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当今社会对人的素质，特别是人的心理素质提出了更高的要求。青少年是祖国的未来，对他们的培养越来越引起人们的高度重视。多年来许多体育工作者在对青少年的运动指导方面进行了种各样的尝试，取得了许多经验，但也存在着许多问题。为了克服指导过程中出现的偏差，促进少青少年的身心正常发展，本文就上述问题进行了探讨，旨在更好地完成指导的目的与任务、培养具有良好心理素质的下一代。