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摘 要：在中职舞蹈教学中，舞蹈技能培养固然重要，但对学生的舞感培养也是不能忽视的。对学生舞感的培养，对学生艺术素养和舞蹈水平的提升有着较大影响。本论探讨了了舞感培养在中职舞蹈教学中的重要性，并着重分析了培养学生舞感有效途径。
关键词：中职院校；舞蹈教学；“舞感”
舞感是舞蹈者在做舞蹈动作时所流露出的一种感受，是对舞蹈者内心情感的表达与抒发，舞感可以充分体现舞者的艺术气质，具有较强的抽象性。然而在目前的中职舞蹈教学中，部分教师不重视培养学生的舞感，而只是注重学生舞蹈表演的熟练程度，这样就算学生把舞练好了，也缺乏一种感染力，并且不利于加强学生对舞蹈的理解，从而也不利真正提高舞蹈教学的水平。中职舞蹈教学中如何培养学生的“舞感”呢？笔者结合个人舞蹈教学进行论述。
一、中职舞蹈教学过程中舞感培养的重要性
在中职舞蹈教学中，舞感的培养具有以下几方面重要意义：首先，对学生舞感的培养是中职舞蹈教学改革的重要方向，这说明中职舞蹈教学已经不能再局限于舞蹈技能演练一个教学目标，而是朝着培养学生的舞感，增强舞蹈感染力的方向发展，舞感培养的教学目标体现了素质教育的思想；其次，舞感也是表现舞者舞蹈综合能力的一个重要基础，舞蹈动作不仅仅是在做肢体摆动，而是舞蹈者在某种情境中，在音乐配合下，对舞蹈内容进行展现并传递舞蹈情感，因此舞感在某种程度上象征着是舞蹈表演的生命力和感染力；此外，舞感传达着舞蹈作品的精神内涵，也是衡量舞蹈作品优秀与否的重要标准，作为一种艺术表现形式，舞蹈所表达的精神内涵与价值理念是一个重要内容。
二、中职舞蹈教学中如何培养学生的“舞感”
（一）舞蹈悟性和内心情感的培养
在舞蹈教学中，对学生舞蹈悟性的培养尤为重要。因为舞蹈不是单纯通过动作来表现的艺术形式，而是需要舞蹈者同时运用面部表情、身体韵律和肢体动作的协调与连续的动作展现。舞蹈悟性的培养方法有多种，例如说可以给学生观赏舞蹈视频，在优秀舞蹈作品的影响下，学生可以用心感受舞蹈并增强对舞蹈的兴趣，并且在平时习舞过程中也可以进行融入其中的某些元素，从而更有利于表现出舞蹈的内涵。在以往的中职舞蹈教学中，由于只重视动作的培养而忽视对“舞感”的培养，致使学生的舞蹈水平得不到质的提升。在对学生内心情感的培养上，笔者认为应该注重以下两个方面：第一，眼神的重要性。俗话说眼睛是心里的窗口，而对于舞蹈者而言更是如此，因为他们要通过眼神，让观众看到舞蹈他们的内心情感和所表达的精神内涵。第二，面部的表情。舞者的眼神固然是很重要的，而他们面部的表情也能影响观看者的心情和感受，因此也要加强对学生面部表情的训练，并与肢体动作配合，可以帮助学生慢慢找到自己的“舞感”，从而更好的学习舞蹈。
（二）肢体动作的培养
肢体动作是舞蹈的外部表现形式，中职舞蹈教学中，通过肢体动作的培养，可以由外而内地培养学生的“舞感”。首先，舞感是以舞蹈肢体动作“动感”为基础的，因此想要培养学生的舞感，需要加强学生的基本形体训练，基本功练的扎实，就能够增强学生肢体动作的灵活性。通过基础形體训练，也可以使学生的形体更加匀称，进而可以更好锻炼学生的肢体动作协调性、敏锐力，并为培养学生的美感和舞感打下良好的基础。而学生有了较好的肢体协调性和灵活性后，才会拥有更好的舞蹈表现力。其次，对于某些难度较高的动作，应循序渐进地进行训练。舞蹈是一个长期训练和积累的过程，不可能一蹴而就的，需要学生不断的感悟、理解并提高，才能更好地去表现高标准的动作。即使高难度的动作训练，更有利于展现学生的“舞感”，也是不能操作过急的，而必须坚持科学的训练。
（三）培养学生的舞蹈乐感
在舞蹈艺术中，音乐是一个如影随形的存在，舞蹈与音乐之间是相辅相成的。对于学生舞感的培养，总是少不了音乐的元素。因此，培养学生的舞蹈乐感也是培养学生舞感的重要部分。乐感一般包括了对音乐旋律、音乐节奏变化、音乐音调高低、音乐质感、音乐力量与速度的感知与把握能力。因此，在中职舞蹈教学中培养学生的乐感，教师首先可以引导学生通过发挥想象力去感知音乐。例如，结合音乐的背景知识，节奏旋律和所渲染的气氛，启发学生去想象音乐的内涵，并创设与之相融合的情境。其次，可以组织学生一起聆听、分析和感悟教材中的典型音乐作品，让学生在音乐主题的渲染下沉浸在音乐营造的声乐情境中，提高对音乐的辨析与感知能力，从而提升其乐感。最后，教师应注意培养学生聆听音乐的好习惯，可以在亲近大自然的地方或者安静的环境中反复聆听舞蹈音乐的节奏、旋律、音调等，在培养学生乐感的同时，帮助学生深入理解舞蹈的情感。
三、结语
培养学生的舞感是一个长期的过程，在中职舞蹈教学中，教师需要重视对学生舞感的培养并掌握一定的教学策略。有的学生舞蹈天赋较高，自身舞感较好，而有些学生则需要通过长期的后天培养才能形成较强的舞感，因此需要教师对学生进行长期的舞感培养。在目前的中职舞蹈教学中，学生舞感的培养越来越受到关注，相信经过不懈地努力，中职舞蹈教育事业一定会越来越好，也将培养出更多优秀的舞者。
参考文献
[1]陈慧慧.中职舞蹈教学过程中“舞感”的培养方法初探[J].北方音乐，2017（13）：207.
[2]叶曾珍.论中职舞蹈教学中对学生“舞感”的培养策略[J].戏剧之家，2016（224）：236.
作者简介
任艳萍（1975—），女，河南人，从事中职舞蹈教学。
关键词：中职院校；舞蹈教学；“舞感”
舞感是舞蹈者在做舞蹈动作时所流露出的一种感受，是对舞蹈者内心情感的表达与抒发，舞感可以充分体现舞者的艺术气质，具有较强的抽象性。然而在目前的中职舞蹈教学中，部分教师不重视培养学生的舞感，而只是注重学生舞蹈表演的熟练程度，这样就算学生把舞练好了，也缺乏一种感染力，并且不利于加强学生对舞蹈的理解，从而也不利真正提高舞蹈教学的水平。中职舞蹈教学中如何培养学生的“舞感”呢？笔者结合个人舞蹈教学进行论述。
一、中职舞蹈教学过程中舞感培养的重要性
在中职舞蹈教学中，舞感的培养具有以下几方面重要意义：首先，对学生舞感的培养是中职舞蹈教学改革的重要方向，这说明中职舞蹈教学已经不能再局限于舞蹈技能演练一个教学目标，而是朝着培养学生的舞感，增强舞蹈感染力的方向发展，舞感培养的教学目标体现了素质教育的思想；其次，舞感也是表现舞者舞蹈综合能力的一个重要基础，舞蹈动作不仅仅是在做肢体摆动，而是舞蹈者在某种情境中，在音乐配合下，对舞蹈内容进行展现并传递舞蹈情感，因此舞感在某种程度上象征着是舞蹈表演的生命力和感染力；此外，舞感传达着舞蹈作品的精神内涵，也是衡量舞蹈作品优秀与否的重要标准，作为一种艺术表现形式，舞蹈所表达的精神内涵与价值理念是一个重要内容。
二、中职舞蹈教学中如何培养学生的“舞感”
（一）舞蹈悟性和内心情感的培养
在舞蹈教学中，对学生舞蹈悟性的培养尤为重要。因为舞蹈不是单纯通过动作来表现的艺术形式，而是需要舞蹈者同时运用面部表情、身体韵律和肢体动作的协调与连续的动作展现。舞蹈悟性的培养方法有多种，例如说可以给学生观赏舞蹈视频，在优秀舞蹈作品的影响下，学生可以用心感受舞蹈并增强对舞蹈的兴趣，并且在平时习舞过程中也可以进行融入其中的某些元素，从而更有利于表现出舞蹈的内涵。在以往的中职舞蹈教学中，由于只重视动作的培养而忽视对“舞感”的培养，致使学生的舞蹈水平得不到质的提升。在对学生内心情感的培养上，笔者认为应该注重以下两个方面：第一，眼神的重要性。俗话说眼睛是心里的窗口，而对于舞蹈者而言更是如此，因为他们要通过眼神，让观众看到舞蹈他们的内心情感和所表达的精神内涵。第二，面部的表情。舞者的眼神固然是很重要的，而他们面部的表情也能影响观看者的心情和感受，因此也要加强对学生面部表情的训练，并与肢体动作配合，可以帮助学生慢慢找到自己的“舞感”，从而更好的学习舞蹈。
（二）肢体动作的培养
肢体动作是舞蹈的外部表现形式，中职舞蹈教学中，通过肢体动作的培养，可以由外而内地培养学生的“舞感”。首先，舞感是以舞蹈肢体动作“动感”为基础的，因此想要培养学生的舞感，需要加强学生的基本形体训练，基本功练的扎实，就能够增强学生肢体动作的灵活性。通过基础形體训练，也可以使学生的形体更加匀称，进而可以更好锻炼学生的肢体动作协调性、敏锐力，并为培养学生的美感和舞感打下良好的基础。而学生有了较好的肢体协调性和灵活性后，才会拥有更好的舞蹈表现力。其次，对于某些难度较高的动作，应循序渐进地进行训练。舞蹈是一个长期训练和积累的过程，不可能一蹴而就的，需要学生不断的感悟、理解并提高，才能更好地去表现高标准的动作。即使高难度的动作训练，更有利于展现学生的“舞感”，也是不能操作过急的，而必须坚持科学的训练。
（三）培养学生的舞蹈乐感
在舞蹈艺术中，音乐是一个如影随形的存在，舞蹈与音乐之间是相辅相成的。对于学生舞感的培养，总是少不了音乐的元素。因此，培养学生的舞蹈乐感也是培养学生舞感的重要部分。乐感一般包括了对音乐旋律、音乐节奏变化、音乐音调高低、音乐质感、音乐力量与速度的感知与把握能力。因此，在中职舞蹈教学中培养学生的乐感，教师首先可以引导学生通过发挥想象力去感知音乐。例如，结合音乐的背景知识，节奏旋律和所渲染的气氛，启发学生去想象音乐的内涵，并创设与之相融合的情境。其次，可以组织学生一起聆听、分析和感悟教材中的典型音乐作品，让学生在音乐主题的渲染下沉浸在音乐营造的声乐情境中，提高对音乐的辨析与感知能力，从而提升其乐感。最后，教师应注意培养学生聆听音乐的好习惯，可以在亲近大自然的地方或者安静的环境中反复聆听舞蹈音乐的节奏、旋律、音调等，在培养学生乐感的同时，帮助学生深入理解舞蹈的情感。
三、结语
培养学生的舞感是一个长期的过程，在中职舞蹈教学中，教师需要重视对学生舞感的培养并掌握一定的教学策略。有的学生舞蹈天赋较高，自身舞感较好，而有些学生则需要通过长期的后天培养才能形成较强的舞感，因此需要教师对学生进行长期的舞感培养。在目前的中职舞蹈教学中，学生舞感的培养越来越受到关注，相信经过不懈地努力，中职舞蹈教育事业一定会越来越好，也将培养出更多优秀的舞者。
参考文献
[1]陈慧慧.中职舞蹈教学过程中“舞感”的培养方法初探[J].北方音乐，2017（13）：207.
[2]叶曾珍.论中职舞蹈教学中对学生“舞感”的培养策略[J].戏剧之家，2016（224）：236.
作者简介
任艳萍（1975—），女，河南人，从事中职舞蹈教学。