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内容摘要：大专一年级的学生，在生活、学习、人际交往都发生了巨大变化，其心理难免会迷茫和焦虑，在做一件事情前内心的争斗和迷茫极大消耗了她们的精力，使她们很难静心去学习和体会生活之美，笔者以一同学为例，讲述教师如何打开她的心扉，帮助她了解自己、接纳自己从而发展和成就自己。
关键词：大专一年级 埃里克森 自我认同 自我发展
台湾漫画家蔡志忠说：“每块石头都是一座佛，只要有人去掉多余的部分；每个人都是完美的，只要有人帮助除掉缺点和瑕疵。”作为一个老师，我们面对的是一个个涌动着无限活力的生命体，所以，我们的教育应如春风化雨滋润禾苗般，润物无声直达学生内心最柔软处，笔者曾担任幼师一年级学生的辅导员，从高中刚考上来的她们，生活环境、同学关系、师生关系、考试形式、活动比赛和以往有着很大的区别，加之信息时代各种碎片化、解构化的信息对她们思想的影响，她们的内心时常处于迷茫和焦虑，使她们很难静心去学习和体会生活之美。下面我以小小同学为例，谈下老师如何搭好一座桥，帮助她走好大专的第一步，因为只有跨过了这座桥，才能走向更广阔的未来。
一.青春和幼师“撞了一个腰”
小小来自一个小山城，成绩一直不错，和同学相处关系融洽，在高考以第一名的成绩被幼师录取，然而面对新的环境，她却表现出了一系列的不适应，但她有一个一贯的优点就是信任老师并且爱和老师交流，在竞选班干部之前，她给老师发了一段大概有80多字的短信，向老师介绍自己过去的学习经历和性格特点，表达自己想当班干部的决心。然而自我期待很高的她却落选了，因为内向如她，虽然志向远大但性格拘谨、并没有让大家在短时间看到她更多人格上的魅力和行为上的影响力，但是她在竞选时说了一句：“你们满足于将来只当一名幼师吗？”给我留下了深刻的印象。与此同时，她上课也表现出游离课堂外，她常常用双手扶着耳朵，视线局限在课桌，呈现封闭自己的状态，另外整天眼睛、脸都红通通的，像刚哭过一样，而且，人际关系紧张，在宿舍表现出不爱清洁、不打扫卫生、不洗澡、甚至引起室友集体的不满，纷纷来找我告状，我找到她时，她哭的又很伤心，说要换宿舍，于是，我告诉她：“如果换宿舍，是换了一个新的环境，但是如果你没找到事情的原因还是会遇到新的问题，出现了问题，我们要去解决它，而不是去逃避她。老师看你发的短信觉得你是一个特别有理想、而且文字表达能力很强的学生，老师对你抱有很高的期待。”
于是她进一步打开了自己的心扉（她本身是个很懂事而且很尊重老师的学生），说是因为：“她觉得自己本来的成绩很好，来到这里委屈了，想回去重新参加高考，而且她绘画和舞蹈都学不会，感到很自卑。”听到这里，我告诉她：“学习就像一场马拉松，刚开始跑的快不代表最后就能到达终点，而且有的人是慢热，很有后劲。所以不要在乎一时的得失，学习就像爬楼梯一样，有时需要在一个台阶休息下，才能爬的更高，而幼师相对宽松的氛围，多彩的生活，可以让你暂时休整下，重拾自信。另外从以前擅长的文化课入手，你会重获自信，未来在幼师肯定会如鱼得水的，而且现在提倡终身学习，你以后还会有进一步深造的机会的，比如升本，考研都可以……”谈到未来，这时她的眼睛亮了下。
虽然她平复了心情，但我想，她强烈的自尊心必定使她还有更深的秘密没告诉我，而这也正是我要打开她心结的关键。于是，我拨通了她家人的电话，得知她是一个刻苦的学生，一直在参加学校的各种社团的竞选，然而每次都是铩羽而归，一次一次的打击，让她内心很痛苦，这次竞选广播员又是备选，正在试用，她的压力非常大。听到这我仿佛能感受到她的内心，狂风暴雨在吹打着一个孤单的小房屋，屋子四处摇晃，门窗都已破坏……是啊，从她成长的经历看，这就是最大的失败了，她开始否定自己，她的内心世界如那间小屋一样在摧毁，在摇摇欲坠……
二.自我接纳——找到“我”的出路
小小不自信的原因之一，因为接连竞选的失败，其实比起连竞选都不敢参加的同学来说，她勇于尝试的精神还是十分难得的。而且她选择向老师倾诉、寻求帮助，证明她是一个追求进步的人。然而她自身的这些优点她都没有看到，只是让自己沉浸在无地自容的痛苦深渊里。我告诉她：“闻道有先后，术业有专攻，有些同学只是暂时在某方面比你掌握的本领多，那是因为她们花的时间也多，你不必自卑，拿破仑说，成功的人就是朝一个目标猛攻，所以只要你排除不必要的干扰，给你想实现的目标制定个科学的计划，假以时间你也会取得成就的。”另外她总和考入高中的同学比，认为自己是个失败者。我反问她：“什么是失败者？《老人与海》中的老人出海打鱼，归来时船上只有鱼的骨架，途经遇到鲨鱼群抢吃了他的鱼，使他没能给自己的鱼卖个好价钱，这按世俗的定义是完全的失败了，可是他并不认为自己是失败者，因为他的精神并没有打倒，他依然用最饱满的精神迎接明天的太阳。”
自信是成功的第一步，自信是建立在自我接納的基础上，接纳自己的不完美，反而有助于发扬优点、克服缺点，取得自我教育的效果。在跟小小谈心的同时，我知道她想当广播员，于是鼓励并推荐她报名广播站的编辑，边学习边积蓄力量，最后一跃而上。她在实习期得到了认可，这次小小的成功对于她来说真是莫大的鼓励，她渐渐自信了起来，上课喜欢举手，我知道她急于希望得到老师的肯定来确定自己，于是有意识的请她站起来回答问题，并给予认可和鼓励。渐渐的，她似乎不在那么迷茫了，她的眼睛由红通通渐渐有了清亮的神采，偶尔还有坚毅的有力量的眼神在眼底留存；她的表情也不再像刚从一个关了很久的昏暗小屋走出来的畏光模样，，而是落落大方，仿佛有了自己的信仰。
埃里克森认为：“认同感获得的个体通过为特定的目标、信念、价值确立个人的承诺来解决认同问题。例如：在对我的信仰多次的精神探索之后，我最终知道我该信仰什么和不信仰什么了。”十几岁的青少年会面对很多选择，她们需要获得认同感。但是还不知道怎么选择及怎样安于自己的选择或者说在选择中确定自己，所以老师一定要和家长、同学多联系，多方面了解孩子，给予她最需要的帮助，对于自卑的孩子多鼓励，攻心为上，打开孩子的心结，另外纠正学生错误的认知和归因（比如钢琴学不好、竞选学生会失败就认为是自己天赋低、给自己贴上失败的标签），使学生学会辩证看问题，不要陷入非黑即白的极端思维当中，（比如考不上高中就低人一等）。遇到事情，要用科学的思维，第一步要先确定问题，第二步分析问题，最后达成结果。比如竞选失败是因为紧张还是自己的才艺不精，确定好问题，就给自己定个短期目标、长期目标等，想好了就去做，而不是让自己一直处在确定问题的前阶段，陷入失败情绪的糟糕循环，使做一件事情之前的情绪梳理的难度远远超过了做事情本身的难度。只有学生接纳自我，从而才能活出自我。
三.实现自我——给自己一个机会
埃里克森的自我认同是坚持自己认为对的事情，从而在内心上产生一种充实、愉悦、自我接纳、自我实现的感觉。
一个人如果没有他所相信的行为准则，很多个观念的冲突就像一个人手上戴了很多块手表一样，反而不知道现在是什么时间了，使在做事情之前不必要的自我消耗很多从而有一种很强的沮丧感和失败感，而且更迷茫，所以帮助学生确定、接纳自我很重要，接纳自我小小同学随后的表现不断的给我惊喜，有一次班会课上，她说自己不属于很“灵活”的人，但是她很努力。她能在全班同学面前这么剖析自己，让我觉得十分难得，因为一个人认清自己很难，承认自己的局限性更需要很大的勇气，更重要的是她转变了观念，觉得努力和刻苦是她信奉的准则。
她不再一直拒绝幼师学校并要转校了，并且课余去上英语补习课，估计她是想将来继续深造吧。在坚定了自己要走的道路和擅长的道路后，她弹琴很好，当了琴法的课代表，琴法考试经常考第一。在普通话课堂上，有一次话剧表演，她突破了自己，演了《雷雨》中繁漪这样一个竭斯底里的女人，获得了同学阵阵的喝彩声。
生活并非都是阳春白雪，但只要你走在发现自己的路上，你就可以真正活出自己的人生。而且主动的探索自我，开拓自己的生存空间，才能真正走的更远。佛家说：“人要学着看穿，对待人生中的很多问题就要面对、接受、放下、看破、自在。”对于一个十几岁的处于迷茫期的孩子，接纳一个真实的自己，才能活出自己、超越自己。脚踩坚实的大地，眼睛望向多彩的未来，拥有了自己的“信仰”，方能自由自在的遨游于宇宙人生。
参考文献
[1]朱永新.新教育年度主报告【C】 湖北：湖北教育出版社
[2]给教师的建议【M】 苏霍姆林斯基 北京：教育科学出版社，1984.6
[3]（美）埃里克森【M】青少年与危机 浙江教育出版社
（作者单位：湖北幼儿师范高等专科学校）
关键词：大专一年级 埃里克森 自我认同 自我发展
台湾漫画家蔡志忠说：“每块石头都是一座佛，只要有人去掉多余的部分；每个人都是完美的，只要有人帮助除掉缺点和瑕疵。”作为一个老师，我们面对的是一个个涌动着无限活力的生命体，所以，我们的教育应如春风化雨滋润禾苗般，润物无声直达学生内心最柔软处，笔者曾担任幼师一年级学生的辅导员，从高中刚考上来的她们，生活环境、同学关系、师生关系、考试形式、活动比赛和以往有着很大的区别，加之信息时代各种碎片化、解构化的信息对她们思想的影响，她们的内心时常处于迷茫和焦虑，使她们很难静心去学习和体会生活之美。下面我以小小同学为例，谈下老师如何搭好一座桥，帮助她走好大专的第一步，因为只有跨过了这座桥，才能走向更广阔的未来。
一.青春和幼师“撞了一个腰”
小小来自一个小山城，成绩一直不错，和同学相处关系融洽，在高考以第一名的成绩被幼师录取，然而面对新的环境，她却表现出了一系列的不适应，但她有一个一贯的优点就是信任老师并且爱和老师交流，在竞选班干部之前，她给老师发了一段大概有80多字的短信，向老师介绍自己过去的学习经历和性格特点，表达自己想当班干部的决心。然而自我期待很高的她却落选了，因为内向如她，虽然志向远大但性格拘谨、并没有让大家在短时间看到她更多人格上的魅力和行为上的影响力，但是她在竞选时说了一句：“你们满足于将来只当一名幼师吗？”给我留下了深刻的印象。与此同时，她上课也表现出游离课堂外，她常常用双手扶着耳朵，视线局限在课桌，呈现封闭自己的状态，另外整天眼睛、脸都红通通的，像刚哭过一样，而且，人际关系紧张，在宿舍表现出不爱清洁、不打扫卫生、不洗澡、甚至引起室友集体的不满，纷纷来找我告状，我找到她时，她哭的又很伤心，说要换宿舍，于是，我告诉她：“如果换宿舍，是换了一个新的环境，但是如果你没找到事情的原因还是会遇到新的问题，出现了问题，我们要去解决它，而不是去逃避她。老师看你发的短信觉得你是一个特别有理想、而且文字表达能力很强的学生，老师对你抱有很高的期待。”
于是她进一步打开了自己的心扉（她本身是个很懂事而且很尊重老师的学生），说是因为：“她觉得自己本来的成绩很好，来到这里委屈了，想回去重新参加高考，而且她绘画和舞蹈都学不会，感到很自卑。”听到这里，我告诉她：“学习就像一场马拉松，刚开始跑的快不代表最后就能到达终点，而且有的人是慢热，很有后劲。所以不要在乎一时的得失，学习就像爬楼梯一样，有时需要在一个台阶休息下，才能爬的更高，而幼师相对宽松的氛围，多彩的生活，可以让你暂时休整下，重拾自信。另外从以前擅长的文化课入手，你会重获自信，未来在幼师肯定会如鱼得水的，而且现在提倡终身学习，你以后还会有进一步深造的机会的，比如升本，考研都可以……”谈到未来，这时她的眼睛亮了下。
虽然她平复了心情，但我想，她强烈的自尊心必定使她还有更深的秘密没告诉我，而这也正是我要打开她心结的关键。于是，我拨通了她家人的电话，得知她是一个刻苦的学生，一直在参加学校的各种社团的竞选，然而每次都是铩羽而归，一次一次的打击，让她内心很痛苦，这次竞选广播员又是备选，正在试用，她的压力非常大。听到这我仿佛能感受到她的内心，狂风暴雨在吹打着一个孤单的小房屋，屋子四处摇晃，门窗都已破坏……是啊，从她成长的经历看，这就是最大的失败了，她开始否定自己，她的内心世界如那间小屋一样在摧毁，在摇摇欲坠……
二.自我接纳——找到“我”的出路
小小不自信的原因之一，因为接连竞选的失败，其实比起连竞选都不敢参加的同学来说，她勇于尝试的精神还是十分难得的。而且她选择向老师倾诉、寻求帮助，证明她是一个追求进步的人。然而她自身的这些优点她都没有看到，只是让自己沉浸在无地自容的痛苦深渊里。我告诉她：“闻道有先后，术业有专攻，有些同学只是暂时在某方面比你掌握的本领多，那是因为她们花的时间也多，你不必自卑，拿破仑说，成功的人就是朝一个目标猛攻，所以只要你排除不必要的干扰，给你想实现的目标制定个科学的计划，假以时间你也会取得成就的。”另外她总和考入高中的同学比，认为自己是个失败者。我反问她：“什么是失败者？《老人与海》中的老人出海打鱼，归来时船上只有鱼的骨架，途经遇到鲨鱼群抢吃了他的鱼，使他没能给自己的鱼卖个好价钱，这按世俗的定义是完全的失败了，可是他并不认为自己是失败者，因为他的精神并没有打倒，他依然用最饱满的精神迎接明天的太阳。”
自信是成功的第一步，自信是建立在自我接納的基础上，接纳自己的不完美，反而有助于发扬优点、克服缺点，取得自我教育的效果。在跟小小谈心的同时，我知道她想当广播员，于是鼓励并推荐她报名广播站的编辑，边学习边积蓄力量，最后一跃而上。她在实习期得到了认可，这次小小的成功对于她来说真是莫大的鼓励，她渐渐自信了起来，上课喜欢举手，我知道她急于希望得到老师的肯定来确定自己，于是有意识的请她站起来回答问题，并给予认可和鼓励。渐渐的，她似乎不在那么迷茫了，她的眼睛由红通通渐渐有了清亮的神采，偶尔还有坚毅的有力量的眼神在眼底留存；她的表情也不再像刚从一个关了很久的昏暗小屋走出来的畏光模样，，而是落落大方，仿佛有了自己的信仰。
埃里克森认为：“认同感获得的个体通过为特定的目标、信念、价值确立个人的承诺来解决认同问题。例如：在对我的信仰多次的精神探索之后，我最终知道我该信仰什么和不信仰什么了。”十几岁的青少年会面对很多选择，她们需要获得认同感。但是还不知道怎么选择及怎样安于自己的选择或者说在选择中确定自己，所以老师一定要和家长、同学多联系，多方面了解孩子，给予她最需要的帮助，对于自卑的孩子多鼓励，攻心为上，打开孩子的心结，另外纠正学生错误的认知和归因（比如钢琴学不好、竞选学生会失败就认为是自己天赋低、给自己贴上失败的标签），使学生学会辩证看问题，不要陷入非黑即白的极端思维当中，（比如考不上高中就低人一等）。遇到事情，要用科学的思维，第一步要先确定问题，第二步分析问题，最后达成结果。比如竞选失败是因为紧张还是自己的才艺不精，确定好问题，就给自己定个短期目标、长期目标等，想好了就去做，而不是让自己一直处在确定问题的前阶段，陷入失败情绪的糟糕循环，使做一件事情之前的情绪梳理的难度远远超过了做事情本身的难度。只有学生接纳自我，从而才能活出自我。
三.实现自我——给自己一个机会
埃里克森的自我认同是坚持自己认为对的事情，从而在内心上产生一种充实、愉悦、自我接纳、自我实现的感觉。
一个人如果没有他所相信的行为准则，很多个观念的冲突就像一个人手上戴了很多块手表一样，反而不知道现在是什么时间了，使在做事情之前不必要的自我消耗很多从而有一种很强的沮丧感和失败感，而且更迷茫，所以帮助学生确定、接纳自我很重要，接纳自我小小同学随后的表现不断的给我惊喜，有一次班会课上，她说自己不属于很“灵活”的人，但是她很努力。她能在全班同学面前这么剖析自己，让我觉得十分难得，因为一个人认清自己很难，承认自己的局限性更需要很大的勇气，更重要的是她转变了观念，觉得努力和刻苦是她信奉的准则。
她不再一直拒绝幼师学校并要转校了，并且课余去上英语补习课，估计她是想将来继续深造吧。在坚定了自己要走的道路和擅长的道路后，她弹琴很好，当了琴法的课代表，琴法考试经常考第一。在普通话课堂上，有一次话剧表演，她突破了自己，演了《雷雨》中繁漪这样一个竭斯底里的女人，获得了同学阵阵的喝彩声。
生活并非都是阳春白雪，但只要你走在发现自己的路上，你就可以真正活出自己的人生。而且主动的探索自我，开拓自己的生存空间，才能真正走的更远。佛家说：“人要学着看穿，对待人生中的很多问题就要面对、接受、放下、看破、自在。”对于一个十几岁的处于迷茫期的孩子，接纳一个真实的自己，才能活出自己、超越自己。脚踩坚实的大地，眼睛望向多彩的未来，拥有了自己的“信仰”，方能自由自在的遨游于宇宙人生。
参考文献
[1]朱永新.新教育年度主报告【C】 湖北：湖北教育出版社
[2]给教师的建议【M】 苏霍姆林斯基 北京：教育科学出版社，1984.6
[3]（美）埃里克森【M】青少年与危机 浙江教育出版社
（作者单位：湖北幼儿师范高等专科学校）