浅谈幼儿专注力的培养

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  所谓专注力,就是我们常说的注意力,对孩子来说,是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上,达到认识该事物的目的;在心理学的范畴上,是指较长时间内把注意力保持集中在某一活动上的能力。专注力是幼儿发展的第一要素,良好的专注力能为其终身学习和成就事业奠定基础。所以培养幼儿的专注力很重要,应从小抓起。培养专注力和培养幼儿的兴趣是密不可分的。通过对物质环境和精神环境的创设,让幼儿的专注力得到充分的发展。
  一、营造安静、简洁的环境
  蒙台梭利说:“环境就像人类的头部,影响着孩子的整体的发展。”《幼儿园教育指导纲要(试行)》中指出幼儿园教育要注重环境教育。具体说来,幼儿园教育中的教法包含了四大要素──环境、教具、教师和儿童,综合起来就是一个整体教育幼儿的环境。在以上需要之外,应尽可能排除一切由环境带来的不必要的干扰,让幼儿在活动中发挥出最好的状态。一个安静、简洁、舒适的环境,能使幼儿的专注力得到发展。
  幼儿园里,幼儿活动时间最长的是活动室,幼儿集中教育、区域活动以及用餐地点都在活动室里。因此,我们要精心布置幼儿活动室。活动室应布置得温馨、舒适、简洁,不要因为是幼儿的活动地就布置得过于花哨。近年来,许多专家提出,“幼儿园环境色彩不宜太过跳跃,那样会使幼儿产生浮躁心理,难以静下心来”,建议可以在活动室里点缀一些绿色植物,营造一种宁静幽雅的氛围。因此,我在教室里设置了不同的区角,如娃娃家、角色区、益智区、建构区等,让幼儿静下心来操作、表演,很好地培养了幼儿的专注力。
  二、满足幼儿的兴趣和需要
  幼儿教育应遵循幼儿身心发展规律,符合幼儿年龄特点。因此,我们要用心去观察、了解幼儿各个阶段的兴趣需要以及他们所处的敏感期。依据这些,为幼儿提供符合他们水平、切合他们需要的活动内容。只有满足了幼儿的需要,才有机会打开幼儿专注的大门。如果活动内容与幼儿先前的经验无关,幼儿没有充分的经验准备和能力准备,活动内容超出其驾驭的范围,即使形式再活泼有趣,也吸引不了他们的注意;如果活动难度过低,没有一点挑战性,幼儿就不会感兴趣,自然也不能产生和发展专注的行为。
  班级中儿童的性格各不相同,决定了大多数教育必须个别化。教师要仔细观察每个孩子的不同特点,从而制定出具有针对性的教育方案,因人而异、循序渐进地进行教育,使每个儿童发挥自己的潜力,在原有水平上获得发展。因此,他们的生活、游戏、学习等各种不同的环节有多种组织形式。一般来说,在生活环节上多统一进行。但是在学习环节上,应将幼儿准确恰当地分成几组,然后还要根据幼儿的特点因人施教:有时要按年龄或能力分组进行教学,有时则是根据同一内容需要提出不同要求。
  满足幼儿的兴趣和需要才是培养幼儿专注力的良方。首先,要了解幼儿现阶段的兴趣。例如,小班幼儿喜欢操作日常生活中的事物,如在“益智区”孩子们反复操作,不厌其烦,反复的过程就是专注力的形成过程;在“娃娃家”孩子们为将打扫的工具放好而在积极地动脑,反复地摆弄,专心致志地琢磨,孩子的自信心、专注力自然习得。
  三、给幼儿秩序的享受
  幼儿对外部秩序的敏感度比成人还要高。因此,我们要注重自身的言传身教,给幼儿秩序的享受,满足他们秩序的需要。对幼儿来说,秩序能带给他们一种自然舒适、和谐快乐的感觉,有了这种感觉他们才能专注地活动。
  首先,秩序要从幼儿的一日生活开始。幼儿活动的各个环节都要紧密相连、有规律,严格按照一日生活的作息时间。作息不规律是不利宝宝的专注力发展的。因此,必须让宝宝有足够的睡眠,有固定的起居饮食及游玩时间,让宝宝有愉快的情绪来专注地学习。
  幼儿对秩序很敏感,稍稍有点乱都能感受到。只要乱一点点,他们的情绪就会不稳定,甚至处于兴奋状态,心情难以平静。幼儿活动环节的紧密连接、有规律能使他们清楚地认识到要做的事情,同时在他们身上逐渐形成了一个生物钟。生物钟形成之后,他们就自然而然知道接下去要做什么,有了对下一环节的准备,他们很快就能进入状态。例如,小班的小朋友现在一来幼儿园就知道挂好衣服、放好书包,然后马上开始选择图书。他们都很明确自己接下去该做什么,而且能很快进入状态,为自己专注力的发展提供了充足的时间。
  其次,教师在介绍教具时,秩序感要强,轻取轻放、遵循从左向右的展示顺序,在展示工作难点时动作夸张,以便幼儿记住。工作的收放准确,做到有始有终。教师尽量使用简洁而明了的动作和语言,为幼儿营造一个有秩序的环境,通过反复操作,日积月累地将其内化到幼儿心灵的深处。
  四、提高幼儿专注力的方法
  1.让孩子积极参加游戏活动。在游戏中幼儿的兴趣较浓,注意力较集中。例如玩“看看什么不见了”这类游戏,让孩子集中观察在规定范围内的玩具及图片的变化。
  2.扩大孩子的生活经验。孩子天性对周围的事物是非常感兴趣的,因此,能在带孩子外出时边看边问边答,除可使孩子的常识增加外,也可借此扩大孩子对事物的注意范围及增强其观察力。
  3.多让孩子做一些指示清晰及要求明确的事,所做的事须符合孩子的能力。孩子完成任务后,教师要加以赞赏,譬如给他一个拥抱或欣赏的笑容;不足的地方,要耐心示范及鼓励孩子重做。
  4.让孩子注意力集中。有些父母会过分心急,为加速孩子专注力的培训,会一次提出太多的要求和任务,但这样做既使孩子注意这个,又令他注意那个,反而使孩子的注意力难以集中。
  5.创造良好的环境以避免孩子注意力分散。孩子常会因各样刺激物的干扰而出现注意力分散的现象,因此,在培训孩子专注力时,应尽可能隔绝一切外来的干扰。譬如说,孩子在搭积木、玩配对及其他要求专注的游戏时,就应关闭电视机,先停止可控制的干扰,排除一切可能分散孩子注意力的因素,为他提供一个安静的学习环境,协助其发展专注力。孩子肯独自玩无危险的游戏时,父母亦不宜干预,因过多的干预会减缓孩子的专注力发展。不受打扰的空间保护了孩子的专注力,也等于同时为孩子提供了一个发展独立思考能力的机会。
  6.建立有规律的生活习惯。作息不规律不利于孩子专注力的发展。因此,必须让孩子有足够的睡眠,有固定的起居饮食及游玩时间,让孩子有愉快的情绪来专注地学习。
  7.锻炼孩子的体质。体质不好亦会对发展孩子的专注力造成障碍。因此,容许及鼓励孩子有充足的体力训练活动,让孩子的体质能得以增强,这对孩子的专注力发展及培养打下良好的生理基础。
  8.明白孩子的独特性。不同的孩子有不同的特质,在培训孩子的专注力时,不宜把他和别的孩子比较,反而要从他的专注力基线(他对事物的平均专注时间)开始,耐心地加以培养才是成功之道。
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