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冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节。糖尿病患者在医生指导下进行有效治疗的同时应特别注意保健，平安过冬。 1.节制......
夏秋季是肠胃病的高发期，因为随着气温的升高，消化系统消化酶分泌减少，胃肠动力降低，再加上暑假在家，孩子的饮食也没有在幼儿园那么有规......
绿色蔬菜中维生素、纤维素和微量元素含量高 ,与人体健康关系密切。怎样才能充分摄取绿色蔬菜中的营养物质呢。应注意以下几点 :１、......
许多人在养生上只注意大的方面，如饮食、运动、休闲等，对饭后如何使身体得到休整，使食物充分消化吸收，以维持身体健康，却多有忽视。殊不......
