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耐久跑是中学体育（与健康）新课程课中的必修内容，也是人们终身体育的好项目。经常进行耐久跑锻炼能促进心肺机能的生长发育，也能培养勇敢顽强的意志品质和吃苦耐劳的精神。通过耐久跑教学可以使学生掌握正确的锻炼方法，让学生勤于锻炼、乐于锻炼、善于锻炼，促进学生身心健康，全面发展。
中学体育耐久跑教学探析
【摘 要】
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耐久跑是中学体育（与健康）新课程课中的必修内容，也是人们终身体育的好项目。经常进行耐久跑锻炼能促进心肺机能的生长发育，也能培养勇敢顽强的意志品质和吃苦耐劳的精神。通过耐
【机 构】
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浙江省兰溪市梅江镇初级中学
【出 处】
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新课程(上)
【发表日期】
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2011年6期
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