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摘 要： 高中体育课程作为一门非核心科目，一直容易在边缘化的过程失去教学的初衷。本文探讨了高中体育教学中终身体育意识的培养策略，特别是关注到了如何把握体育课程帮助学生树立这种观念的价值。
关键词： 高中体育；终身体育；教学改革
【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A 【文章编号】 2236-1879（2018）10-0005-01
很多高中师生对于体育课的定位是尴尬而困惑的，这是高中体育课程的特殊性决定的：体育不是高考科目，但是对于辅助学生高效学习其它课程的意义却是巨大的，以及对于培养学生终身体育意识也是必须的载体。笔者将探讨高中体育教学中终身体育意识的培养策略。
一、高中体育教学中培养终身体育意识的重要性
高中开展体育教学课程，可向高中生传授锻炼身体的方法，并且培养高中生的终身体育意识，使高中生深入理解体育锻炼的意义，激发高中生的学习兴趣，培养定期参与关于体育锻炼活动的良好习惯，最终养成终身体育意识。现阶段，国内高中体育教学已对体育教学方式进行创新，体育教学内容制定时应综合分析高中生的兴趣爱好与体育锻炼习惯，加强体育课程教学中高中生的参与度，培养终身体育意识，从而为今后的生活与工作打下基础。高中体育教学能够培养高中生的创新与实践能力。新课改后，高中体育教学开展的主要目标就是培养高中生的终身体育意识，而培养终身体育意识的意义是使高中生在参加体育活动中，不断加强自己身体素质与综合素质，培养创新意识与实践能力。
对此，教师在进行体育教学时，应通过合理方式引导高中生积极参与有关体育活动，提高高中生的实践能力，同时教师还应组织高中生参与有关体力与智力开发的教学活动，培养高中生的创新能力与自学能力，充分发挥出终身体育能力的作用。体育教学一般涵盖了理论教学和实践教学两个模块，其中理论学习主要就在教材的指导下对理论知识的学习。在进行体育教材的选择时，要注重能够结合学生们的认知规律与认知水平，同时还要加强意识教育，让学生意识到体育学习对自身后期发展的重要性，能够逐渐的形成一种正确的体育观念和掌握相应的体育锻炼方法和技巧等。此外，教材的选择还要关注到学生年龄、心理发展、性别之间的差异。在教学过程中，要结合学生之间的性别差异和心理差异实施一种“针对性教学”。
二、高中体育教学终身体育意识培养存在的问题
忽视高中体育教育目前，大部分高中生都忽视了体育意识培养的必要性，普遍认为知识力量要远远高于体育锻炼。可是高中生并不明白，若是不能养成一个好身体，又怎能好好学习，因而高中生应培养良好的体育锻炼意识，加强体育锻炼，提高自身综合性能，从而全身心地投入到学习中，吸取更多的知识。另外，还有一部分高中生并不喜欢体育锻炼，但是必须要克服此种心理，可选择适宜自己的锻炼活动，从而保证正常学习。
高中生欠缺体育锻炼的意志力体育意志力主要指参与体育活动具有的意识与能动性，是心理学领域的意识形态。强大的体育锻炼意志力可使高中生在参与体育活动中正面面对困难与障碍，培养主动参与有关体育活动的理念。依据我国教育机构的调查资料，如今国内大部分高中生并不了解体育与体育教学的意义，普遍缺少体育锻炼习惯，即便参与体育锻炼也缺少毅力与恒心。
体育锻炼时间不足高中正是学生身体发育与生理发育的关键时期，日益成熟的身体发育使男生与女生之间的差异变得更为明显。高中生在参与体育课堂活动时，经常会出现思想顾虑，比如女生在参与一些体育活动前，害怕体育动作不能达到要求而出丑，因而就会影响参与体育锻炼活动的积极性与主动性，同时一些高中生还会直接放弃体育锻炼。高三年级的女学生，因特征发育十分明显，在参与体育锻炼活动练习动作时就会显得笨拙，从而对技巧性的体育锻炼动作产生恐惧，呈现出惰性，比如一些女生怕吃苦、怕晒黑等。总而言之，高中生受到青春期年龄特征与生理特征的严重影响，很大程度上降低了高中生参与体育锻炼活动的主动性与积极性。
三、体育教学培养学生终身体育意识的策略
在高中体育教学的实践中，不同层次的学生，在身体素质、学习兴趣、健身习惯、学习态度等方面都会存在较大的差异。如果体育教师单纯采取标准化、统一化的教学方式，那么显然很难满足学生多样化的学习需求，也无法促进学生终身体育意识的培养。尤其是那些身体素质较差、体育学习兴趣偏低的学生，统一化的教学形式会让这些学生对体育課程失去学习兴趣和参与热情。鉴于此，高中体育教师必须深入贯彻和落实因材施教的教育理念，在制订体育教学方案时要充分尊重学生的个性差异，并针对不同层次的学生分别制定差异化的体育教学目标、体育教学内容和体育评价标准，让不同层次的学生在体育课堂上都能够学有所长、学有所获，促进学生个性化素质的培养，进而实现终身体育意识的有效培养。例如，在篮球教学的教学评价环节，高中体育教师要淡化对学生篮球技能的考核，要将考核的重点更多地集中在篮球兴趣、学习态度、进步程度等过程性指标上，贴近和满足学生多样化的体育发展需求。并对学生的篮球学习过程进行科学引导，避免教师对学生的强制管理和片面评价，充分激发学生的体育学习情感和体育学习潜能，加快学生终身体育意识的养成。
对于高中阶段的学生而言，虽然经历了之前多年的学习与积累，具备了一定的体育能力，但由于年龄发展制约，使其不管是在心理发展还是身体成长方面都还不够成熟。高中的学生们正处于意识和观念形成的关键时期，所以在这一阶段加强对学生终身体育意识的培养也就显得十分必要。在高中体育教学中，要想帮助学生养成一种良好的终身体育意识，不仅要让其意识到体育锻炼对自身发展的重要性，同时还要注重迎合时代发展需求积极的进行教学的创新，以此来有效的调动和激发学生们的参与积极性，为其终身体育意识的形成打下坚实的基础。
四、小结
在现代体育教学中，学生终身体育意识的培养议逐渐的成为体育课程中一项不可缺少的内在要求。终身体育意识的养成，对于学生后期的成长和发展有着巨大的意义。在后期的高中体育教学中，教师不仅要能够结合学生们的认知水平和规律开展教学，同时还要注重教学模式的创新，努力为学生营造出一个轻松愉悦的学习氛围，从而帮助学生形成良好终身体育意识，更好地服务于学生的发展。
参考文献
【1】 李晶. 浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J]. 发现：教育版， 2017（6）.
【2】 刘文德. 浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J]. 新课程（下）， 2017（10）
关键词： 高中体育；终身体育；教学改革
【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A 【文章编号】 2236-1879（2018）10-0005-01
很多高中师生对于体育课的定位是尴尬而困惑的，这是高中体育课程的特殊性决定的：体育不是高考科目，但是对于辅助学生高效学习其它课程的意义却是巨大的，以及对于培养学生终身体育意识也是必须的载体。笔者将探讨高中体育教学中终身体育意识的培养策略。
一、高中体育教学中培养终身体育意识的重要性
高中开展体育教学课程，可向高中生传授锻炼身体的方法，并且培养高中生的终身体育意识，使高中生深入理解体育锻炼的意义，激发高中生的学习兴趣，培养定期参与关于体育锻炼活动的良好习惯，最终养成终身体育意识。现阶段，国内高中体育教学已对体育教学方式进行创新，体育教学内容制定时应综合分析高中生的兴趣爱好与体育锻炼习惯，加强体育课程教学中高中生的参与度，培养终身体育意识，从而为今后的生活与工作打下基础。高中体育教学能够培养高中生的创新与实践能力。新课改后，高中体育教学开展的主要目标就是培养高中生的终身体育意识，而培养终身体育意识的意义是使高中生在参加体育活动中，不断加强自己身体素质与综合素质，培养创新意识与实践能力。
对此，教师在进行体育教学时，应通过合理方式引导高中生积极参与有关体育活动，提高高中生的实践能力，同时教师还应组织高中生参与有关体力与智力开发的教学活动，培养高中生的创新能力与自学能力，充分发挥出终身体育能力的作用。体育教学一般涵盖了理论教学和实践教学两个模块，其中理论学习主要就在教材的指导下对理论知识的学习。在进行体育教材的选择时，要注重能够结合学生们的认知规律与认知水平，同时还要加强意识教育，让学生意识到体育学习对自身后期发展的重要性，能够逐渐的形成一种正确的体育观念和掌握相应的体育锻炼方法和技巧等。此外，教材的选择还要关注到学生年龄、心理发展、性别之间的差异。在教学过程中，要结合学生之间的性别差异和心理差异实施一种“针对性教学”。
二、高中体育教学终身体育意识培养存在的问题
忽视高中体育教育目前，大部分高中生都忽视了体育意识培养的必要性，普遍认为知识力量要远远高于体育锻炼。可是高中生并不明白，若是不能养成一个好身体，又怎能好好学习，因而高中生应培养良好的体育锻炼意识，加强体育锻炼，提高自身综合性能，从而全身心地投入到学习中，吸取更多的知识。另外，还有一部分高中生并不喜欢体育锻炼，但是必须要克服此种心理，可选择适宜自己的锻炼活动，从而保证正常学习。
高中生欠缺体育锻炼的意志力体育意志力主要指参与体育活动具有的意识与能动性，是心理学领域的意识形态。强大的体育锻炼意志力可使高中生在参与体育活动中正面面对困难与障碍，培养主动参与有关体育活动的理念。依据我国教育机构的调查资料，如今国内大部分高中生并不了解体育与体育教学的意义，普遍缺少体育锻炼习惯，即便参与体育锻炼也缺少毅力与恒心。
体育锻炼时间不足高中正是学生身体发育与生理发育的关键时期，日益成熟的身体发育使男生与女生之间的差异变得更为明显。高中生在参与体育课堂活动时，经常会出现思想顾虑，比如女生在参与一些体育活动前，害怕体育动作不能达到要求而出丑，因而就会影响参与体育锻炼活动的积极性与主动性，同时一些高中生还会直接放弃体育锻炼。高三年级的女学生，因特征发育十分明显，在参与体育锻炼活动练习动作时就会显得笨拙，从而对技巧性的体育锻炼动作产生恐惧，呈现出惰性，比如一些女生怕吃苦、怕晒黑等。总而言之，高中生受到青春期年龄特征与生理特征的严重影响，很大程度上降低了高中生参与体育锻炼活动的主动性与积极性。
三、体育教学培养学生终身体育意识的策略
在高中体育教学的实践中，不同层次的学生，在身体素质、学习兴趣、健身习惯、学习态度等方面都会存在较大的差异。如果体育教师单纯采取标准化、统一化的教学方式，那么显然很难满足学生多样化的学习需求，也无法促进学生终身体育意识的培养。尤其是那些身体素质较差、体育学习兴趣偏低的学生，统一化的教学形式会让这些学生对体育課程失去学习兴趣和参与热情。鉴于此，高中体育教师必须深入贯彻和落实因材施教的教育理念，在制订体育教学方案时要充分尊重学生的个性差异，并针对不同层次的学生分别制定差异化的体育教学目标、体育教学内容和体育评价标准，让不同层次的学生在体育课堂上都能够学有所长、学有所获，促进学生个性化素质的培养，进而实现终身体育意识的有效培养。例如，在篮球教学的教学评价环节，高中体育教师要淡化对学生篮球技能的考核，要将考核的重点更多地集中在篮球兴趣、学习态度、进步程度等过程性指标上，贴近和满足学生多样化的体育发展需求。并对学生的篮球学习过程进行科学引导，避免教师对学生的强制管理和片面评价，充分激发学生的体育学习情感和体育学习潜能，加快学生终身体育意识的养成。
对于高中阶段的学生而言，虽然经历了之前多年的学习与积累，具备了一定的体育能力，但由于年龄发展制约，使其不管是在心理发展还是身体成长方面都还不够成熟。高中的学生们正处于意识和观念形成的关键时期，所以在这一阶段加强对学生终身体育意识的培养也就显得十分必要。在高中体育教学中，要想帮助学生养成一种良好的终身体育意识，不仅要让其意识到体育锻炼对自身发展的重要性，同时还要注重迎合时代发展需求积极的进行教学的创新，以此来有效的调动和激发学生们的参与积极性，为其终身体育意识的形成打下坚实的基础。
四、小结
在现代体育教学中，学生终身体育意识的培养议逐渐的成为体育课程中一项不可缺少的内在要求。终身体育意识的养成，对于学生后期的成长和发展有着巨大的意义。在后期的高中体育教学中，教师不仅要能够结合学生们的认知水平和规律开展教学，同时还要注重教学模式的创新，努力为学生营造出一个轻松愉悦的学习氛围，从而帮助学生形成良好终身体育意识，更好地服务于学生的发展。
参考文献
【1】 李晶. 浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J]. 发现：教育版， 2017（6）.
【2】 刘文德. 浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J]. 新课程（下）， 2017（10）