放松运动相关论文
目的 探讨基于双心模式的放松运动干预对老年肺心病合并心力衰竭患者心肺功能以及心理应激、氧化应激状况的影响.方法 选取我院收......
某公司主管莉莉已结婚5年,半年前生下个7斤重的白胖小子,全家欢喜。可莉莉却添了一个心病,开始是做爱时阴道有空气跑进去,稍微一动......
自从第五期“中学生天地”栏目中的《健康园地》中登载出《三言两语话增高》这篇文章以后,我们陆续收到了许多封中学生朋友的来信,......
没有网球基础的老年人可以从零学起。刚学习的时候不要求打出好球，但是姿势一定要正确，否则以后在正式打球的过程中容易受伤。另外，练......
目标： 1．积极运用拼接组合的双色板创造性地进行走、跑、跳等各种动作练习。 2．能主动与同伴一起探索双色板的各种连接方法......
活动背景 在一个团队中，成员之间团结合作、互帮互爱，团队才会更具有凝聚力，才会立于不败之地。目前，不少小学生因多种原因，在家庭、......
航空港公关部黄陕小姐，每天都有成堆的文件及繁杂的公事要处理，是大家眼中的大忙人。 追求完美的她，回到家也不得闲，尽心尽力为两个孩......
说到罗麦，那可是本校无人不知、无人不晓的溜冰高手。他溜起冰来那可是人鞋合一、得心应手，不光能脚下生风，滑得飞快，还能滑出各种花样......
现阶段,我们对于健康的定义不仅仅是指人的身体没有疾病,而是要在身体上和心理上都拥有完好的状态。在小学体育课堂上,教育者们一......
家庭体操的特点在于做操者可针对自己的健康状态有目的地进行针对性活动。每天坚持做1～2次，每次做10分钟左右，对于提高健康水平非常有......
干物女既是一部动画片中的角色，也是我目前的生活状态——窝在家里比出去舒服，谈恋爱还不如面对电脑，能趴着的时候绝对不坐着……不用......
怀孕的时候，准妈妈的身体经常会出现一些疼痛。如腰背、肩膀以及手脚等部位。其实，只要有针对性地坚持做一些放松运动，就可以减轻这些......
12 如何防治慢性腰痛 ?答 :慢性腰痛是军人门诊最常见的症状 ,几乎半数士兵都有过腰痛 ,但其中 2 / 3以上可在 1个月左右自愈。引......
制订好个人的“养胃时间表” 快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很......
马上就到了换掉笨拙厚重冬衣的时候，无数女性都期待换装后秀出自己那双修长而匀称的美腿。 双腿的美丽不仅与外在息息相关，也和自......
在繁忙的工作中，我们常常会忽略脊椎的过度紧张和劳累，直到疼痛来袭，我们才发现，其实自己的脊柱需要更多的放松和休息。脊柱专家吴茂文......
本文通过观察法、实验法、实证研究法、文献资料法,得出伸展运动在体育教学中有一定的作用.研究镇雄县大湾中学的初中两个年级四个......
长时间伏案工作的人,颈部后群肌肉会长时间收缩,以维持抬头这个姿势.而在人犯困的时候,意识减弱,颈部后群肌肉放松,就会发生不断“......
