菲尔普斯的食谱与健康早餐

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清晨5点半,美国游泳名将迈克尔·菲尔普斯的闹钟响了,冠军的一天就此开始。菲尔普斯起得这么早,除了要做些赛前的准备活动,最重要的一件事就是坐下来安安静静地吃一顿丰盛的早餐。“吃饭、睡觉和游泳,这是我每天的全部事情。”菲尔普斯在赢得他的第十一枚奥运金牌后说。 At 5:30 in the morning, the alarm clock of American swimmer Michael Phelps sounded, and the championship day started. Phelps played so early, in addition to doing preparatory activities before the game, the most important thing is to sit down and quietly eat a hearty breakfast. “Eating, sleeping and swimming are all my daily things. ” Phelps said after winning his 11th Olympic gold medal.
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