常跷二郎腿的男人后来都这样了

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跷二郎腿真的能给男人带来伤害吗?其实,不只是男人,也会给女人会带来伤害。首先,常跷二郎腿因被垫压腿的膝盖受到压迫,容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动,容易麻木,如果血液循环再受阻,很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。感到两腿肌肉麻木或酸痛时,应立即将其放平,用双手反复揉搓或拍打,以缓解疲劳,尽快恢复血液通畅。
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材料:熟米饭1碗,寿司醋2勺,胡萝卜半根,西蓝花几小朵,火腿肠半根,芝麻海苔碎一小碗,寿司海苔片1片。做法:1.准备好食材,将西蓝花提前焯熟2.将胡萝卜、西蓝花、火腿肠切碎。
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