近年来因整体环境提升,人们开始更注重生活的质量,也更关注自身的健康。而休闲时间逐渐增加,使得休闲燮成现代人生活很重要的部份,并成平衡生活的一种方式,此外,休闲不仅会提高个人的幸福感,同时也可以降低生活中的压力与紧张状态,帮助维持身心康健。而女性晚婚与不婚的现象,已成为台湾与大陆共同的社会现象。相关研究指单身未婚女性由于孤单、失落与两性的关系不建全,以及社会与外界的歧视较容易产生身心的健康隐患。因此,若能进一步探讨休闲活动体验对于高学历单身女性的身心效益,将有助于改善她们的身心健康、拓展人际交往、生活质量。故本研究以两岸拥有硕、博士学历,且未婚单身的女性为研究对象,探讨两岸高学历单身女性的健康生活型态、休闲参与、休闲满意度与幸福感的现况,及两岸高学历单身女性健康生活型态、休闲参与、休闲满意度与幸福感之间的关系,并对两岸的模型进行比较研究。　　 本研究经由滚雪球与立意抽样的网络问卷方式,进行两岸高学历单身女性的问卷调查,共发放1524份问卷,回收1273份问卷(北京市642份、台北市631份),回收率为83.5％。并进行描述性统计、信度分析、探索性因子分析、聚类分析、验证性因子分析、结构方程模式(SEM)分析、并使用线性结构竞争模式(Linear Structural Competing Model)来进行比较。结果显示,两岸高学历单身女性在健康生活型态方面。都是以远离不良生活习惯为最具体的表现方式:在休闲活动参与方面,同样都以上网、听音乐为最常参与的休闲活动；休闲满意度方面,皆以对纾解压力与维持健康需求的满意度最高；在幸福感方面,都在生活经验与健康状况的幸福感最高。其次经过因子分析,发现两岸高学历单身女性,皆有以健康为生活目标的认真健康族；在主要从事的休闲活动种类,皆以体能运动型、大众媒体型、消费娱乐型为主；在休闲满意度体验上,都来自于成长社交层面；在幸福来主要来源上,大陆强调个人过去的经验、台湾则着重在对环境掌控。结构方程模式方面,大陆地区的高学历单身女性结构方程模式显示：⑴“健康生活型态”对“休闲参与”有显著的正向影响,但“健康生活型态”对“休闲满意度”与“幸福感”则没有显著的正向影响；⑵“休闲参与”对“休闲满意度”和“幸福感”有显著正向影响。⑶“休闲满意度”对“幸福感”有显著的正向影响。⑷“休闲参与”是预测大陆地区高学历单身女性幸福感最佳的因子；⑸休闲参与的间接效果,能让健康生活型态对幸福感产生显著的正向影响。而台湾地区的高学历单身女性结构方程模式的结果显示：①“健康生活型态”对“休闲参与”和“幸福感”有正向影响,但对“休闲满意度”没有显著的正向影响；②“休闲参与”对“休闲满意度”和“幸福感”有显著的正向影响；③“休闲满意度”对“幸福感”有显著的正向影响；④“健康生活型态”是预测台湾地区高学历单身女性幸福感的最佳因子；⑤休闲参与的间接效果,能让健康生活型态对休闲满意度产生显著的正向影响。在两岸高学历单身女性线性结构竞争模式(Linear Structural C0mpeting Model)的结果部分,发现台湾地区的模式在预测“健康生活型态”对“休闲参与”和“幸福感”的影响效果上,以及预测“体闲参与”对“休闲满意度”的影响效果上,都比大陆地区模式好。另一方面,在大陆地区的模式在预测“休闲参与”对“幸福感”的影响效果上,以及“休闲满意度”对“幸福感”的影响效果,都比台湾地区的模式好。由此可知,两岸高学历单身女性在健康生活型态、休闲参与、休闲满意度与幸福感的关系上有着明显的差异。因此,两岸的大学院校、政府部门都应加强休闲教育、规划多元的休闲活动,以及增加女性的休闲空间,以提升高学历单身女性参与休闲活动的机会。而产业界则应掌握高学历单身女性对于提倡促进自我健康的理念,发展营销策略。最后在探讨如何增进高学历单身女性的幸福感时,大陆地区可以多鼓励高学历单身女性从事休闲活动,台湾地区则可以重在高学历单身女性健康意识的培养上。