本课的主线是小篮球的特性。通过对篮球的各种特性的认识，让更多的学生能对球产生兴趣，并在利用球的活动中促进身心发展。
　　（一）课从球是怎么跳起来的开始。一只球停留在地面上，你要让他跳起来，一定要用双手去拣起来，再丢下去，球才能跳动。尝试一下，只用一只手能让球跳起来吗？每5人拿一只球，自己去动脑筋。看哪组让球跳起来。尝试、探索、发现将帮助学生有所收获。
　　（二）球是圆的，当然可以滚动。怎么把球准确地滚给自己的同伴，也要动脑筋。“缉私行动”就是给我们一个机会来试一试自己的判断能力。根据场地条件，可以每10人一个活动区，轮流担任角色。场地和器材的安放要一目了然，规则要越简单越好，临时出现的问题，由教师来裁判。
　　（三）现在，是进入课的高潮最佳时机。用一段乐曲（最好是歌曲，并让学生一起唱起来）来引导学生做一个活动性较强的游戏，“把球传起来”。40人一分为四，十人一小组，给一只球，由一个组先在组内相互传递，另一组要把球抢过来，每传一次球，成功了就喊出数字：“一！”、“二！”、“三！”……看哪组把球在组里保持的时间最久，传的次数最多。除了场地限制外，可以不要什么规则，让学生尽情地释放一下自己的能量。
　　（四）该是休息一下的时候了，让每个人都拿一只球，坐在地上，做几个动作：
　　1、靠在球上，不让球滚掉。尝试着慢慢地躺下去，脚不要离地，双手在身体两侧保持平衡，臀部渐渐地抬起来，还原。球能听话吗？
　　2、翻个身，用肚子压住球，尝试一下双手自己慢慢离开地面，注意随时用双手保护自己的平衡，脚千万不能离地哟。
　　3、静静地坐下来，把球放在两腿中间，把球拍起来，能把球从中间拍到腿外面去吗？
　　软排球的传球
　　本课以“终身体育”为指导思想，以“学生主动参与”作为主调，旨在增强学生的体育意识，加强学生能力的培养，教学过程选择软式排球上手传球为主教材，以游戏、舞蹈等学生喜爱的项目作为辅助教材，在教师的启动、引导、调控下，以学生为主体通过营造宽松有序的教学氛围，充分调动学生的主动性和积极性。在本课实践中，启迪学生思维提高自主学习能力，探求“新知”，培养体育兴趣，为学生的终身体育打下基础。
　　学习目标
　　1、通过学习与活动，使学生能主动的参与到学习中。
　　2、通过活动，使全体学生知道所练习知识与项目术语。
　　3、在学习与活动中，培养学生正确的身体运动动作，姿态，方法。
　　4、培养学生胜不骄，败不馁，勇敢顽强，自觉遵守纪律，团结协作等优良品质。
　　教法：教师的启，引调作用与学生的主体相互配合，运用启示，点拨对比，激励等学习方法充分调动学生的积极性。
　　学法：通过学生活动，让学生主动表现自己的个性，展现其聪明的才智提高学生的自信力，通过各种游戏活动及竞争手段提高学习兴趣，发展自身素质。
　　组织：采用班级授课制，集中与分散结合，以兴趣分组为主的授课形式。