《3～6岁儿童学习与发展指南》在健康领域中明确指出：“幼儿每天的户外运动不少于2小时，其中户外体育活动不少于1小时。”孩子们都很期待户外大运动，所以每当空气重度污染时，孩子们总是很沮丧。想到因雾霾而影响孩子的活动并错失孩子的动作发展和体能锻炼的机会，我们也感觉情绪低落。
　　尽管室内也开展了活动，可孩子们为什么不喜欢呢？室内运动存在哪些问题？我们对此进行了深入思考。对比室内和户外，我们找到了以下问题：一是室内多为小型运动材料，如高跷、梅花桩、跳绳、球、塑料圈等，很难激发幼儿的兴趣，无法满足他们对挑战性运动的需要，而且教师出于安全考虑，提供的运动材料较少、数量不足，导致幼儿排队等待时间较长。二是室内空间有限，区域设置占据了约2/3的室内空间，加上我园本来面积就小，也没有专门的体育活动室，可供幼儿运动的空间很小，孩子们无法展开大动作运动和有挑战性的运动。三是教师在公共区域主要是引导幼儿进行一些无材料的身体动作运动，如走、跑或早操等，即使组织幼儿进行一些体育游戏，也大多满足于游戏情节，而较少关注幼儿体能方面的发展，因此幼儿的运动量、强度和密度都难以达标，幼儿也很难从中享受到大幅度运动的乐趣。
　　为此，我们采取了以下措施，来保证幼儿有足够的室内运动空间，减少幼儿的等待时间，提高幼儿参与室内运动的兴趣。
　　一是扩展室内运动资源。从教室向寝室、会议室延伸，从地面向墙面、屋顶、廊道、角落、台阶、墙柱、栏杆、扶手等延伸，从高跷、梅花桩等体育器械向桌子、椅子、普通玩具等延伸。
　　二是合理安排空间资源。根據全园幼儿年龄和人数以及空间环境情况，将运动项目主要集中在一至四楼的教室、寝室、功能室以及公共区域；在观察幼儿运动时间及缓冲时间的基础上，根据每个运动区域面积合理安排玩耍人数，一般控制在5～8人，以避免拥挤，并保证幼儿的运动量。
　　三是添加情景，增加运动的趣味性。为了减少幼儿因机械重复的动作而产生疲倦情绪，教师根据运动项目特点添加趣味情景，如用人猿泰山表示悬吊和爬绳运动，用好饿的毛毛虫表示踩点走梯的跨越运动。这些情景的增加使运动变得生动有趣，幼儿参与运动的积极性明显提高。
　　四是利用特殊的空间环境开发运动项目，增加运动强度。我们积极寻找室内固定空间隐藏着的运动元素，仔细研究，充分挖掘，巧妙利用。如利用一、二楼的空间落差开展运沙运动；在二楼柱头绑上粗麻绳，悬垂到一楼，让幼儿爬绳，或是吊在绳上荡秋千……孩子们非常喜欢这些运动项目，并乐此不疲。
　　在增加运动趣味的同时，教师也非常关注幼儿的运动健康情况。从幼儿脸色、出汗情况、运动情绪等方面，来观察幼儿是否获得适宜的运动量；从材料的提供、空间的划分、区域间的界限、运动通道的通畅等方面，来保证运动场地的安全；对运动能力弱、运动量不足的幼儿，我们采取不同的方法进行指导，促进不同水平幼儿身体素质的提高和发展。
　　此外，我们还在室内运动活动中让幼儿拥有更多的自主和创新。室内运动项目的选择、规则的设置、玩法的确立、结果的记录等，都是幼儿自主、自发、自由的行为。针对室内空间和材料容易限制幼儿创新的问题，教师灵活指导并鼓励幼儿创新玩法，如引导幼儿思考“还可以怎么玩”，把一个人的独自运动变化为“我们一起拉”的合作运动，把只是单纯的动作运动变化为“我们来比赛”的竞赛运动等。
　　通过以上努力，孩子们如同喜欢户外运动一样深深爱上了室内运动，不仅增强了体能，还激发了创新思维，在小空间里玩出了大智慧。
　　后续我们还将继续对运动时间、运动频率、运动量、运动强度等指标进行更深入的观察与研究，追踪幼儿的室内运动情况，使室内运动更加安全、科学、有趣。当雾霾来了，我们的孩子也能高兴并自豪地说：“雾霾来了，我们也能快乐运动！”