【摘 要】
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目的 探讨归脾汤、针灸联合睡眠卫生教育的中医综合干预方案治疗亚健康失眠的疗效.方法 选取140例亚健康失眠患者,按随机数字表法分为研究组和对照组,各70例.对照组予以归脾
【机 构】
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32500 浙江省温州,温州市中医院
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目的 探讨归脾汤、针灸联合睡眠卫生教育的中医综合干预方案治疗亚健康失眠的疗效.方法 选取140例亚健康失眠患者,按随机数字表法分为研究组和对照组,各70例.对照组予以归脾汤治疗,研究组予以归脾汤、针灸联合睡眠卫生教育的中医综合治疗.比较两组治疗前后匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)和世界卫生组织生活质量测定简明量表(WHOQOL-BREF)评分,分析患者治疗前后多导睡眠图检测中睡眠进程指标和睡眠结构指标情况,以及治疗期间不良反应情况.结果 治疗后,研究组亚健康失眠总体治疗有效率高于对照组(P＜0.05);PSQI评分低于对照组,而WHOQOL-BREF评分高于对照组(均P＜0.05);TST、SE、RL、REM和SWS均高于对照组,而SL、AT、AWT和S1均低于对照组(均P＜0.05);两组均未出现由于治疗干预而导致的不良反应.结论 中医综合干预方案可有效增加亚健康失眠疗效,提高患者睡眠质量和生活质量水平,改善睡眠进程和睡眠结构,且安全性高.
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