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摘要：高中的体育与健康课程关系到高中阶段的学生身体的锻炼以及整体的体育素养培养，尤其是在高考的背景下，学生面临着巨大的压力，学校以及教师更应该注重学生的身体素质的发展。如果仍然将高中体育与健康作为一门边缘化的学科，那么对于学生的高考以及终身发展都将起到消极的作用。高中体育与健康教师在进行教学的过程中要从高考的视野出发，积极认真地对待每一节体育与健康课程，让学生在学习理论知识的同时也让学生的身体变得更加强壮，从而有更多的精力投入到文化学科的学习中。同时，教师在对学生进行授课时也要注重学生肢体协调、团结合作以及逻辑思维等能力的培养，让学生通过高中体育与健康课程的学习促进自身整体素养的提高。
关键词：高中体育与健康；高考视野；有效课堂
中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）18-0057
高中体育与健康课程具有基础性、实践性以及综合性的特点，主要是让学生在身体练习的过程中让学生学习体育与健康知识、技能以及方法，从而增进学生的健康。高中体育与健康课程与其他高中学科的教学有本质的区别，其他学科属于室内教学，重视的是学生对于相关学科的知识积累以及认知发展的过程。教师在进行该学科的授课时一定要从高考视野的角度出发，充分重视对于学生的身体教育以及运动的教育，从而使学生增强体能、掌握相关的技能形成認真的行为态度，也让学生在身强体健的情况下更加积极地学习其他课程，构建高效的体育与健康课堂的同时促进学生的全面发展。
一、以趣促学
学生是高中体育与健康课程的学习主体，只有学生自愿地、积极地配合教师的课堂才能打造一节高效的课堂。在高中体育与健康课程教学的过程中，部分教师会发现部分学生的学习热情并不高，与学生单纯地进行自由活动相比较，高中体育与健康课堂并没有想象中那么活跃，这对于学生的身体发展以及精力都没有积极的作用。教师在进行高中体育与健康的教学时，要注重该学科对于学生的吸引力。在巨大课业压力下，高中体育与健康应该是一门可以让学生的身心得到放松的学科，应该让学生在参与该学科课堂活动中感到体育活动的乐趣，培养学生终身体育锻炼的观念，让学生在魅力体育的指引下自愿学习体育与健康知识、技能和方法，从而提高该学科的课堂效率。
二、通过多样化的体育与健康学习，培养学生的良好习惯
在高考视野下，好的学习习惯对于学生的各项发展都发挥着必不可少的作用。在高中体育与健康的授课时，教师要从学生的身心发展出发，培养学生养成良好的习惯从而使学生能够更好地进行相关知识的学习。高中阶段的学生比较活泼好动、好胜心比较强、求知欲比较高，只要教师在教学过程中引导得当，学生的积极性和主动性就可以很容易地实现。但同时，高中阶段的部分学生注意力比较差、依赖性比较强、缺乏合作精神等不良的心理倾向。教师在进行教学时可以采用多样的教学方法来吸引学生，对学生多进行表扬以及鼓励，培养学生的积极性以及团结合作的好习惯，从而提高高中体育与健康课堂的效率。
例如，在进行《运球组合技术》的授课时，让学生在自主学习的过程中，教师可以首先引导学生对自己提出的问题进行积极的讨论，然后教师可以对学生进行进一步的引导让学生自主解决相关的问题，让学生在其中养成善于思考与讨论的好习惯。其次，教师对相关技术动作展开示范，引导学生在这个过程中注意力集中的习惯。最后，教师可以引导学生四人一组运球过障碍柱，让学生之间相互观察与学习，让学生养成通过彼此的团结合作促进更好的意识以及习惯的形成。通过这种多样化的体育与健康学习，学生不仅得到丰富的理论知识，更让学生养成诸多良好的习惯，从而促进该学科课堂效率的提高以及学生整体素养的提升。
三、对学生进行适当的鼓励以及多方面的评价
现如今高考视野下的学习并不是应试教育式的学习，而是以提高学生的综合素养为任务。高中体育与健康教师在进行授课时也要遵循这一原则，从而促进学生全方位的发展。在进行教学时，对于学生的评价是一项必不可少的环节。在此环节中，教师应该对学生进行多种角度的评价，从多个方面出发对学生的身体体能、学习速度、行为习惯、学习态度等进行评价，让学生明白自己在高中体育与健康课堂中的优势与不足。同时，对于有不足的学生，教师应该给予适当的鼓励，让学生能够更加自信地改正不足，提高自身的体育素养。
例如，在进行《篮球简单战术——传切配合》的授课时，教师可以针对参与目标、技能目标、身体目标、心理健康目标以及社会适应目标对学生分别展开培养。在进行以身体目标为任务的教学时，主要是通过“软梯”的练习提高学生的灵敏性、协调性等身体素质，心理健康目标则是通过“看谁传的多”的游戏，激发学生对于篮球的热情，让学生在其中积极地表现自己的能力。在进行授课时，有的学生协调性很差，但是积极地、勇于参加课堂的活动。教师可以对学生的表现进行赞扬以及对学生进行激励，从而不让学生对该学科产生放弃的心理，为构建高效的心理与健康课堂打下坚实的基础。
四、结论
高中体育与健康对于学生的学习、习惯的养成以及综合素质的提高都发挥着重要的作用，教师要从高考视野出发去构建高效的高中体育与健康课堂。首先，教师应该以趣促学，让学生在参与该学科课堂活动中感到体育活动的乐趣，培养学生终身体育锻炼的观念。其次，教师应该引导学生在多样化的体育与健康学习中培养学生的良好习惯，帮助学生更好地发展。最后，教师应对学生进行适当的鼓励以及多方面的评价，让学生能够更加自信地改正不足，提高自身体育素养的同时促进该课堂的高效开展。
参考文献：
[1]张玉萍.高中体育与健康课程教学方法[J].当代体育科技，2020，10（10）：166-167.
[2]曹大庆.提高高中体育与健康教学有效性策略分析[J].当代体育科技，2020，10（6）：99+101.
（作者单位：安徽省太和县第一中学236600）
关键词：高中体育与健康；高考视野；有效课堂
中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）18-0057
高中体育与健康课程具有基础性、实践性以及综合性的特点，主要是让学生在身体练习的过程中让学生学习体育与健康知识、技能以及方法，从而增进学生的健康。高中体育与健康课程与其他高中学科的教学有本质的区别，其他学科属于室内教学，重视的是学生对于相关学科的知识积累以及认知发展的过程。教师在进行该学科的授课时一定要从高考视野的角度出发，充分重视对于学生的身体教育以及运动的教育，从而使学生增强体能、掌握相关的技能形成認真的行为态度，也让学生在身强体健的情况下更加积极地学习其他课程，构建高效的体育与健康课堂的同时促进学生的全面发展。
一、以趣促学
学生是高中体育与健康课程的学习主体，只有学生自愿地、积极地配合教师的课堂才能打造一节高效的课堂。在高中体育与健康课程教学的过程中，部分教师会发现部分学生的学习热情并不高，与学生单纯地进行自由活动相比较，高中体育与健康课堂并没有想象中那么活跃，这对于学生的身体发展以及精力都没有积极的作用。教师在进行高中体育与健康的教学时，要注重该学科对于学生的吸引力。在巨大课业压力下，高中体育与健康应该是一门可以让学生的身心得到放松的学科，应该让学生在参与该学科课堂活动中感到体育活动的乐趣，培养学生终身体育锻炼的观念，让学生在魅力体育的指引下自愿学习体育与健康知识、技能和方法，从而提高该学科的课堂效率。
二、通过多样化的体育与健康学习，培养学生的良好习惯
在高考视野下，好的学习习惯对于学生的各项发展都发挥着必不可少的作用。在高中体育与健康的授课时，教师要从学生的身心发展出发，培养学生养成良好的习惯从而使学生能够更好地进行相关知识的学习。高中阶段的学生比较活泼好动、好胜心比较强、求知欲比较高，只要教师在教学过程中引导得当，学生的积极性和主动性就可以很容易地实现。但同时，高中阶段的部分学生注意力比较差、依赖性比较强、缺乏合作精神等不良的心理倾向。教师在进行教学时可以采用多样的教学方法来吸引学生，对学生多进行表扬以及鼓励，培养学生的积极性以及团结合作的好习惯，从而提高高中体育与健康课堂的效率。
例如，在进行《运球组合技术》的授课时，让学生在自主学习的过程中，教师可以首先引导学生对自己提出的问题进行积极的讨论，然后教师可以对学生进行进一步的引导让学生自主解决相关的问题，让学生在其中养成善于思考与讨论的好习惯。其次，教师对相关技术动作展开示范，引导学生在这个过程中注意力集中的习惯。最后，教师可以引导学生四人一组运球过障碍柱，让学生之间相互观察与学习，让学生养成通过彼此的团结合作促进更好的意识以及习惯的形成。通过这种多样化的体育与健康学习，学生不仅得到丰富的理论知识，更让学生养成诸多良好的习惯，从而促进该学科课堂效率的提高以及学生整体素养的提升。
三、对学生进行适当的鼓励以及多方面的评价
现如今高考视野下的学习并不是应试教育式的学习，而是以提高学生的综合素养为任务。高中体育与健康教师在进行授课时也要遵循这一原则，从而促进学生全方位的发展。在进行教学时，对于学生的评价是一项必不可少的环节。在此环节中，教师应该对学生进行多种角度的评价，从多个方面出发对学生的身体体能、学习速度、行为习惯、学习态度等进行评价，让学生明白自己在高中体育与健康课堂中的优势与不足。同时，对于有不足的学生，教师应该给予适当的鼓励，让学生能够更加自信地改正不足，提高自身的体育素养。
例如，在进行《篮球简单战术——传切配合》的授课时，教师可以针对参与目标、技能目标、身体目标、心理健康目标以及社会适应目标对学生分别展开培养。在进行以身体目标为任务的教学时，主要是通过“软梯”的练习提高学生的灵敏性、协调性等身体素质，心理健康目标则是通过“看谁传的多”的游戏，激发学生对于篮球的热情，让学生在其中积极地表现自己的能力。在进行授课时，有的学生协调性很差，但是积极地、勇于参加课堂的活动。教师可以对学生的表现进行赞扬以及对学生进行激励，从而不让学生对该学科产生放弃的心理，为构建高效的心理与健康课堂打下坚实的基础。
四、结论
高中体育与健康对于学生的学习、习惯的养成以及综合素质的提高都发挥着重要的作用，教师要从高考视野出发去构建高效的高中体育与健康课堂。首先，教师应该以趣促学，让学生在参与该学科课堂活动中感到体育活动的乐趣，培养学生终身体育锻炼的观念。其次，教师应该引导学生在多样化的体育与健康学习中培养学生的良好习惯，帮助学生更好地发展。最后，教师应对学生进行适当的鼓励以及多方面的评价，让学生能够更加自信地改正不足，提高自身体育素养的同时促进该课堂的高效开展。
参考文献：
[1]张玉萍.高中体育与健康课程教学方法[J].当代体育科技，2020，10（10）：166-167.
[2]曹大庆.提高高中体育与健康教学有效性策略分析[J].当代体育科技，2020，10（6）：99+101.
（作者单位：安徽省太和县第一中学236600）