【摘 要】
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健康一直是我们关注的话题。一个懂得养生之道而健康的人,即使到了很大的年纪,仍然可以拥有健康的身体和丰富多彩的生活。老年人更应该懂得关爱自己,学会用健康的知识生活,合
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健康一直是我们关注的话题。一个懂得养生之道而健康的人,即使到了很大的年纪,仍然可以拥有健康的身体和丰富多彩的生活。老年人更应该懂得关爱自己,学会用健康的知识生活,合理安排饮食,合理
Health has always been a topic of concern to us. A healthy person who knows how to keep healthy can still have a healthy body and a rich and varied life even at a very young age. Older people should know how to care for themselves, learn to use a healthy knowledge of life, reasonable arrangements for the diet, reasonable
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