【摘 要】
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核心力量训练最近几年在竞技体育中引起了广泛关注,本文通过总结归纳其概念和训练方法,强调其在青少年羽毛球训练中的重要作用,为当前竞技羽毛球训练以及为当前从事此方面的
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核心力量训练最近几年在竞技体育中引起了广泛关注,本文通过总结归纳其概念和训练方法,强调其在青少年羽毛球训练中的重要作用,为当前竞技羽毛球训练以及为当前从事此方面的学者和教练员们提供参考性建议和意见。
In recent years, the core strength training has aroused widespread concern in competitive sports. This paper summarizes its concepts and training methods, emphasizes its important role in teenagers badminton training, training for the current badminton as well as current scholars and scholars engaged in this field Coaches provide reference suggestions and comments.
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