自行车女子50公里团体项目的训练监控

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为保证河南省自行车队女子 5 0km团体项目训练的科学性和实效性 ,我们在训练周期的不同阶段对此项目5名队员的有氧能力、无氧能力、心血流参数、血红蛋白 (HB)、血乳酸 (BLA)、心率 (HR)、尿八项、体脂成份、血睾、皮质醇等指标进行跟踪测试 ,据此对 5名队员进行了长期的医务监督与机能评定 ,并利用物理方法和合理使用营养补剂 ,促进体力恢复 ,取得了较好的效果 In order to ensure the scientific and practical training of the 50km team in the cycling team of Henan Province, we evaluated the aerobic capacity, anaerobic ability, cardiac flow parameters, hemoglobin (HB) (BLA), heart rate (HR), urine 8 items, body fat content, blood testosterone and cortisol were tested. According to the results, long-term medical supervision and function evaluation of 5 team members were carried out. Methods and rational use of nutritional supplements to promote physical recovery, and achieved good results
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