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【摘 要】激发穴位经脉活性是人体保健的重要科学途径。介绍了MMT耦合健身理论，该理论重视人体头部、腰部和脚底穴位的保健功能。基于MMT耦合健身理论，详细论述了健身腰带的研发过程：1）人体保健腰带包括腰带、附着在腰带上的电气石陶瓷粉、磁性氧化铁和药包，腰带从外侧到靠近人体的内侧依次设置有电气石陶瓷粉、磁性氧化铁混合层和药包；2）针对人体腰部的19个穴位，保健腰带前部和后部是主要健身区，前侧保健区涉及命门、阴交、气海等13个穴位，后侧保健区涉及上髎、肾俞等6个穴位；3）保健腰带药包由续断、萝藦、牛膝、吴茱萸、茯苓、追风伞、决明子、绞股蓝、梦花根、淫羊藿、骨碎补组成，获得其优化重量比。临床试验验证了所研发保健腰带的有效性，实验条件下总有效率可及85.9%。研究成果对于推动MMT耦合健身理论的应用研究有积极意义。
【关键词】MMT耦合健身理论；人体保健腰带；临床试验
【中图分类号】R554 【文献标识码】A 【文章编号】1004—7484（2013）10—0076—03
1 引言
近年来，无病防病，保健先行的观念已深入人心，人体保健事业方兴未艾。肖正和夏思永将中国传统保健哲学概括为“精、气、神”三位一体的生命观，“阴阳和谐”的健康机理，“正气存内，邪不可干”的保健思想，“节阴阳，调刚柔”的动静法则[1]；夏东胜探讨了药品生产企业、药店、消费者、卫生保健专业人员、政府管理机构等各利益相关者之间应呈伙伴关系，指出共同促进我国负责任的自我保健与自我药疗[2]；苏亚平和祝倩认为中医理论对人体保健体现在培养元气、平衡阴阳、疏通经络、调和气血和调心安神等五方面[3]；李文光认为环境中的化学元素与人体健康息惠相关[4]；何茂松和冯玲媚认为中医药在延年益寿，养生保健方面与西药相比有明显的优势[5]。医学研究表明，人体有六大“特区”，即背部、前胸、脊柱、肚脐、腋窝和脚部，但是，穴位是人体保健的关键环节，周章玲等认为保健穴应具有三个特征，即作用广泛和疗效显著，平衡阴阳和双向调节，扶正祛邪和增强免疫[6]。从西医角度，腧穴经过解剖发现主要为神经结（nerve node），以及周围的少数动、静脉，关键穴位通过正确地针灸，药物热敷可以增加其新陈代谢、重构，神经递质释放的速度，促进血液回心，加快血液循环，从而达到健身的效果。
目前，健身药材、健身器材是人体保健科学的热点，如朱艳发现碧玺（电气石）是一种多元素的天然矿物，化学成分是硅酸盐、硼、鎂、铝，并含有微量铬、锰、钛、铯等对人体有益的元素[7]；傅维康发现蓝莓中的类黄酮物质能有效清除自由基，减少其损害，从而提高人体生理机能，增强防病力，延缓各器官与组织老化，也有益于美容，蓝莓中的黄酮醇配糖体和槲皮素也具有防御肿瘤的作用[8]；王恺认为多数木材对人体具有保健作用，如枣树适宜作各种工具柄、家具腿、木梳等保健用品[9]；钟秀倩和钟俊辉发现许多抗氧化物质具有调节免疫作用[10]；李运桂探讨了黄酮类和皂苷两种天然植物活性成分的保健性能[11]。
近年来，作者从中药、微磁场和热辐射三方面，探索人体保健问题，初步构建了中药-微磁场-热辐射耦合健身理论（the chinese medicine - micro-magnetic field - thermal radiation coupling fitness theory，简称MMT耦合健身理论），并在该理论支持下研发了“复合健身鞋垫”[12]、“一种保健腰带”[13]和“外用治疗高血压的复方药物”[14]等健身产品。本文以保健腰带为例，探索MMT耦合健身理论的应用研究问题，对于推动人体保健产品研发工作具有积极意义。
2 MMT耦合健身理论简介1）
腧穴是脏腑、经络之气输注于体表的特殊部位（acupoint），也是疾病的反应点和针灸等治法的刺激点。腧穴具有保健作用，如强间穴位属督脉，有清头散风，镇痛安神的功效，主治头痛，目眩，颈项强痛，心烦，失眠；腰阳关穴位在腰部，主治月经不调、遗精、阳痿、腰骶痛、下肢痿痹。穴位是针灸、按摩、艾灸等施术的常用部位，当身体产生病痛时，通过刺激相应的穴位，激发经络之气，疏通经络，经气运行至内脏，会滋养各部位器官，五脏六腑自然能够得到气血更多的滋养，提高人体内在的抗病能力。MMT耦合健身理论（中药-微磁场-热辐射耦合健身理論，the chinese medicine - micro-magnetic field - thermal radiation coupling fitness theory）基于人体经脉理论而构建，着眼于存在于人体头部、腰部及脚底的多个穴位（acupoints），以激发穴位处经脉的活性为手段，包括四方面内容：
第一、根据穴位设定保健区
中医学已经探明，人体内存在361个穴位，如在人体头部，主要有强间、脑户、风府、哑门、脑白、玉枕、风池、天柱、天牖、完骨、神庭、上星、齿会、前顶、眉冲、阳白、曲差、五谷、承光、正营、通天、承灵、头临泣、目窗、百会、四顶聪、络却、天冲、浮白、角孙、后顶、头窍阴、颅息、契脉、头维、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、上关和耳和謬等42个穴位，在腰部涉及命门、阴交、气海、腰阳关、石门、中注、四满、气穴、水道、归来、腹结、府舍、大巨、上髎、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞等20余个穴位。遵循相邻穴位功能相似原则，可进行人体健身功能分区，如可将人体头部分成7个健身区（图1），每个区域包括的穴位及主治功能分别为：第1健身区（包括强间、脑户、风府、哑门、脑白、玉枕、风池、天柱、天牖和完骨共10个穴位），主治高血压、神经衰弱、失眠、中风、心悸、心晕等病症；第2健身区（包括神庭、上星、齿会、前顶、眉冲、阳白、曲差、五谷、承光、正营、通天、承灵、头临泣、目窗共14个穴位），主治记忆力衰退、高血压、失眠、眩晕、脑血管病、视力衰退、鼻炎、面神经麻痹等病症；第3健身区（包括百会、四顶聪和络却3个穴位），主治高血压、健忘、脑供血不足、失眠、脑发育不全、抑郁等病症；第4健身区（包括天冲、浮白和角孙3个穴位），主治头痛、牙龈炎、腮腺炎、视神经炎等病症；第5健身区（包括后顶、头窍阴、颅息和契脉4个穴位），主治心烦意乱、脑膜炎、脑血管病、耳聋、耳鸣等病症；第6健身区（包括头维、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷共6个穴位），主治头痛、面神经麻痹、神经衰弱等病症；第7健身区（包括上关和耳和謬2个穴位），主治耳聋和耳鸣等病症。 5.2人体保健腰带包括腰带、附着在腰带上的电气石陶瓷粉、磁性氧化铁和药包，腰带从外侧到靠近人体的内侧依次设置有电气石陶瓷粉和磁性氧化铁混合层、药包。
5.3保健腰带药包由续断、萝藦、牛膝、吴茱萸、茯苓、追风伞、决明子、绞股蓝、梦花根、淫羊藿、骨碎补组成，获得其优化重量比。
5.4临床试验验证了所研发的药包的活性及保健腰带对男性弱精子症导致不育的有效性，总有效率可及85.9%。
进一步研究中，应进一步加强MMT耦合健身理论的应用研究和临床试验。
参考文献：
[1] 肖正，夏思永.简论中国传统保健哲学[J].中国体育科技，2005，41（1）：14-16/38
[2] 夏东胜.自我保健与自我药疗中相关角色及其作用探讨[J].中国药房，2006，17（18）：1431-1433
[3] 苏亚平，祝倩.中医理论对人体保健体育的指导作[J]用.浙江中医学院学报，2003，27（6）：13
[4] 李文光.环境地球化学对人体健康的影响[J].化工矿产地质，1999，21（2）：112-116
[5] 何茂松，冯玲媚.中医药在养生保健中的作用[J].中医临床研究，2011，3（23）：120
[6] 周章玲，刘丽平，赵文汉.人体保健经穴的探讨[J].中国临床康复，2003，7（9）：1458-1459
[7] 朱艳.碧玺的保健和环保用途待开发[J].环境与生活，2012，（1）：79-80
[8] 傅维康.延缓衰老食蓝莓[J].家庭用药，2008，（3）：52
[9] 王恺，丁关蓉，陆熙娴，潘海丽.木材对人体健康的保健功效和危害[J].林业产品，2006，33（4）：58-59
[10] 钟秀倩，钟俊辉.抗氧化剂与人体保健[J].微量元素与健康研究，2007，24（4）：53-55
[11] 李运桂.天然植物活性成分与人体保健[J].华北煤炭医学院学报，2004，6（6）：739-740
[12] 国家发明专利.复合健身鞋垫及制作方法[P].专利号ZL201210326908.2，专利权人：陈洪凯，陈雪诺，唐红梅
[13] 国家发明专利.一种保健腰带及其应用[P].专利号ZL201310017614.6，专利权人：陈洪凯，陈雪诺，唐红梅
[14] 国家发明专利.外用治疗高血压的复方药物及其应用[P].专利号ZL201310208662.3，专利权人：陈洪凯，陈雪诺，唐红梅
**通讯作者：
陈洪凯，（1964-），男，教授，重庆人，博士后，博士生导师。023-62652719，chk99@163.com
項目基金：
国家自然科学基金（编号51378521）
1）陈雪诺，陈洪凯，唐红梅.中药-微磁场-热辐射耦合健身理论及其应用，价值工程，2013年录用待刊
【关键词】MMT耦合健身理论；人体保健腰带；临床试验
【中图分类号】R554 【文献标识码】A 【文章编号】1004—7484（2013）10—0076—03
1 引言
近年来，无病防病，保健先行的观念已深入人心，人体保健事业方兴未艾。肖正和夏思永将中国传统保健哲学概括为“精、气、神”三位一体的生命观，“阴阳和谐”的健康机理，“正气存内，邪不可干”的保健思想，“节阴阳，调刚柔”的动静法则[1]；夏东胜探讨了药品生产企业、药店、消费者、卫生保健专业人员、政府管理机构等各利益相关者之间应呈伙伴关系，指出共同促进我国负责任的自我保健与自我药疗[2]；苏亚平和祝倩认为中医理论对人体保健体现在培养元气、平衡阴阳、疏通经络、调和气血和调心安神等五方面[3]；李文光认为环境中的化学元素与人体健康息惠相关[4]；何茂松和冯玲媚认为中医药在延年益寿，养生保健方面与西药相比有明显的优势[5]。医学研究表明，人体有六大“特区”，即背部、前胸、脊柱、肚脐、腋窝和脚部，但是，穴位是人体保健的关键环节，周章玲等认为保健穴应具有三个特征，即作用广泛和疗效显著，平衡阴阳和双向调节，扶正祛邪和增强免疫[6]。从西医角度，腧穴经过解剖发现主要为神经结（nerve node），以及周围的少数动、静脉，关键穴位通过正确地针灸，药物热敷可以增加其新陈代谢、重构，神经递质释放的速度，促进血液回心，加快血液循环，从而达到健身的效果。
目前，健身药材、健身器材是人体保健科学的热点，如朱艳发现碧玺（电气石）是一种多元素的天然矿物，化学成分是硅酸盐、硼、鎂、铝，并含有微量铬、锰、钛、铯等对人体有益的元素[7]；傅维康发现蓝莓中的类黄酮物质能有效清除自由基，减少其损害，从而提高人体生理机能，增强防病力，延缓各器官与组织老化，也有益于美容，蓝莓中的黄酮醇配糖体和槲皮素也具有防御肿瘤的作用[8]；王恺认为多数木材对人体具有保健作用，如枣树适宜作各种工具柄、家具腿、木梳等保健用品[9]；钟秀倩和钟俊辉发现许多抗氧化物质具有调节免疫作用[10]；李运桂探讨了黄酮类和皂苷两种天然植物活性成分的保健性能[11]。
近年来，作者从中药、微磁场和热辐射三方面，探索人体保健问题，初步构建了中药-微磁场-热辐射耦合健身理论（the chinese medicine - micro-magnetic field - thermal radiation coupling fitness theory，简称MMT耦合健身理论），并在该理论支持下研发了“复合健身鞋垫”[12]、“一种保健腰带”[13]和“外用治疗高血压的复方药物”[14]等健身产品。本文以保健腰带为例，探索MMT耦合健身理论的应用研究问题，对于推动人体保健产品研发工作具有积极意义。
2 MMT耦合健身理论简介1）
腧穴是脏腑、经络之气输注于体表的特殊部位（acupoint），也是疾病的反应点和针灸等治法的刺激点。腧穴具有保健作用，如强间穴位属督脉，有清头散风，镇痛安神的功效，主治头痛，目眩，颈项强痛，心烦，失眠；腰阳关穴位在腰部，主治月经不调、遗精、阳痿、腰骶痛、下肢痿痹。穴位是针灸、按摩、艾灸等施术的常用部位，当身体产生病痛时，通过刺激相应的穴位，激发经络之气，疏通经络，经气运行至内脏，会滋养各部位器官，五脏六腑自然能够得到气血更多的滋养，提高人体内在的抗病能力。MMT耦合健身理论（中药-微磁场-热辐射耦合健身理論，the chinese medicine - micro-magnetic field - thermal radiation coupling fitness theory）基于人体经脉理论而构建，着眼于存在于人体头部、腰部及脚底的多个穴位（acupoints），以激发穴位处经脉的活性为手段，包括四方面内容：
第一、根据穴位设定保健区
中医学已经探明，人体内存在361个穴位，如在人体头部，主要有强间、脑户、风府、哑门、脑白、玉枕、风池、天柱、天牖、完骨、神庭、上星、齿会、前顶、眉冲、阳白、曲差、五谷、承光、正营、通天、承灵、头临泣、目窗、百会、四顶聪、络却、天冲、浮白、角孙、后顶、头窍阴、颅息、契脉、头维、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、上关和耳和謬等42个穴位，在腰部涉及命门、阴交、气海、腰阳关、石门、中注、四满、气穴、水道、归来、腹结、府舍、大巨、上髎、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞等20余个穴位。遵循相邻穴位功能相似原则，可进行人体健身功能分区，如可将人体头部分成7个健身区（图1），每个区域包括的穴位及主治功能分别为：第1健身区（包括强间、脑户、风府、哑门、脑白、玉枕、风池、天柱、天牖和完骨共10个穴位），主治高血压、神经衰弱、失眠、中风、心悸、心晕等病症；第2健身区（包括神庭、上星、齿会、前顶、眉冲、阳白、曲差、五谷、承光、正营、通天、承灵、头临泣、目窗共14个穴位），主治记忆力衰退、高血压、失眠、眩晕、脑血管病、视力衰退、鼻炎、面神经麻痹等病症；第3健身区（包括百会、四顶聪和络却3个穴位），主治高血压、健忘、脑供血不足、失眠、脑发育不全、抑郁等病症；第4健身区（包括天冲、浮白和角孙3个穴位），主治头痛、牙龈炎、腮腺炎、视神经炎等病症；第5健身区（包括后顶、头窍阴、颅息和契脉4个穴位），主治心烦意乱、脑膜炎、脑血管病、耳聋、耳鸣等病症；第6健身区（包括头维、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷共6个穴位），主治头痛、面神经麻痹、神经衰弱等病症；第7健身区（包括上关和耳和謬2个穴位），主治耳聋和耳鸣等病症。 5.2人体保健腰带包括腰带、附着在腰带上的电气石陶瓷粉、磁性氧化铁和药包，腰带从外侧到靠近人体的内侧依次设置有电气石陶瓷粉和磁性氧化铁混合层、药包。
5.3保健腰带药包由续断、萝藦、牛膝、吴茱萸、茯苓、追风伞、决明子、绞股蓝、梦花根、淫羊藿、骨碎补组成，获得其优化重量比。
5.4临床试验验证了所研发的药包的活性及保健腰带对男性弱精子症导致不育的有效性，总有效率可及85.9%。
进一步研究中，应进一步加强MMT耦合健身理论的应用研究和临床试验。
参考文献：
[1] 肖正，夏思永.简论中国传统保健哲学[J].中国体育科技，2005，41（1）：14-16/38
[2] 夏东胜.自我保健与自我药疗中相关角色及其作用探讨[J].中国药房，2006，17（18）：1431-1433
[3] 苏亚平，祝倩.中医理论对人体保健体育的指导作[J]用.浙江中医学院学报，2003，27（6）：13
[4] 李文光.环境地球化学对人体健康的影响[J].化工矿产地质，1999，21（2）：112-116
[5] 何茂松，冯玲媚.中医药在养生保健中的作用[J].中医临床研究，2011，3（23）：120
[6] 周章玲，刘丽平，赵文汉.人体保健经穴的探讨[J].中国临床康复，2003，7（9）：1458-1459
[7] 朱艳.碧玺的保健和环保用途待开发[J].环境与生活，2012，（1）：79-80
[8] 傅维康.延缓衰老食蓝莓[J].家庭用药，2008，（3）：52
[9] 王恺，丁关蓉，陆熙娴，潘海丽.木材对人体健康的保健功效和危害[J].林业产品，2006，33（4）：58-59
[10] 钟秀倩，钟俊辉.抗氧化剂与人体保健[J].微量元素与健康研究，2007，24（4）：53-55
[11] 李运桂.天然植物活性成分与人体保健[J].华北煤炭医学院学报，2004，6（6）：739-740
[12] 国家发明专利.复合健身鞋垫及制作方法[P].专利号ZL201210326908.2，专利权人：陈洪凯，陈雪诺，唐红梅
[13] 国家发明专利.一种保健腰带及其应用[P].专利号ZL201310017614.6，专利权人：陈洪凯，陈雪诺，唐红梅
[14] 国家发明专利.外用治疗高血压的复方药物及其应用[P].专利号ZL201310208662.3，专利权人：陈洪凯，陈雪诺，唐红梅
**通讯作者：
陈洪凯，（1964-），男，教授，重庆人，博士后，博士生导师。023-62652719，chk99@163.com
項目基金：
国家自然科学基金（编号51378521）
1）陈雪诺，陈洪凯，唐红梅.中药-微磁场-热辐射耦合健身理论及其应用，价值工程，2013年录用待刊