【摘 要】
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<正> 据调查分析,现代人所患疾病中的45％以上与不良的生活方式有关,而死亡的因素中有60％与不良的生活方式有关。对此,医学专家们早已达成共识:预防这些疾病的最好方法,就是让人
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<正> 据调查分析,现代人所患疾病中的45％以上与不良的生活方式有关,而死亡的因素中有60％与不良的生活方式有关。对此,医学专家们早已达成共识:预防这些疾病的最好方法,就是让人们提高对不健康生活方式的认识。 现代人面临四个“提前” 一般认为人的自然寿命为120岁。但是现代人三十多岁就得动脉硬化,四十来岁患了冠心病,五六十岁得脑卒中的极为普遍,
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