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摘 要 高校不仅是学术教育场所，更是生命教育的重要场所。目前的高校教育中，大学生教育成为难题：讲大道理引起大学生的反感，思想工作招致大学生的拒绝，对某些教育内容的被迫接受甚至让教师也感到无奈，认为90后的大学生个性独特，不好教育。出现上述现象的原因是因为我们的教育依然停留在表层，并没有深入到大学生的内心。在这种情况下，唤起并引起大学生的共鸣，进行大学生的自我教育尤其重要。
关键词 大学生 自我教育
学生是学习的主体，更应该是教育的主体。实施大学生的自我教育，要符合当前社会、政治、经济和人生发展的特点。大学生的自我教育应从自我认识、自我改变开始，达到自我完善、自我超越的目的。
一、自我教育的理解
苏联教育家苏霍姆林斯基指出：“教育这个概念，在广义上就是对集体的教育和对个人的教育的统一；而在对个人的教育中，自我教育则是起主导作用的方法之一”；“能促使自我教育的教育，才是真正的教育。”
自我教育是大学生自觉主动地运用科学的世界观和方法论，把自己作为道德教育的对象，依据一定的道德原则和规范，自觉自愿地、有目的有计划地对自己施加影响，并联系自己的思想、学习、工作和生活，主动向自身提出目标和要求，自觉克服错误思想、树立正确世界观的改造过程。在这一过程中，大学生要在其主体意识的基础上，把自身作为教育对象，根据社会主义教育主体的规范和自身发展的需要，发挥主体的自主性，通过自我认识、自我选择、自我内化、自我调控的过程，有意识地改造和提高个体的主体性，使自己满足社会的需要，并能顺利地融入社会。其内容包括自我认识、自我修养、自我调适、自我强化、自我约束和自我提高。
二、自我教育的特点
自我教育不同于外在教育，只有大学生充分认识到自我，发自内心的、真正的教育才会发生。因此它具有如下特点：
（1）主体性
在传统的教育中，学生处于客体地位，对教育内容只能是被动的接受和反应。而自我教育则不然，大学生既是教育者，又是受教育者。为了解决理想中的自我和现实的自我，获得自身的全面发展，大学生通过自己的思考分析和内心体验，自主提出教育目标、选择教育内容，并自主接受教育。自我教育应着眼于培养自己的主体精神，发展积极的个性品质，追求自我发展和自我实现。只有符合“主体性”的自我教育，才是真正的自我教育。
（2）自觉性
大学生的自我教育是一种自觉的、有意识的提高自身思想品德水平的活动，而这种活动又必须借助于发展到一定高度的自我意识来进行。大学生并不天生具有进行自我教育的能力，只有当他们的意识发展到能够自觉地认识世界、认识自己并能有目的地调节自己的思想与行为以适应社会发展的必然性需要时，才能进行自我教育。因此，自我意识愈强，自我教育的自觉性就愈高，自我教育的效果就越好。
（3）自尊性
自我教育是大学生处理“自尊”与“自卑”矛盾的有效方法。由于知识的日益丰富和各种能力的不断增长，大学生的社会地位发生了变化，他们不但意识到自己各方面的成熟，而且建立起强烈的自尊心。如果依然把他们当成孩子看待，或对他们的言行进行干预，或对他们冷淡慢待，他们会产生强烈的反感。这为自我教育提供了基础。实际上，自卑感和自尊心如影随行，在大学生身上表现突出。他们在渴望受人尊重的同时，也特别关注别人的评价，而要解决这对矛盾，超越“自卑”，达到“自尊”，也要依赖于学生的自我教育。
（4）集体性
任何个体的学生都是集体的成员，在学校里，大学生的一切活动表现出明显的集体性，班级、宿舍、社团等各种类型的集体为大学生的自我教育提供了良好的条件。事实证明，在集体的环境中，个体更加容易认识到自我的存在，更加倾向于表现自我。大学生的群体生活方式为自我教育提供了沟通信息、交流情感、相互帮助和共同进步的的条件，可以激发大学生的竞争意识和进步精神。集体不仅能向每个成员提出严格要求，而且可以促进成员之间的相互督促、相互检查和相互帮助，成为推动个体自我教育不可缺少的外部力量。大学生的集体活动有助于大学生思想、政治、道德等实践能力的培养，帮助大学生认识并确立个人在集体中合适位置，为他们顺利走向社会提供一个很好的练习机会。另外，组织和参与有关的各种活动，在丰富多彩的活动过程中实现自我超越和发展，不断提升自己的能力，也有利于大学生建立自己的团队精神和领导能力。
教育大学生充分认识到自我教育的特点，便可以开始基本的自我教育。
三、自我教育的内容
大学生自我教育的核心内容是个人综合素质的提高，大学生的综合素质包括心理素质、身体素质、道德素质、专业素质和文化素质等五个方面。
（1）心理素质的自我教育
加强大学生心理素质教育是大学生全面发展的客观要求。良好的心理素质是学生自我发展、自我完善的最有效途径。大学生一进入高校，处于心理上的“断奶期，”环境、角色的变化、人际关系的影响、校园文化的影响、社会问题的投射等都能引起学生的心理适应的问题。众多的事例表明教育失败的根本原因是学生无从适应、停止发展造成的，因此心理素质的自我教育的焦点在于使学生学会适应和学会发展。
（2）身体素质的自我教育
高校是大学生掌握知识、增强体质、为将来走向社会打下良好基础的关键时期，缺少健康的体魄，会给大学生今后的工作和生活带来不良影响。而增强学生体质，是高校教育与管理的当务之急。所以必须加强大学生的身体素质的自我教育，加强大学生的健康教育，提高大学生健康锻炼的意识，引导大学生形成良好的健康生活的习惯。
（3）道德素质的自我教育
道德素质是社会思想、道德在个体身心结构中的积淀，道德素质在大学生的素质结构中占核心地位，对大学生的各方面的发展有积极的导向和动力作用。主体性道德素质指的是个体主体的独立自主的、自觉能动的与主动积极的道德素质。它指的是广义的自律道德素质或道德上的自律素质。强调道德教育要培养受教育者的理性的、自由性的道德判断和道德选择能力，是因为“倘若生活要有意义，自由便是必不可少的。”培养学生的道德素质是学校教育的主要功能之一，思想道德教育应该放在大学生自我教育的首位。 （4）文化素质的自我教育
我国的教育人文课程缺乏、文化陶冶不够、个性培养欠缺、创造精神不足，导致大学生普遍缺乏人文素质和创新精神，缺乏对中国历史和传统文化精神的基本了解，缺乏深厚的民族文化素养，缺乏对外来文化的鉴别力。大学生作为人类科学知识和智慧文明的传播者和创造者，“不论他学的专业是什么，都应该在哲学、语言、文学、艺术、历史等领域有较丰富的知识，有较正确的世界观和人生观，有崇高的思想情操和对社会的责任感。” 因此文化素质教育的目标是，以一定的社会知识、科技知识、生理与心理知识为载体和媒介来引导大学生形成一种“形而上”的潜在素质，进而通过体现在这种素质中的思维方式和层次、情操、能力去自觉轻松地平衡、协调自我、社会与自然，实现作为“人”的各要素之间最佳组合的行为模式和处世生活方式。
四、自我教育的方式
自我教育是全面推进素质教育的具体的不可忽视的内容，只有恰当地利用自我教育手段，才能更好地推进素质教育；只有搞好自我教育，才能使大学生不断地认识自我，克服自我的弱点，更新自我的观念，最终达到战胜自我、实现自我解放的目的。
（1）认识自我。了解并找准自己的社会位置，衡量自己的能力，不偏离正确的社会观念。
（2）了解自我。自身的习惯、性格、爱好、兴趣、知识水平、生活情趣、工作能力是否适应社会发展的需要？自我的工作能力如何？自己的性格如何？如果不了解自己，行为就会盲动，遇到困难就会不知所措。
（3）理解自我。包括自我的思想、观念、看法或行动。言行是自我的窗口，自我的思想、观念和想法都反映在言行。当自我失败时，应善于安慰自己，分析问题，解决问题，客观地看待自己；当自我得意时，应鞭策自己、激励自己。
（4）保护自我。这是人生存的最基本的条件，包括保护有形的自我和保护无形的自我，学会保护自我也就具备了发展的基础。
（5）调控自我。“适者生存”是自我应当在任何条件下，无论在逆境中，还是在顺境中，都能使自我的不适应变为自我的适应，并能充分利用环境中的有利因素去改变不利的环境，使之为我所用。
（6）苛求自我。无论何事，人应当严于律己，宽以待人，不求全责备别人，但要严格要求自己。只有严格要求自己，关心他人，才能在社会的种种规范、纪律的约束之中解放自己。
（7）更新自我。世界在前进，事物在变化，人也应随之发生变化。
五、结论
自我教育既属于教育范畴，又属于伦理范畴，还属于心理范畴，是一个综合性的社会科学概念。大学生要认识和适应环境，就要主动地获取外界信息，并据此进行自我调控，以达到认识自我、改造自我、提高自我和完善自我的目的。
参考文献：
[1]魏贤超.培养主体性道德素质：现代道德教育理论的重要命题[J].教育研究，1996.
[2]鲁·奥伊肯.生活的意义与价值[M].上海：上海译文出版社，1997.
关键词 大学生 自我教育
学生是学习的主体，更应该是教育的主体。实施大学生的自我教育，要符合当前社会、政治、经济和人生发展的特点。大学生的自我教育应从自我认识、自我改变开始，达到自我完善、自我超越的目的。
一、自我教育的理解
苏联教育家苏霍姆林斯基指出：“教育这个概念，在广义上就是对集体的教育和对个人的教育的统一；而在对个人的教育中，自我教育则是起主导作用的方法之一”；“能促使自我教育的教育，才是真正的教育。”
自我教育是大学生自觉主动地运用科学的世界观和方法论，把自己作为道德教育的对象，依据一定的道德原则和规范，自觉自愿地、有目的有计划地对自己施加影响，并联系自己的思想、学习、工作和生活，主动向自身提出目标和要求，自觉克服错误思想、树立正确世界观的改造过程。在这一过程中，大学生要在其主体意识的基础上，把自身作为教育对象，根据社会主义教育主体的规范和自身发展的需要，发挥主体的自主性，通过自我认识、自我选择、自我内化、自我调控的过程，有意识地改造和提高个体的主体性，使自己满足社会的需要，并能顺利地融入社会。其内容包括自我认识、自我修养、自我调适、自我强化、自我约束和自我提高。
二、自我教育的特点
自我教育不同于外在教育，只有大学生充分认识到自我，发自内心的、真正的教育才会发生。因此它具有如下特点：
（1）主体性
在传统的教育中，学生处于客体地位，对教育内容只能是被动的接受和反应。而自我教育则不然，大学生既是教育者，又是受教育者。为了解决理想中的自我和现实的自我，获得自身的全面发展，大学生通过自己的思考分析和内心体验，自主提出教育目标、选择教育内容，并自主接受教育。自我教育应着眼于培养自己的主体精神，发展积极的个性品质，追求自我发展和自我实现。只有符合“主体性”的自我教育，才是真正的自我教育。
（2）自觉性
大学生的自我教育是一种自觉的、有意识的提高自身思想品德水平的活动，而这种活动又必须借助于发展到一定高度的自我意识来进行。大学生并不天生具有进行自我教育的能力，只有当他们的意识发展到能够自觉地认识世界、认识自己并能有目的地调节自己的思想与行为以适应社会发展的必然性需要时，才能进行自我教育。因此，自我意识愈强，自我教育的自觉性就愈高，自我教育的效果就越好。
（3）自尊性
自我教育是大学生处理“自尊”与“自卑”矛盾的有效方法。由于知识的日益丰富和各种能力的不断增长，大学生的社会地位发生了变化，他们不但意识到自己各方面的成熟，而且建立起强烈的自尊心。如果依然把他们当成孩子看待，或对他们的言行进行干预，或对他们冷淡慢待，他们会产生强烈的反感。这为自我教育提供了基础。实际上，自卑感和自尊心如影随行，在大学生身上表现突出。他们在渴望受人尊重的同时，也特别关注别人的评价，而要解决这对矛盾，超越“自卑”，达到“自尊”，也要依赖于学生的自我教育。
（4）集体性
任何个体的学生都是集体的成员，在学校里，大学生的一切活动表现出明显的集体性，班级、宿舍、社团等各种类型的集体为大学生的自我教育提供了良好的条件。事实证明，在集体的环境中，个体更加容易认识到自我的存在，更加倾向于表现自我。大学生的群体生活方式为自我教育提供了沟通信息、交流情感、相互帮助和共同进步的的条件，可以激发大学生的竞争意识和进步精神。集体不仅能向每个成员提出严格要求，而且可以促进成员之间的相互督促、相互检查和相互帮助，成为推动个体自我教育不可缺少的外部力量。大学生的集体活动有助于大学生思想、政治、道德等实践能力的培养，帮助大学生认识并确立个人在集体中合适位置，为他们顺利走向社会提供一个很好的练习机会。另外，组织和参与有关的各种活动，在丰富多彩的活动过程中实现自我超越和发展，不断提升自己的能力，也有利于大学生建立自己的团队精神和领导能力。
教育大学生充分认识到自我教育的特点，便可以开始基本的自我教育。
三、自我教育的内容
大学生自我教育的核心内容是个人综合素质的提高，大学生的综合素质包括心理素质、身体素质、道德素质、专业素质和文化素质等五个方面。
（1）心理素质的自我教育
加强大学生心理素质教育是大学生全面发展的客观要求。良好的心理素质是学生自我发展、自我完善的最有效途径。大学生一进入高校，处于心理上的“断奶期，”环境、角色的变化、人际关系的影响、校园文化的影响、社会问题的投射等都能引起学生的心理适应的问题。众多的事例表明教育失败的根本原因是学生无从适应、停止发展造成的，因此心理素质的自我教育的焦点在于使学生学会适应和学会发展。
（2）身体素质的自我教育
高校是大学生掌握知识、增强体质、为将来走向社会打下良好基础的关键时期，缺少健康的体魄，会给大学生今后的工作和生活带来不良影响。而增强学生体质，是高校教育与管理的当务之急。所以必须加强大学生的身体素质的自我教育，加强大学生的健康教育，提高大学生健康锻炼的意识，引导大学生形成良好的健康生活的习惯。
（3）道德素质的自我教育
道德素质是社会思想、道德在个体身心结构中的积淀，道德素质在大学生的素质结构中占核心地位，对大学生的各方面的发展有积极的导向和动力作用。主体性道德素质指的是个体主体的独立自主的、自觉能动的与主动积极的道德素质。它指的是广义的自律道德素质或道德上的自律素质。强调道德教育要培养受教育者的理性的、自由性的道德判断和道德选择能力，是因为“倘若生活要有意义，自由便是必不可少的。”培养学生的道德素质是学校教育的主要功能之一，思想道德教育应该放在大学生自我教育的首位。 （4）文化素质的自我教育
我国的教育人文课程缺乏、文化陶冶不够、个性培养欠缺、创造精神不足，导致大学生普遍缺乏人文素质和创新精神，缺乏对中国历史和传统文化精神的基本了解，缺乏深厚的民族文化素养，缺乏对外来文化的鉴别力。大学生作为人类科学知识和智慧文明的传播者和创造者，“不论他学的专业是什么，都应该在哲学、语言、文学、艺术、历史等领域有较丰富的知识，有较正确的世界观和人生观，有崇高的思想情操和对社会的责任感。” 因此文化素质教育的目标是，以一定的社会知识、科技知识、生理与心理知识为载体和媒介来引导大学生形成一种“形而上”的潜在素质，进而通过体现在这种素质中的思维方式和层次、情操、能力去自觉轻松地平衡、协调自我、社会与自然，实现作为“人”的各要素之间最佳组合的行为模式和处世生活方式。
四、自我教育的方式
自我教育是全面推进素质教育的具体的不可忽视的内容，只有恰当地利用自我教育手段，才能更好地推进素质教育；只有搞好自我教育，才能使大学生不断地认识自我，克服自我的弱点，更新自我的观念，最终达到战胜自我、实现自我解放的目的。
（1）认识自我。了解并找准自己的社会位置，衡量自己的能力，不偏离正确的社会观念。
（2）了解自我。自身的习惯、性格、爱好、兴趣、知识水平、生活情趣、工作能力是否适应社会发展的需要？自我的工作能力如何？自己的性格如何？如果不了解自己，行为就会盲动，遇到困难就会不知所措。
（3）理解自我。包括自我的思想、观念、看法或行动。言行是自我的窗口，自我的思想、观念和想法都反映在言行。当自我失败时，应善于安慰自己，分析问题，解决问题，客观地看待自己；当自我得意时，应鞭策自己、激励自己。
（4）保护自我。这是人生存的最基本的条件，包括保护有形的自我和保护无形的自我，学会保护自我也就具备了发展的基础。
（5）调控自我。“适者生存”是自我应当在任何条件下，无论在逆境中，还是在顺境中，都能使自我的不适应变为自我的适应，并能充分利用环境中的有利因素去改变不利的环境，使之为我所用。
（6）苛求自我。无论何事，人应当严于律己，宽以待人，不求全责备别人，但要严格要求自己。只有严格要求自己，关心他人，才能在社会的种种规范、纪律的约束之中解放自己。
（7）更新自我。世界在前进，事物在变化，人也应随之发生变化。
五、结论
自我教育既属于教育范畴，又属于伦理范畴，还属于心理范畴，是一个综合性的社会科学概念。大学生要认识和适应环境，就要主动地获取外界信息，并据此进行自我调控，以达到认识自我、改造自我、提高自我和完善自我的目的。
参考文献：
[1]魏贤超.培养主体性道德素质：现代道德教育理论的重要命题[J].教育研究，1996.
[2]鲁·奥伊肯.生活的意义与价值[M].上海：上海译文出版社，1997.