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春季进补相关论文

老年人春季进补的原则与方法

春季的饮食原则早春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温.所以早春期间的营养构成应以高热量为主,除谷......

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老年人春季进补饮食原则

春季药粥养肝明目

中医学认为，春气通肝，春天易使肝旺。肝开窍于目，若肝血不足，则易使两目干涩，视物昏花。因此，春季进补应重在养肝明目。我国民间素有食粥......

期刊

养肝明目药粥肝开窍于目肝血不足两目干涩春季进补营养学家养生益寿

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