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医学家曾观察发现:长期卧床的老人,尽管补充许多钙或维生素D,他们的骨质疏松症照样发展;当病人绝对卧床1周后,尿钙明显增加,2周即......
时下一批50岁以上的中老年人开始了一种全新的锻炼方式——爬行。 他们有的双手拖住一种熨斗状的木托(或铁托)，两腿后支，四肢着地......
