“当我们看到、体会到整体性的时候，我们就发生了转变。我们看到的不再是互相割裂、相互无关的自然、人、事件、问题，以及我们自己。”（（彼得·圣吉等著 李晨曄译 《第五项修炼知行学校（全2册 上）》，P445-446）
从以上分析可知，大学英语教学也是一个相互联系、相互依赖的系统工程。大学英语教学的好坏不仅仅是让学生背背单词、句型、课文，在这个过程中，大学英语教学效果还与周围的环境、学习的主体密切相关。在涉及到学习主体的时候，不仅仅与他们的智力因素有关，还与他们的认知、态度、行为习惯等有着不可分割的联系。所以，在大学英语教学的过程中，不管教师还是学生要深刻明白大学英语教学是一个系统工程，需要系统思考，需要调动全身的细胞、力量进行深入的学习和思考。只有很好地运用“五项修炼”，才能提高大学英语教学的质量，提高学生应对问题、解决问题的能力。
主要参考文献
[1]彼得·圣吉等著，李晨晔译. 《第五项修炼知行学校》（全2册）上[M]. 北京：中信出版集团，2018
[2]郑树棠等. 《新视野大学英语》读写教程[M]. 北京：外语教学与研究出版社，2011
[3]奇麻曼达·阿迪契，TedTalk视频《一个故事的危险》见网址：http：//www.ted.com/talks/lang/eng/chimamanda_adichie_the_danger_of_a_single_story.html
基金项目：2018年度校级教育教学改革研究项目，项目编号：2018-YBXM-066，项目名称：“五项修炼”在大学英语教学中的应用研究——以我院大一本科生为例。