八卦掌是刚柔相济的拳术

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八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。由于它运动时纵横交错,分为四正四隅八个方位,与《周易》八卦图中的卦象相似,故名八卦掌。有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理,以八个卦位代表基本八掌。八卦掌有较大影响的五大流派:即尹派、梁派、程派、张派、史派。八卦掌是我国流传很广的拳种,是内家拳三大名拳之一,也是道家养生、健身、防身阴阳掌的一个体现。 Ba Gua Zhang, also known as the Ba Gua Zhang body palms, gossip chain palm, is a palm-style transformation and walking to the main boxing martial arts. Because of its movement criss-crossing, divided into four positive four corners of the eight directions, and the “Book of Changes” gossip figure similar to the Gua, hence the name Ba Gua Zhang. Some Bagua Old Fist often use the hexagrams to explain the boxing, with eight Gua bits represent the basic eight palm. Bagua palm has a greater impact on the five genres: the Yin school, Liang faction, Cheng faction, Zhang faction, history school. Ba Gua Zhang is widely circulated boxing in China, is one of the three fame Quanzhou boxing, but also Taoist health, fitness, self-defense yin and Yang palm as a manifestation.
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