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材料：盐，棒骨，山药（泡的时候加入适量白醋防止氧化），竹蓀，胡萝卜，姜片，葱段。 做法： 1. 棒骨提前泡制一下，下入开水中焯制，将血沫煮出来，......
主料:泡发的海参、小米、盐、鸡汤或鸡汁、姜丝、白胡椒粉做法:1、小米淘洗干净,用清水泡上;2、汤锅放入足量的水或鸡汤,水沸之后......
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