冬季进补需防四个误区

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误区一:地域不分“滥补”冬季的西北、东北地区天气寒冷,进补宜大温大热之味,如羊肉、狗肉、鹿肉等,补品中如人参酒、参茸酒等,有强壮补身、御寒助阳的作用。而长江以南地区虽已入冬,但气温较北方地区要温和得多,进补宜清淡甘温之味,如鸡、鸭、鹅等。 Misunderstanding 1: Geographical Indiscrimination “Abuse” In winter, the weather is cold in the northwest and northeast of China. The tonic is hot and hot, such as mutton, dog meat and venison. Supplements such as ginseng wine and ginseng wine, Have a strong body, cold help yang role. Although the south of the Yangtze River has entered the winter, but the temperature is much warmer than the northern region, tonic should be light sweet warm taste, such as chickens, ducks, geese and so on.
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