场地自行车运动员下肢力量训练手段研究

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为了不断提高场地自行车运动员训练水平,要重视结合运动员实际,科学的开展专项训练研究,从而才利于不断提高运动员技术能力.本文以场地自行车运动员下肢力量训练为研究,探索了具体的训练方法,希望通过分析能够全面提高下肢力量训练效率,以更好地提高自行车运动员综合成绩.
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