善调饮食护肾脏

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肾脏是身体高效率的“废物处理厂”,它的作用在五脏是最重要的.从一出生起,肾脏每时每刻都在工作,也最容易受到生活方式、饮食、药物等各种有害因素的损伤.rn一怕大吃大喝.海鲜和啤酒可引发痛风.食用大量的肉类,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,会加重肾脏排泄负担.而大量饮酒易导致高尿酸血症、高脂血症,引发肾脏疾病.要平衡膳食,荤素搭配,不暴饮暴食,改掉边吃海鲜边喝啤酒的习惯.
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