在炎热的夏天，活泼好动的孩子自然出汗多，而一旦堵塞毛细孔的出口，皮肤就会发炎而长出“热痱”。痱子是夏季皮肤常见病，又称“红色粟粒疹”。此症除与天气炎热、居住环境及卫生条件有关外，主要是由于小儿皮肤角质层较薄，含水分较高；加之孩子的免疫能力、体温调节及皮脂腺分泌功能等不够完善，贪玩以及缺乏自控能力，故而出汗较多，极易出现一种症状。
　　人的额头、颈、腋下、背部、大腿周围以及腹股沟间等易出汗的部位，是痱子经常出没之处，初始是皮肤发红，接着会长出一粒粒小疙瘩，严重时不但会化脓，且范围逐渐扩大。一旦生了痱子，切忌因发痒而用手搔抓，以避免抓破化脓或导致水疱疹的感染。要让患儿背部通风，入睡时，因为背部经常与垫被接触，所以要常帮小儿更换睡姿，以利于通风干爽。
　　应对痱子可用点药膏，但擦前一定要先把皮肤洗净，然后涂上薄薄的一层即可。用毛巾热敷，也是一个不错的办法，汗腺一通，痱子就消了。方法是：用热水浸湿毛巾，可尽量热一些，以肌肤能忍受为宜，一般每隔2小时～3小时为一次，热敷2次～3次就可见效。
　　临床上，痱子可分为红、白、脓三种，表现也各有不同：红痱又称红色粟粒疹,多因汗液在表皮内稍深处溢出而成，临床上最为常见，任何年龄均可发生。好发于手背、肘窝、颈、胸、背、腹部以及小儿头面部、臀部，为圆而尖形的针头大小密集的丘疹，对称分布，有轻度红晕，自觉轻微烧灼及刺痒感。皮疹消退后有轻度脱屑。白痱，或称晶形粟粒疹，是汗液在角质层内或角质层下溢出而成。常在高温、暴晒后出现，多见于大量出汗、长期卧床、过度衰弱的患者。好发于颈、躯干部位，发生时可见多个如同针尖和针头大的浅表性小水疱，疱壁薄、微亮、无红晕，轻擦后易破，一般1天~2天内吸收，干后有极薄的细小鳞屑。脓痱，学名脓疤性粟粒疹。表现为痱子顶端有针头大、浅表性的小脓疱，常发生在皱褶部位，如四肢屈侧和阴部，小儿头颈部也常见。脓疱内常无菌，或为非致病性球菌，但溃破后可继发感染。
　　预防痱子的8招式：
　　1.居室环境要通风凉爽，尽量减少出汗。2.烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行剧烈运动。3.保持皮肤的清洁卫生，经常洗澡。4.衣着要柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品，内衣要经常换洗。5.少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果。6.出汗较多时应及时补充水分，多喝些绿豆汤、菊花茶之类的清凉饮，但不要过甜，必要时可适当地补充些淡盐水。7.使用空调调节室温。8.使用痱子粉以保持以身体干爽，防止热痱的出现。可撒少量痱子粉在掌中，轻轻匀开，之后均匀地擦拭在孩子身上。如流汗后，洗澡时，要连同痱子粉一起洗净。如已经长出热痱，则须马上停用，以免引起皮肤疾病。
　　
　　预防小处方
　　
　　苦瓜取汁。将苦瓜捣烂取汁，搽涂患处，痱子翌日即可消失。
　　黄瓜治痱子。轻的痱子可用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴搽患处，两三次即可痊愈。
　　薄荷浴。用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。
　　桃叶浴。将桃叶阴干后，盛在袋中，使用时取50克泡在热水里洗澡，可防痱子的发生。如果长痱子的情况严重，可用桃叶熬成汁，掺到洗澡水中，或直接用来搽抹患处，效果更佳。
　　艾草浴。先将艾叶的尘垢冲洗干净，再加大量的水，熬煮半小时后，用熬出来的药水用于洗澡。艾草浴不但可预防和治疗痱子，还能防止其他皮肤病的发生，并起到润肤美容的作用。
　　药浴：取适量中药，如十滴水、消暑祛痱水、六神花露水等，洗澡时放入水中，搅拌均匀后，再为孩子洗浴，也能起到较好的预防作用。