睡前喝碗远志汤

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年龄的增长或用脑过度,会导致大脑功能老化,智力下降,从而产生健忘、记忆力低下等症状.人们要想使脑功能处于最佳状态,就必须补给大脑充足的营养,增加其活力,使身体和大脑健康起来.营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食物或药物,并非昂贵难觅的仙品,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见.在此特介绍这道远志汤,助您益智健脑,增强记忆力.
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