【摘 要】
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经过多年的研究,国外一些负重训练专家最近提出,所有定期进行肌肉力量训练的田径运动员,每隔十二天就应当改变自己的训练计划。他们认为,如果按照固定不变的训练计划每周采
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经过多年的研究,国外一些负重训练专家最近提出,所有定期进行肌肉力量训练的田径运动员,每隔十二天就应当改变自己的训练计划。他们认为,如果按照固定不变的训练计划每周采用同样的负重训练量,运动员的力量素质任何时候也不会有所提高。许多教练员也指
After years of research, some foreign weight training experts recently suggested that all track and field athletes who perform regular muscle strength training should change their training plans every 12 days. They believe that if the same load-bearing training is used on a constant training schedule every week, athletes’ strength and quality will not increase any more. Many coaches also mean
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对冷轧包装钢带的轧制与退火工艺进行了试验，研究表明，选用２０ＭｎＳｉ钢，不需对钢带进行发兰或涂层以及镀锌处理，只需通过球化退火、调整压下规程，即可生产出符合ＹＢ／Ｔ０２５－９２标准要求，和用户满意的冷硬包
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2008年7月21日至23日,由中国世界现代史研究会西北分会、新疆大学人文学院历史系和喀什师范学院人文系联合主办的“21世纪的中国与世界”学术研讨会在我国西北边陲的屏障、历
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