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随着文化的多元化，科学技术的更新以及舞蹈艺术和教育自身的快速发展，“舞蹈医疗与健康促进”以及“损伤康复训练”等一系列现代科学技术的理论和方法为舞者提供更加“人性化”的关怀。台湾现代舞之父游好彦先生为玛莎·格雷姆唯一一位美籍华裔弟子，在参透与传承玛莎·格雷姆现代舞技术的同时，自创出的一套舞蹈“暖身训练”，通过课堂实践指导训练的方式，保护舞者各处关节以及韧带为主要作用，从而调整舞者在训练中的最佳状态，为舞者预防与治疗肢体损伤提供了本质的、功能性的指导。使舞者及舞蹈工作者从思维真正的认识到内部身体机能的真实感受，为舞者课堂训练与舞台实践表演打下了坚定的基础。