论文部分内容阅读
作为有效、积极的教学手段之一，游戏在小学体育课程中的合理安排，能够使体育教学质量得到提高。
小学体育课程教学游戏的组织原则
（1）以教学内容为基础，科学合理地选择相对应的游戏。基于教学内容，同时结合小学生的实际情况对游戏内容进行科学选择。体育课程教学分为不同的阶段，其游戏的选择出发点也各不相同。比如在热身准备阶段所选择的游戏应充分考虑到学生热身与集中注意力的要求，在基本部分则应选择对主要教学任务的完成有所帮助的游戏，而在课程结束阶段，则应偏向于帮助学生降低兴奋度、心率减慢的游戏，从而尽快使小学生的身体机能回复到正常状态，调节情绪，使其能够将身体上的疲劳尽快消除。
（2）在游戏的组织上应科学合理。在小学体育课程中安排游戏的最终目的是激发学习兴趣、提高教学效果，服务于体育教学。所以在组织游戏时应有一定的针对性，帮助学生能够对基本体育技能进行掌握。另外，在小学体育课程中所组织的游戏应带有一定的普遍性，教师应定次、定时对游戏人数进行轮换，从而确保课程中的每个学生都能够从游戏中得到相应的锻炼机会，实现教学的效果。
（3）在小学体育课程游戏中应强调安全性与纪律性。由于小学生注意力、集中力、意志力较差，因此教师在小学体育课程游戏中必须对安全教育与纪律性予以强调，避免出现伤害事故。
（4）游戏的易行性与简便性。小学体育课程中的教学游戏是多样化的，不管是从内容还是形式上都对小学生来说非常新颖。但教师在组织游戏时，更应结合本地区、本校以及教学对象的实际情况来选择具备易行、简便特点的体育教学游戏。
小学体育课程教学游戏案例
对于小学生来说，其身体正处于生长发育的重要阶段，要使其上肢力量得到发展，就应组织合理、科学、有效的教学游戏。在实际教学过程中，利用沙瓶来发展小学生的上肢力量，不但简便、易行，而且成效显著。
作为在体育课程教学中较为常见的器材之一，沙瓶的制作方法非常简单，而且原材料也非常普遍，因此在一些体育器材较为紧缺的偏远山区或农村学校中，其应用范围也相当广泛。
（1）韵律舞蹈。在体育课程教学中，教师可根据学生实际情况创编韵律手握沙瓶的舞蹈，应注意创编的舞蹈动作应易学、简单，比如各类扩胸、绕臂、上举等动作，同时配合有节奏性的击打动作，在舞蹈中所选择的音乐应带有强烈的节奏感，要求学生与沙粒的碰撞声密切结合，同时配上喊声或口令，在做动作时，必须动作有力、到位，提升学生的积极性。经过一段时期的沙瓶教学实践，小学生通过沙瓶韵律舞蹈锻炼后，明显发现其上肢力量得到了极大的改善，同时对于这种舞蹈的接受度也较高。另外，教师还能够通过更换舞蹈音乐的方法，对学生的身体协调力、肢体发力顺序等进行有效调节，还能够鼓励学生自行创编舞蹈，实现学生的自主学习积极性与想象力。
（2）仿生练习。可组织小学生观看戏曲，例如花鼓戏，小学生可对其中的简单动作进行模仿击打，能够有效锻炼小学生上肢肌肉群，同时使腕部力量得到加强。也可对一些簡单的杂技动作进行模仿，比如平衡静力练习，即手托一只或以上沙瓶以保持其平衡，或是单手或双手将两个沙瓶轮流抛向上方，依次接住，这样的练习方法很受学生的喜爱与欢迎，借助这种协调性与静力性游戏，就能够在无形中发展小学生的灵敏度与上肢力量。在这个过程中，教师应提醒学生注意的有两点，一是上肢左右发展的平衡，二是练习中的安全性。
（3）运动动作模仿。此类模仿动作主要是发展小学生肩带及上臂的力量，比如，先将小学生们分为数个小队，将沙瓶垒高或是集中放好，再隔一段距离利用一个瓶子对瓶堆进行投掷，判定胜负则以瓶子击倒数量而定。这样一来，不仅能够提升学生上肢力量，而且其上肢协调能力也得到一定的锻炼，同时培养学生团结协作的精神。
（4）躲闪游戏。可让两名小学生双手各握沙瓶一个，双方只允许有一只脚移动，另一只脚则相触，一方为躲闪方，尽量不让进攻方触碰到自己手中的沙瓶，并在限定时间内对沙瓶碰撞的次数进行记录，限定时间过后，攻守方交换。结束两个回合后，沙瓶被碰撞次数最少一方获胜。在这个过程中，学生重复着躲闪、举、抬等动作，提升了其上肢力量、反应与灵敏能力。
（5）投准投远游戏。组织这种游戏，即可以是将沙瓶投掷过相应高度的绳子，也可以是投向地上画出远近不均的方格，而投准游戏则可以地面上设置数个目标或是搭建起简易的小门，并利用沙瓶进行投掷。由于沙瓶的结构是后轻前重的，其投掷难度较低，有助于小学生掌握技巧，另外沙瓶质地较软，安全性较高，非常适合小学生进行游戏练习。
除此之外，还可以利用沙瓶教导学生进行各类辅助动作，以更好地发展上肢力量。比如在仰卧起坐时，可让学生双手各拿一个沙瓶，在起来时直臂进行开合，或是起来时直臂向前，到达相应位置后停止。在进行此练习时，教师应要求学生身体与手臂保持紧张状态，并确保身体舒展；在下蹲练习中，同样双手各握一个沙瓶，在身体前后或体侧进行上举动作，随着沙瓶开合的声音，使枯燥乏味的下蹲运动更具趣味性，在具体练习时，还能够通过将上下肢配合方向的改变来使学生的身体协调性得到增强，与仰卧起坐一样，学生在练习时也应保持身体与手臂的紧张，身体姿势必须正确；摆臂训练，在练习时，根据摆臂节奏的不同，沙瓶所发出的声音也不尽相同，小学生就会对其乐于反复练习与尝试。教师可以学生的实际情况与年龄来决定沙瓶的重量，需要注意的是对于小学生而言，其练习的密度与强度都不应过大；训练躯干或上肢柔韧性时，可让学生各握沙瓶一个，将摆幅增大，使脊柱与肩关节的柔韧性得到增强，比如，双手握沙瓶，双臂展开呈侧平举状，并进行转体运动，或是双手握瓶向上抬举进行腹背运动等。
作者简介：姓名：刘宏（出生年份1990年7月30日），性别：女，民族：汉，籍贯：北京职称：二級教师 学历：本科，单位：北京市陈经纶中学，研究方向教育学
[1] 朱惠燕.浅论提高中段小学生投掷实心球远度的有效策略.[J].新课程（小学），2013，01.
[2] 宫莉.巧用沙瓶发展低年级小学生上肢力量.[J].中国学校体育，2009，07.
[3] 王小东.如何有效发展学生的上肢力量素质.[J].少年体育训练，2010，04.
[4] 吴绍军.小学体育教育如何科学运用游戏.[J].新课程（小学），2012，08.
[5] 辛厚森.如何有效进行投掷实心球的教学.[J].长春教育学院学报，2011（02）.
[6] 徐胜.有效发展学生体能的练习内容与方法.[J].中国学校体育，2013（06）.
[7] 乔秀梅.中小学生体能促进理论与实践方案研究.[D].河北师范大学，2012.3.
小学体育课程教学游戏的组织原则
（1）以教学内容为基础，科学合理地选择相对应的游戏。基于教学内容，同时结合小学生的实际情况对游戏内容进行科学选择。体育课程教学分为不同的阶段，其游戏的选择出发点也各不相同。比如在热身准备阶段所选择的游戏应充分考虑到学生热身与集中注意力的要求，在基本部分则应选择对主要教学任务的完成有所帮助的游戏，而在课程结束阶段，则应偏向于帮助学生降低兴奋度、心率减慢的游戏，从而尽快使小学生的身体机能回复到正常状态，调节情绪，使其能够将身体上的疲劳尽快消除。
（2）在游戏的组织上应科学合理。在小学体育课程中安排游戏的最终目的是激发学习兴趣、提高教学效果，服务于体育教学。所以在组织游戏时应有一定的针对性，帮助学生能够对基本体育技能进行掌握。另外，在小学体育课程中所组织的游戏应带有一定的普遍性，教师应定次、定时对游戏人数进行轮换，从而确保课程中的每个学生都能够从游戏中得到相应的锻炼机会，实现教学的效果。
（3）在小学体育课程游戏中应强调安全性与纪律性。由于小学生注意力、集中力、意志力较差，因此教师在小学体育课程游戏中必须对安全教育与纪律性予以强调，避免出现伤害事故。
（4）游戏的易行性与简便性。小学体育课程中的教学游戏是多样化的，不管是从内容还是形式上都对小学生来说非常新颖。但教师在组织游戏时，更应结合本地区、本校以及教学对象的实际情况来选择具备易行、简便特点的体育教学游戏。
小学体育课程教学游戏案例
对于小学生来说，其身体正处于生长发育的重要阶段，要使其上肢力量得到发展，就应组织合理、科学、有效的教学游戏。在实际教学过程中，利用沙瓶来发展小学生的上肢力量，不但简便、易行，而且成效显著。
作为在体育课程教学中较为常见的器材之一，沙瓶的制作方法非常简单，而且原材料也非常普遍，因此在一些体育器材较为紧缺的偏远山区或农村学校中，其应用范围也相当广泛。
（1）韵律舞蹈。在体育课程教学中，教师可根据学生实际情况创编韵律手握沙瓶的舞蹈，应注意创编的舞蹈动作应易学、简单，比如各类扩胸、绕臂、上举等动作，同时配合有节奏性的击打动作，在舞蹈中所选择的音乐应带有强烈的节奏感，要求学生与沙粒的碰撞声密切结合，同时配上喊声或口令，在做动作时，必须动作有力、到位，提升学生的积极性。经过一段时期的沙瓶教学实践，小学生通过沙瓶韵律舞蹈锻炼后，明显发现其上肢力量得到了极大的改善，同时对于这种舞蹈的接受度也较高。另外，教师还能够通过更换舞蹈音乐的方法，对学生的身体协调力、肢体发力顺序等进行有效调节，还能够鼓励学生自行创编舞蹈，实现学生的自主学习积极性与想象力。
（2）仿生练习。可组织小学生观看戏曲，例如花鼓戏，小学生可对其中的简单动作进行模仿击打，能够有效锻炼小学生上肢肌肉群，同时使腕部力量得到加强。也可对一些簡单的杂技动作进行模仿，比如平衡静力练习，即手托一只或以上沙瓶以保持其平衡，或是单手或双手将两个沙瓶轮流抛向上方，依次接住，这样的练习方法很受学生的喜爱与欢迎，借助这种协调性与静力性游戏，就能够在无形中发展小学生的灵敏度与上肢力量。在这个过程中，教师应提醒学生注意的有两点，一是上肢左右发展的平衡，二是练习中的安全性。
（3）运动动作模仿。此类模仿动作主要是发展小学生肩带及上臂的力量，比如，先将小学生们分为数个小队，将沙瓶垒高或是集中放好，再隔一段距离利用一个瓶子对瓶堆进行投掷，判定胜负则以瓶子击倒数量而定。这样一来，不仅能够提升学生上肢力量，而且其上肢协调能力也得到一定的锻炼，同时培养学生团结协作的精神。
（4）躲闪游戏。可让两名小学生双手各握沙瓶一个，双方只允许有一只脚移动，另一只脚则相触，一方为躲闪方，尽量不让进攻方触碰到自己手中的沙瓶，并在限定时间内对沙瓶碰撞的次数进行记录，限定时间过后，攻守方交换。结束两个回合后，沙瓶被碰撞次数最少一方获胜。在这个过程中，学生重复着躲闪、举、抬等动作，提升了其上肢力量、反应与灵敏能力。
（5）投准投远游戏。组织这种游戏，即可以是将沙瓶投掷过相应高度的绳子，也可以是投向地上画出远近不均的方格，而投准游戏则可以地面上设置数个目标或是搭建起简易的小门，并利用沙瓶进行投掷。由于沙瓶的结构是后轻前重的，其投掷难度较低，有助于小学生掌握技巧，另外沙瓶质地较软，安全性较高，非常适合小学生进行游戏练习。
除此之外，还可以利用沙瓶教导学生进行各类辅助动作，以更好地发展上肢力量。比如在仰卧起坐时，可让学生双手各拿一个沙瓶，在起来时直臂进行开合，或是起来时直臂向前，到达相应位置后停止。在进行此练习时，教师应要求学生身体与手臂保持紧张状态，并确保身体舒展；在下蹲练习中，同样双手各握一个沙瓶，在身体前后或体侧进行上举动作，随着沙瓶开合的声音，使枯燥乏味的下蹲运动更具趣味性，在具体练习时，还能够通过将上下肢配合方向的改变来使学生的身体协调性得到增强，与仰卧起坐一样，学生在练习时也应保持身体与手臂的紧张，身体姿势必须正确；摆臂训练，在练习时，根据摆臂节奏的不同，沙瓶所发出的声音也不尽相同，小学生就会对其乐于反复练习与尝试。教师可以学生的实际情况与年龄来决定沙瓶的重量，需要注意的是对于小学生而言，其练习的密度与强度都不应过大；训练躯干或上肢柔韧性时，可让学生各握沙瓶一个，将摆幅增大，使脊柱与肩关节的柔韧性得到增强，比如，双手握沙瓶，双臂展开呈侧平举状，并进行转体运动，或是双手握瓶向上抬举进行腹背运动等。
作者简介：姓名：刘宏（出生年份1990年7月30日），性别：女，民族：汉，籍贯：北京职称：二級教师 学历：本科，单位：北京市陈经纶中学，研究方向教育学
[1] 朱惠燕.浅论提高中段小学生投掷实心球远度的有效策略.[J].新课程（小学），2013，01.
[2] 宫莉.巧用沙瓶发展低年级小学生上肢力量.[J].中国学校体育，2009，07.
[3] 王小东.如何有效发展学生的上肢力量素质.[J].少年体育训练，2010，04.
[4] 吴绍军.小学体育教育如何科学运用游戏.[J].新课程（小学），2012，08.
[5] 辛厚森.如何有效进行投掷实心球的教学.[J].长春教育学院学报，2011（02）.
[6] 徐胜.有效发展学生体能的练习内容与方法.[J].中国学校体育，2013（06）.
[7] 乔秀梅.中小学生体能促进理论与实践方案研究.[D].河北师范大学，2012.3.