【摘 要】
：
两道粥食有助于化解“三高”之忧.rn第一道粥是甜粥,薏仁山楂粥.选薏仁100克,放水熬熟.然后取山楂6枚,洗净去核,切块后放入粥中再熬5分钟即可.rn第二道粥是咸粥,冬瓜粥.选鲜
【机 构】
：
河南中医药大学第一附属医院脑病医院 河南 郑州 450000
论文部分内容阅读
两道粥食有助于化解“三高”之忧.rn第一道粥是甜粥,薏仁山楂粥.选薏仁100克,放水熬熟.然后取山楂6枚,洗净去核,切块后放入粥中再熬5分钟即可.rn第二道粥是咸粥,冬瓜粥.选鲜冬瓜100克或冬瓜籽15克、大米100克、生薏仁50克.做这道粥时,如果用鲜冬瓜,只要将瓜皮上的白霜洗掉就行了,不要把皮切掉.煮粥时,把冬瓜连皮切成薄片,大米淘净,加上适量的水煮成粥即可.可以根据自己的口味稍加点盐.
其他文献
为探究吕家坨井田地质构造格局,根据钻孔勘探资料,采用分形理论和趋势面分析方法,研究了井田7
为探究吕家坨井田地质构造格局,根据钻孔勘探资料,采用分形理论和趋势面分析方法,研究了井田7
为探究吕家坨井田地质构造格局,根据钻孔勘探资料,采用分形理论和趋势面分析方法,研究了井田7
许多骨折患者躺在床上,等待骨折复位固定后愈合.事实上,肌肉萎缩、关节僵硬、骨质疏松和其他退行性疾病很容易在静养的条件下发生,处理不好则会影响骨折患者的伤口快速愈合和
年龄的增长或用脑过度,会导致大脑功能老化,智力下降,从而产生健忘、记忆力低下等症状.人们要想使脑功能处于最佳状态,就必须补给大脑充足的营养,增加其活力,使身体和大脑健
沙子1000克、干辣椒100克、花椒100克、生姜100克切成片、粗盐250克,混在一起,放在铁锅里炒热,然后装入一个自制的布袋里.患者躺在床上,将布袋用毛巾包好,垫在腰部进行热敷.
虫咬性皮炎很痒,一般是季节性的,夏秋季好发,表现为局部的红肿、丘疹等,可用金银花甘草饮防范.取金银花30克,甘草15克,洗净,去杂质,加适量水煮半小时,过滤取汁服用即可.rn金
韭菜是辛辣、刺激性食品,如同药物中的抗生素一样,有一定的杀菌功效.韭菜中含有丰富的B族维生素,有些脚气患者是由于体内流失B族维生素较多造成的.用韭菜治疗脚气效果很好.rn
枇杷叶是枇杷膏的主要药物,中医认为枇杷叶具有清肺止咳、和胃降逆及止呕的作用,有燥咳问题的人,可以自制枇杷叶生姜粥来帮助祛痰止咳.rn材料:生姜10克,枇杷叶10克,米酌量;做
很多女性为使肌肤更有弹性、更滋润,不惜购买昂贵的化妆品.其实,有更经济实惠的方法,这就是香菇保湿水.取几个香菇,清洗干净,然后切一小块木瓜,一同放入碗中,倒入适量80℃的