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少女对自己相貌、气质的自信往往是在与同伴的对比过程中建立起来的，标准则是男性视角。一旦在对比中处于劣势，少女的自信心便会受损，进而出现情绪低落、意志消退、做事心不在焉等消极表现。值得强调的是，在对比过程中，少女之间很容易产生敌意，甚至出现人身攻击行为。
不算初恋的初恋
小楣今年17岁，是珠海某中学的高二女生，因长期情绪低落、学习成绩下降，在妈妈孙女士的陪同下找到我咨询。
孙女士大致介绍了小楣的情况，说小楣本来学习成绩很好，名次大致稳定在班里第10名左右，可是不知道为什么，一个学期以来，考试成绩一次不如一次，最近一次考试，小楣的名次已经下滑到班里第23名、年级300名开外。“这是一个危险的临界点！”孙女士无比忧虑地说，“历年来高考，这所高中的一本院校录取人数都在300名上下，小楣的成绩快要出安全区了！”
更让孙女士担心的是，小楣以前是一个活泼开朗的女孩，歌唱得特别好，学校的每次联欢会，她都代表班级上台表演，被同学们称为“金嗓女神”，可是近一个学期以来，小楣的情绪持续低落，话少了，歌也不怎么唱了，要唱也是哀伤的曲调。孙女士说：“我知道，进入青春期的女孩会变得很奇怪，喜怒无常，但喜怒无常总要有个原因吧？如果找不到原因，那只能理解为患了某种心理疾病。”说完，她用恨铁不成钢的眼神瞪了女儿一眼。
小楣怯怯地瞟了妈妈一眼，不情愿地说：“就是没有什么原因嘛，我又没有什么事瞒你。”
听小楣警惕的语气，再看她不自然的表情，我猜出了八九分：小姑娘这是此地无银三百两，一定有什么事瞒着妈妈。于是，我要求孙女士回避，我来单独与小楣交流。
我试探小楣：“听说现在的中学生早恋的很多，你们学校是不是这样？”
小楣脸红了，不敢抬头看我。她极力控制自己，搪塞道：“我不知道。我是好好学习的学生。”
我笑道：“其实男女中学生互有好感很正常，没有好感才不正常呢。”
我开明的态度渐渐赢得了小楣的信任。她吞吞吐吐地告诉我，上个学期，她和班里的男生马键交往密切，因为都喜欢唱歌，表演节目时还搭档过，所以有不少共同话题。“虽然他没有向我表白，但我知道他喜欢我。”小楣说，“我相信，他向我表白是迟早的事，我甚至想好了怎样委婉地拒绝他，怎样鼓励他好好学习，个人感情等高考以后再说。”
“你是一个理智的女孩。”我夸奖道。
“可能就是因为太理智了，才让徐嘉嘉坏了我的好事！”小楣恨恨地说。原来，一个学期前的那个暑假，马键跟父母一起去坝上草原自驾游，巧遇徐嘉嘉一家。因为两家父母早就认识，两家孩子又是同班同学，索性结伴旅行。十多天的旅行过程中，马键和徐嘉嘉接触很多，还拍了很多照片。“他们一起骑马，一起支帐篷，一起烤肉，还一起以落日为背景摆Pose秀亲密！”小楣难掩嫉妒，“开学后，马键不怎么搭理我了，整天跟徐嘉嘉腻在一起。本来，徐嘉嘉是我最好的朋友，同一个宿舍，床挨床，我们无话不谈，后来她可能也察觉到了什么，总是躲着我，可见做贼心虚！”
我说：“听起来很像韩剧的剧情呀，他们真的是在恋爱吗？”
小楣说：“这还用问，一眼就看得出。我妈喜欢看韩剧，我偶尔看两集，但是没想到，类似的故事真的会发生在我身上。”
我问：“你是因为气愤才心情不好的吗？”
小楣沮丧地说：“我有什么好气愤的？马键又没有向我表白。我只是感觉自己很失败，吸引力不够，不然也不会被别的女生夺走初恋。”
我说：“这不能叫你的初恋，本来就没有开始嘛。”
小楣强忍眼泪，哽咽道：“就是啊，没开始就品尝到了失恋的苦涩，您说我冤不冤？我哪还有心情学习？最难受的是，我心里有苦却跟谁也不能说……”
我把纸巾盒推到小楣面前，引诱她哭出来。只有等她把心里的负面情绪宣泄出来，我才能开始分析、疏导。
嫉妒同性是本能
小楣的烦恼，等她长大后再看或许显得荒唐可笑，但对一个17岁少女来说却是实实在在的痛苦。从心理学角度来看，女性的自信心是从幼年开始建立的，在成长过程中，某些看似不起眼的小事，会对女性的自信心构成严重威胁，甚至有可能让自信心瞬间崩溃。小楣的情绪异常，正是自信心接近崩溃的表现。另外，少女的心理非常敏感，其中还夹杂着自以为是的成分，很容易夸大事实，产生误判，当两个或两个以上少女交往，这种敏感会更加强烈，产生的误会也就更多。女性心理学上有一个著名的案例，很好地阐释了女性自信心是如何的脆弱：
4个女孩ABCD去参加舞会，其中，ABC都是舞迷，而D对舞会不感兴趣，是被同伴硬拉来的。4个女孩坐在舞池旁边的小桌旁，一边喝汽水一边等男士来邀舞，ABC兴奋中透着紧张，D很淡定，不时取笑同伴。一位男士过来邀请A共舞。A喜出望外，B和C因为没有被第一个挑选，有点失落，D则无动于衷。一位男士过来邀请B共舞，C慌乱起来，D有点同情C。一位男士过来邀请C共舞。C暗暗出了一口长气，D用眼神祝贺C。独自坐在小桌旁，D伤心起来，她想，自己一定是姐妹中最丑的一个，否则为什么没人来邀请她？想着想着，她哭了起来。一曲终了，ABC回到座位旁，对D的嫉妒感到很奇怪，问D：“你不是不喜欢跳舞吗？”D回答：“我可以拒绝，但他们为什么不邀请？你们拉我来，难道是为了羞辱我吗？”
少女对自己相貌、气质的自信往往是在与同伴的对比中建立起来的，标准则是男性视角。一旦在对比过程中处于劣势，少女的自信心便会受损，进而出现情绪低落、意志消退、做事心不在焉等消极表现。值得强调的是，在对比过程中，少女之间很容易产生敌意，甚至出现人身攻击行为。上面这个案例中，ABC本来是好朋友，但在吸引力的竞争中难免有嫉妒之心，就连无心竞争的D，最后也落入嫉妒的陷阱。小楣就像女孩D那样，本来不打算早恋，但在她的想象中，自己与同学徐嘉嘉的吸引力竞争中处于下风，于是自信心遭到了严重伤害，出现了长时间的情绪低落。
不算初恋的初恋
小楣今年17岁，是珠海某中学的高二女生，因长期情绪低落、学习成绩下降，在妈妈孙女士的陪同下找到我咨询。
孙女士大致介绍了小楣的情况，说小楣本来学习成绩很好，名次大致稳定在班里第10名左右，可是不知道为什么，一个学期以来，考试成绩一次不如一次，最近一次考试，小楣的名次已经下滑到班里第23名、年级300名开外。“这是一个危险的临界点！”孙女士无比忧虑地说，“历年来高考，这所高中的一本院校录取人数都在300名上下，小楣的成绩快要出安全区了！”
更让孙女士担心的是，小楣以前是一个活泼开朗的女孩，歌唱得特别好，学校的每次联欢会，她都代表班级上台表演，被同学们称为“金嗓女神”，可是近一个学期以来，小楣的情绪持续低落，话少了，歌也不怎么唱了，要唱也是哀伤的曲调。孙女士说：“我知道，进入青春期的女孩会变得很奇怪，喜怒无常，但喜怒无常总要有个原因吧？如果找不到原因，那只能理解为患了某种心理疾病。”说完，她用恨铁不成钢的眼神瞪了女儿一眼。
小楣怯怯地瞟了妈妈一眼，不情愿地说：“就是没有什么原因嘛，我又没有什么事瞒你。”
听小楣警惕的语气，再看她不自然的表情，我猜出了八九分：小姑娘这是此地无银三百两，一定有什么事瞒着妈妈。于是，我要求孙女士回避，我来单独与小楣交流。
我试探小楣：“听说现在的中学生早恋的很多，你们学校是不是这样？”
小楣脸红了，不敢抬头看我。她极力控制自己，搪塞道：“我不知道。我是好好学习的学生。”
我笑道：“其实男女中学生互有好感很正常，没有好感才不正常呢。”
我开明的态度渐渐赢得了小楣的信任。她吞吞吐吐地告诉我，上个学期，她和班里的男生马键交往密切，因为都喜欢唱歌，表演节目时还搭档过，所以有不少共同话题。“虽然他没有向我表白，但我知道他喜欢我。”小楣说，“我相信，他向我表白是迟早的事，我甚至想好了怎样委婉地拒绝他，怎样鼓励他好好学习，个人感情等高考以后再说。”
“你是一个理智的女孩。”我夸奖道。
“可能就是因为太理智了，才让徐嘉嘉坏了我的好事！”小楣恨恨地说。原来，一个学期前的那个暑假，马键跟父母一起去坝上草原自驾游，巧遇徐嘉嘉一家。因为两家父母早就认识，两家孩子又是同班同学，索性结伴旅行。十多天的旅行过程中，马键和徐嘉嘉接触很多，还拍了很多照片。“他们一起骑马，一起支帐篷，一起烤肉，还一起以落日为背景摆Pose秀亲密！”小楣难掩嫉妒，“开学后，马键不怎么搭理我了，整天跟徐嘉嘉腻在一起。本来，徐嘉嘉是我最好的朋友，同一个宿舍，床挨床，我们无话不谈，后来她可能也察觉到了什么，总是躲着我，可见做贼心虚！”
我说：“听起来很像韩剧的剧情呀，他们真的是在恋爱吗？”
小楣说：“这还用问，一眼就看得出。我妈喜欢看韩剧，我偶尔看两集，但是没想到，类似的故事真的会发生在我身上。”
我问：“你是因为气愤才心情不好的吗？”
小楣沮丧地说：“我有什么好气愤的？马键又没有向我表白。我只是感觉自己很失败，吸引力不够，不然也不会被别的女生夺走初恋。”
我说：“这不能叫你的初恋，本来就没有开始嘛。”
小楣强忍眼泪，哽咽道：“就是啊，没开始就品尝到了失恋的苦涩，您说我冤不冤？我哪还有心情学习？最难受的是，我心里有苦却跟谁也不能说……”
我把纸巾盒推到小楣面前，引诱她哭出来。只有等她把心里的负面情绪宣泄出来，我才能开始分析、疏导。
嫉妒同性是本能
小楣的烦恼，等她长大后再看或许显得荒唐可笑，但对一个17岁少女来说却是实实在在的痛苦。从心理学角度来看，女性的自信心是从幼年开始建立的，在成长过程中，某些看似不起眼的小事，会对女性的自信心构成严重威胁，甚至有可能让自信心瞬间崩溃。小楣的情绪异常，正是自信心接近崩溃的表现。另外，少女的心理非常敏感，其中还夹杂着自以为是的成分，很容易夸大事实，产生误判，当两个或两个以上少女交往，这种敏感会更加强烈，产生的误会也就更多。女性心理学上有一个著名的案例，很好地阐释了女性自信心是如何的脆弱：
4个女孩ABCD去参加舞会，其中，ABC都是舞迷，而D对舞会不感兴趣，是被同伴硬拉来的。4个女孩坐在舞池旁边的小桌旁，一边喝汽水一边等男士来邀舞，ABC兴奋中透着紧张，D很淡定，不时取笑同伴。一位男士过来邀请A共舞。A喜出望外，B和C因为没有被第一个挑选，有点失落，D则无动于衷。一位男士过来邀请B共舞，C慌乱起来，D有点同情C。一位男士过来邀请C共舞。C暗暗出了一口长气，D用眼神祝贺C。独自坐在小桌旁，D伤心起来，她想，自己一定是姐妹中最丑的一个，否则为什么没人来邀请她？想着想着，她哭了起来。一曲终了，ABC回到座位旁，对D的嫉妒感到很奇怪，问D：“你不是不喜欢跳舞吗？”D回答：“我可以拒绝，但他们为什么不邀请？你们拉我来，难道是为了羞辱我吗？”
少女对自己相貌、气质的自信往往是在与同伴的对比中建立起来的，标准则是男性视角。一旦在对比过程中处于劣势，少女的自信心便会受损，进而出现情绪低落、意志消退、做事心不在焉等消极表现。值得强调的是，在对比过程中，少女之间很容易产生敌意，甚至出现人身攻击行为。上面这个案例中，ABC本来是好朋友，但在吸引力的竞争中难免有嫉妒之心，就连无心竞争的D，最后也落入嫉妒的陷阱。小楣就像女孩D那样，本来不打算早恋，但在她的想象中，自己与同学徐嘉嘉的吸引力竞争中处于下风，于是自信心遭到了严重伤害，出现了长时间的情绪低落。