浅析初中体育短跑教学策略

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  摘要:在一般的体育短跑的教学中,教师只是简单地进行短跑技能的教授,没有考虑到學生的基本情况以及个体差异等。但是每个初中学生的身体健康情况有一定的差异性、运动的技能方面也有一定的区别,在进行体育教育时是一定要重视到的,才能够使得每个学生的运动能力良好地发展。本文立足于初中体育教学角度,分析了初中体育短跑教学策略,希望具有一定参考价值。
  关键词:初中体育;短跑;课堂教学
  中图分类号:G4 文献标识码:A 文章编号:(2021)-17-078
  引言:新课改下,传统的体育教学方式要进行适当调整,短跑作为学生体育训练的重要项目,一直以来的教学理念都比较陈旧,教学模式也毫无新颖感。随着教育改革的不断深化,课堂教学越发重要,因此,对于初中体育短跑教学策略的研究有着鲜明现实意义。
  一、初中体育短跑教学现状分析
  1.学生进行短跑学习的兴趣不高
  短跑学习需要学生有着较为浓厚的兴趣,才可以更好地进行。在当前的初中生的短跑教学中,学生对于短跑的学习兴趣并不是很强,在进行短跑教学时,学生不能够完全的投入其中,而且学生没有尽力去发展自身的短跑潜能,只是形式化地跟随教师进行短跑的学习。如果学生对于短跑的兴趣不强的话,就难以使得学生在短跑中进行全面的学习,发展各项能力;也不能够让学生在短跑的学习中充分地进行身体的锻炼,学生对于短跑的学习存在着不够清楚的认知,不利于学生的体育潜能的挖掘;其次,教师在教学中以自身为主体,没有关注到学生在短跑教学中的学习状态和情况,使得学生短跑学习的积极性不强。学生在短跑学习中肯定存在一定的困难,教师要根据学生的情况进行教学,否则学生就会逐渐失去短跑学习的信心和兴趣。
  2.教师短跑的教学模式单一
  一般的短跑教学中,教师先是进行短跑概念和规则的简述,然后进行一定的演示后直接让学生进行尝试。单一、乏味的教学模式使得学生并不能够调动自身的积极性进行短跑学习,而且学生在这种教学模式下不能够真正领悟到短跑的意义和短跑的方法,让学生在尝试短跑的过程中属于懵懂的状态,学生对于短跑掌握的不够,造成学生的短跑学习不到位。另外,教师单一的短跑教学模式使得整个短跑教学过程没有一定的突破性,不利于学生在短跑学习中的潜能开发,也使得学生的短跑学习始终处于形式化的阶段,无法真正激发学生的短跑爆发力和速度。短跑本身强调速度和爆发力,但乏味的短跑教学课程无法为学生的短跑提供一定的动力,学生在进行短跑时没有发挥出自身最大的潜能,让学生的短跑失去较为重要的意义。
  二、初中体育短跑教学策略
  1.提升学生参与短跑的积极性,营造较好的课堂氛围
  如果要很好地提高学生参与短跑的积极性,就要从学生的好奇心和兴趣出发,先让学生全面了解短跑的内容,使学生正确的认识短跑,让学生明白短跑是一项怎样的运动,也让学生懂得短跑给我们身体带来的好处,从而激发学生参与短跑的欲望,提高学生参与短跑的积极性。
  学生对于一项运动的学习,源于对于此项运动的全面了解,才能够满足学生的好奇心,激发学生学习短跑的兴趣。教师在教学过程中可以利用多媒体技术让学生全方位的了解短跑的内容如短跑基本概念、短跑明星、短跑的好处等,学生在全面掌握了短跑的内容后,有了对于短跑的清楚认知后,才能够很好地促进学生对于短跑的学习,提升学生参与短跑的积极性。
  很多学生在认识了短跑后,会觉得自身没有对于短跑强烈的自信,认为自己做不到等。在这种情况下,就需要教师将短跑的基本特点给学生进行讲述清楚,让学生知道短跑没有他们想象的那么复杂和困难,逐渐地帮助学生建立参与短跑的自信心,让学生可以以积极、良好的心理状态参加短跑运动,促使学生在短跑运动中的潜能的开发。
  2.热烈投入,设计趣味比拼。
  短跑训练还可以升级为小组趣味比拼,通过竞技来激发学生的短跑热情。初中生正处于争强好胜的年龄阶段,在体育活动中消耗掉身体能量,有助于平复他们的心绪。而小组竞技无疑是最能促使学生踊跃参与的一种形式了。教师可以在短跑训练前,将学生分为几个小组,然后每个小组在同一起跑线上进行折返跑、交接棒等短跑比赛。这样非常简单的一个接力跑小游戏,由于有了分组竞技的氛围,立刻带来了学生的热情高涨,欢呼雀跃。一声令下,学生如离弦之箭射出,小组成员纷纷加油助威,气势不输运动会。学生在趣味比拼中,燃烧着运动的汗水与热情,也在小组合作中感受同伴的互助与情谊,更在小组比拼中体验了不服输的体育精神。类似的比拼游戏式短跑训练,体育教师可以进行多种设计,如先跳后跑、输了的小组才艺表演等,多种方式拉近学生的心理距离,激发学生勇气、磨砺学生意志,让学生在欢笑中奔跑。
  3.科学运动,游戏中传授技能。
  体育教师应当在短跑训练中强化科学运动的理念,在游戏化的训练设计中添加运动技能,让学生不仅能够快乐跑,也能够快乐学。体育运动是一项系统性的课程,充满了许多人类身体锻炼的知识与技巧。教师可以通过巧妙设计,将这些内容传递给学生。例如,不少学生都觉得跑步很累,容易呼吸不畅,这是由于学生还没有掌握好跑步步调与呼吸调整协调一致的方法。教师可以将跑步时如何调整呼吸、如何摆臂、摆臂频率等关于短跑运动的技能,在网上搜寻漫画式的呈现,彩色打印出来,之后将打印的运动技术图分别放置在短跑训练的路途节点上。课堂上学生在短跑训练时,按照路线开跑,每到一个节点,就对照漫画式的运动技能要领图,同时要求记住运动技能,待学生归位后,由教师抽问、学生回答。有的学生死记硬背,如有错意、遗忘,可由其他学生补充。
  结论:总之,短跑作为学生体育教学的重点内容,其重要性对于初中学生来说不言而喻。教师在教学时也要严格要求,适当鼓励,帮助学生在体育短跑方面有所发展,落实好新课改短跑的教育理念,强化学生身体素养,提高学生整体发展水平,引导学生形成健康、科学的运动方式,通过优化短跑教育模式,打造更好的初中体育教学。
  参考文献
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