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“阳光体育”提倡让每个学校都开展校园锻炼，形成全员参与的群众性的体育锻炼氛围，吸引青少年学生走到操场、自然、阳光下，自觉热爱和参与体育锻炼，培养学生进行体育锻炼的良好习惯和兴趣，增强学生的身体素质。
1.培养学生学习体育的兴趣
（1）生动导入新课。
教师可以在教学准备时，结合教学内容，对场地、学生队形、组织手段等灵活安排，体现多变性和新鲜感，为学生设置新颖别致、充满激情和战斗力的教学氛围。做热身运动时，教师可以教学生多种活泼的自由运动姿势与形式，可以小组练习与自由练习相结合。教师还可以充分发挥学生的想象力和创造力，让他们自己编排舞蹈或动作，师生互相学习与模仿，激发学生的练习热情。
（2）激发学生兴趣。
小学体育教学中，应该在传授学生基本体育知识和技能的同时，加强对学生体育兴趣的培养。在耐心地讲解、示范和纠错中，为学生传授规范的训练动作，让学生在自主练习以及师生、生生的热烈交流中，轻松掌握体育动作要领。同时，教师应该安排趣味性的课堂活动，在生动活泼的活动中，提升学生学习体育的积极性。例如，在前滚翻训练中，教师精讲示范后，可以安排学生自练、互练、小组竞赛练习等。教师在此过程中，精当点拨，同时，对不同梯度的学生进行分层设计任务，实现整体的提高。
2.将艺术引入体育课堂
小学生的体育课堂主要是在操场进行，教师可以有意识地将场地进行艺术性加工，引入音乐、舞蹈等艺术，让智育、美育与体育结合在一起，培养学生丰富的审美能力与情感体验。例如，教师可以将录音机带入操场，配合不同的教学环节和内容，播放不同形式的音乐。如，导入时，播放《体育进行曲》，让学生在雄壮的乐曲声中整理队形和走步;动作训练时，播放儿童音乐;快下课时，播放轻音乐。让学生时刻感受到课堂训练和运动的愉悦感，在美妙的音乐中，缓解疲劳，形成对体育的良好印象和心理，实现快乐体育的目标。
3.培养学生体育锻炼的习惯
学生形成体育锻炼的良好习惯，能促进身体素质的提高，有利于形成终身体育的理念。体育教师应该注重从学生的生活体育入手，帮助学生养成体育锻炼的兴趣。小学生虽处于个性尚未形成时期，但个性的差异性已经显露，尤其在体育课堂上，小学生因为性格、爱好、身体素质、生活体验不同，因此，课堂表现和潜质也呈现多样化特征。体育教师应该充分了解学生个性，尊重学生，和学生真诚、耐心、平等地互动交流，制定个性化训练方案，让课堂成为学生个性与兴趣充分展现的平台，真正地打造阳光体育教学。
4.游戏教学提升教学效果
快乐体育和阳光体育不可或缺的教学环节就是开展有效的课堂游戏。小学体育课堂中，体育教学可以根据课堂教学内容，设计有趣的体育锻炼游戏，满足小学生好奇、好胜、求异心理。例如，可以在投掷训练过程中，设计成“敌我双方”的攻击游戏。将学生划分为几组，分为“敌我双方”，将垒球作为“炮弹”，设置模拟的攻击目标，让学生对准“敌人”进行“射击”训练，体育教师在旁边进行要领的指导和点拨。学生在战斗情境中，兴致勃勃、斗志昂扬，争先恐后地进行练习，提高了投掷能力。
5.快乐体育的优势与不足
（1）快乐体育理念符合中小学生的心理特点，在教学实践中起到了积极的作用。
首先，为学生创设了良好的课堂气氛，使小学生在体育教学中感受到了開心、轻松。其次，为实现快乐教学的目的，激发学生学习体育的兴趣，对教学大纲进行了修订，增设了一些小学生喜爱的项目，充实了体育教学教材。再次，快乐体育借鉴国外先进的教学手段与技术，创新了体育教学思想。较后，快乐体育促进了师生情感互动交流，体现了人文主义精神。
（2）改革意味着变更和突破，是一个渐进的过程，快乐体育在实施中，同样存在许多不完善的地方。
第一，快乐体育对学生训练量的要求明显减少，为凸显趣味性，淡化了对体育力量和强度的要求。因此，虽然达到“快乐”的效果，却使小学生的身体素质达不到应有的标准。第二，快乐体育尊重学生在课堂的自主性，由小学生自己制定目标和训练步骤，这就为体育教师的规范性和统一性指导带来了困难。因为小学生思维能力与身体机能发育毕竟有限，在追求快乐的同时，必然忽视了体育课堂的秩序和目标。第三，快乐体育教学缺乏理论体系的支持，有的体育教师将快乐体育片面解释为教学方法、形式或者手段、措施。部分师生对快乐体育认识不足，不能在教学中遵循体育学科训练规律和教学规律。第四，快乐体育是对沉闷枯燥的传统教学思想的一种挑战和革新，但是，长期缺乏科学的规范和理解，不利于体育教学的持续性发展。在体育教育方面，阳光体育的任务是培养学生健全的生理和心理，而快乐体育的理念与实施，能促进学生主动参与到锻炼中去。只有将阳光体育与快乐体育有机统一，才能实现阳光体育的终极目标。
综上所述，将快乐体育与阳光体育有机结合，让学生在愉快的精神指引下进行规范的体育技能训练，有助于学生养成终身体育锻炼的观念，促进小学校园的体育运动潮流和全民体育健身活动。小学体育教师必须学会更新教学思想，提高体育技能，运用先进的教学方法，激发学生体育学习和锻炼的兴趣，为促进我国体育基础教育的蓬勃发展贡献力量。
（作者单位：齐齐哈尔市梅里斯区实验小学）
1.培养学生学习体育的兴趣
（1）生动导入新课。
教师可以在教学准备时，结合教学内容，对场地、学生队形、组织手段等灵活安排，体现多变性和新鲜感，为学生设置新颖别致、充满激情和战斗力的教学氛围。做热身运动时，教师可以教学生多种活泼的自由运动姿势与形式，可以小组练习与自由练习相结合。教师还可以充分发挥学生的想象力和创造力，让他们自己编排舞蹈或动作，师生互相学习与模仿，激发学生的练习热情。
（2）激发学生兴趣。
小学体育教学中，应该在传授学生基本体育知识和技能的同时，加强对学生体育兴趣的培养。在耐心地讲解、示范和纠错中，为学生传授规范的训练动作，让学生在自主练习以及师生、生生的热烈交流中，轻松掌握体育动作要领。同时，教师应该安排趣味性的课堂活动，在生动活泼的活动中，提升学生学习体育的积极性。例如，在前滚翻训练中，教师精讲示范后，可以安排学生自练、互练、小组竞赛练习等。教师在此过程中，精当点拨，同时，对不同梯度的学生进行分层设计任务，实现整体的提高。
2.将艺术引入体育课堂
小学生的体育课堂主要是在操场进行，教师可以有意识地将场地进行艺术性加工，引入音乐、舞蹈等艺术，让智育、美育与体育结合在一起，培养学生丰富的审美能力与情感体验。例如，教师可以将录音机带入操场，配合不同的教学环节和内容，播放不同形式的音乐。如，导入时，播放《体育进行曲》，让学生在雄壮的乐曲声中整理队形和走步;动作训练时，播放儿童音乐;快下课时，播放轻音乐。让学生时刻感受到课堂训练和运动的愉悦感，在美妙的音乐中，缓解疲劳，形成对体育的良好印象和心理，实现快乐体育的目标。
3.培养学生体育锻炼的习惯
学生形成体育锻炼的良好习惯，能促进身体素质的提高，有利于形成终身体育的理念。体育教师应该注重从学生的生活体育入手，帮助学生养成体育锻炼的兴趣。小学生虽处于个性尚未形成时期，但个性的差异性已经显露，尤其在体育课堂上，小学生因为性格、爱好、身体素质、生活体验不同，因此，课堂表现和潜质也呈现多样化特征。体育教师应该充分了解学生个性，尊重学生，和学生真诚、耐心、平等地互动交流，制定个性化训练方案，让课堂成为学生个性与兴趣充分展现的平台，真正地打造阳光体育教学。
4.游戏教学提升教学效果
快乐体育和阳光体育不可或缺的教学环节就是开展有效的课堂游戏。小学体育课堂中，体育教学可以根据课堂教学内容，设计有趣的体育锻炼游戏，满足小学生好奇、好胜、求异心理。例如，可以在投掷训练过程中，设计成“敌我双方”的攻击游戏。将学生划分为几组，分为“敌我双方”，将垒球作为“炮弹”，设置模拟的攻击目标，让学生对准“敌人”进行“射击”训练，体育教师在旁边进行要领的指导和点拨。学生在战斗情境中，兴致勃勃、斗志昂扬，争先恐后地进行练习，提高了投掷能力。
5.快乐体育的优势与不足
（1）快乐体育理念符合中小学生的心理特点，在教学实践中起到了积极的作用。
首先，为学生创设了良好的课堂气氛，使小学生在体育教学中感受到了開心、轻松。其次，为实现快乐教学的目的，激发学生学习体育的兴趣，对教学大纲进行了修订，增设了一些小学生喜爱的项目，充实了体育教学教材。再次，快乐体育借鉴国外先进的教学手段与技术，创新了体育教学思想。较后，快乐体育促进了师生情感互动交流，体现了人文主义精神。
（2）改革意味着变更和突破，是一个渐进的过程，快乐体育在实施中，同样存在许多不完善的地方。
第一，快乐体育对学生训练量的要求明显减少，为凸显趣味性，淡化了对体育力量和强度的要求。因此，虽然达到“快乐”的效果，却使小学生的身体素质达不到应有的标准。第二，快乐体育尊重学生在课堂的自主性，由小学生自己制定目标和训练步骤，这就为体育教师的规范性和统一性指导带来了困难。因为小学生思维能力与身体机能发育毕竟有限，在追求快乐的同时，必然忽视了体育课堂的秩序和目标。第三，快乐体育教学缺乏理论体系的支持，有的体育教师将快乐体育片面解释为教学方法、形式或者手段、措施。部分师生对快乐体育认识不足，不能在教学中遵循体育学科训练规律和教学规律。第四，快乐体育是对沉闷枯燥的传统教学思想的一种挑战和革新，但是，长期缺乏科学的规范和理解，不利于体育教学的持续性发展。在体育教育方面，阳光体育的任务是培养学生健全的生理和心理，而快乐体育的理念与实施，能促进学生主动参与到锻炼中去。只有将阳光体育与快乐体育有机统一，才能实现阳光体育的终极目标。
综上所述，将快乐体育与阳光体育有机结合，让学生在愉快的精神指引下进行规范的体育技能训练，有助于学生养成终身体育锻炼的观念，促进小学校园的体育运动潮流和全民体育健身活动。小学体育教师必须学会更新教学思想，提高体育技能，运用先进的教学方法，激发学生体育学习和锻炼的兴趣，为促进我国体育基础教育的蓬勃发展贡献力量。
（作者单位：齐齐哈尔市梅里斯区实验小学）