【摘 要】
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现代篮球运动不仅需要速度、高度与力量的对抗,更需要“斗智”的技巧.而这种“斗智”就是适时而恰当的运用“假动作”迷惑对手、调动对手,真真假假、虚虚实实,对于掌握比赛的
【机 构】
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丰宁满族自治县选将营中学,河北 承德,068354
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现代篮球运动不仅需要速度、高度与力量的对抗,更需要“斗智”的技巧.而这种“斗智”就是适时而恰当的运用“假动作”迷惑对手、调动对手,真真假假、虚虚实实,对于掌握比赛的主动权,控制比赛节奏,夺取比赛的胜利.然而长期以来,假动作技术一直用于进攻当中,使进攻者的行动频频得手,屡屡奏效,而防守者陷于防不胜防的境地,处处被动挨打,致使篮球运动失去攻守平衡.要想保持攻、守平衡的发展,防守假动作就不可或缺,因为它不仅是个人防守战术的重要组成部分,也并真正的弥补了防守技术上的不足,以此提高篮球竞技的趣味性与艺术性.现把我在长期教学中积累的两种防守假动作技巧简述如下,以此和同仁共享.
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