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举重是一项重要的运动项目，举重人才的训练和培养直接关系到竞技举重的发展。举重后备人才的培养关键在于体校的教育和教学。举重最大的特点是负重练习，其需要在最短时间里爆发最大的力量。本文就如何针对举重这一特殊的运动项目进行了创新教学，对提高举重运动员的素质和参赛成功率进行了探讨。
体校举重创新教学探讨
【摘 要】
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举重是一项重要的运动项目，举重人才的训练和培养直接关系到竞技举重的发展。举重后备人才的培养关键在于体校的教育和教学。举重最大的特点是负重练习，其需要在最短时间里爆发
【机 构】
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海口市体育运动学校,海南 海口,570100
【出 处】
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考试周刊
【发表日期】
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2016年7期
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