【摘 要】
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在田径运动中,跳远是一项典型的速度型项目,其助跑速度的快慢对跳远成绩起着决定性的作用。本文通过从助跑绝对速度、起跳速度、助跑速度利用率、心理因素、环境因素及技术因
【机 构】
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广西河池业余体育运动学校,广西河池学院体育系,
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在田径运动中,跳远是一项典型的速度型项目,其助跑速度的快慢对跳远成绩起着决定性的作用。本文通过从助跑绝对速度、起跳速度、助跑速度利用率、心理因素、环境因素及技术因素方面对跳远助跑速度进行探究,提出自己的见解和具体方法。
In track and field, long jump is a typical speed type project, and its speed of jumpers plays a decisive role in long jump performance. Based on the analysis of absolute speed of run-up, speed of take-off, rate of utilization of run-up speed, psychological factors, environmental factors and technical factors, this paper puts forward my own opinions and concrete methods.
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