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学龄儿童近视,是许多父母的心头大患。但近视是如何形成的,家长们却知之甚少。医学研究表明,遗传因素是高度近视的主要发病原因。父母双方均为高度近视者,子女100%为高度近视:父母一方为高度近视者,子女50%为高度近视。环境因素,如长期看近处也是引起近视的一个原因。除此之外,还有哪些因素参与了儿童近视的形成呢?
睡眠不足 10-13岁是近视形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱,易导致近视。保证每晚睡足9~11小时,有保护视力的作用。
疾病 临床发现,有相当数量的近视儿童曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些患儿大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,其屈光度下降,视力减弱,会引起近视。
噪音 有关研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长:超过45分贝时,40%的人瞳孔散大:达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。
吃甜食太多 甜食为酸性食物,一方面大量消耗体内的钙元素,另一方面升高血糖,改变晶体渗透压,是导致儿童近视眼形成的又一祸根。因此,孩子少吃甜食为妙。
被动吸烟 德国专家发现,烟草中含有一种毒性较强的氰化物,在人体内积存到一定程度时,可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期,对烟草中的有害物更为敏感。
电子游戏机 电子游戏机荧光屏上闪烁不定的画面,增加了眼睛的负担,迫使睫状肌高度紧张,使晶状体过度屈曲,时间一长可导致睫状肌痉挛,是儿童近视的一大诱因。
矿物元素不足 钙、铬等矿物元素,是保证儿童视力正常的一个重要条件,钙元素在维持眼晶体正常压力、铬元素在保持眼睛屈光度等方面有不可替代的作用。加工过细的米、面会丧失80%的铬元素,故进食一些粗粮或以含矿物质配方盐代替食盐,有益于视力健康,能够预防儿童近视。
睡眠不足 10-13岁是近视形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱,易导致近视。保证每晚睡足9~11小时,有保护视力的作用。
疾病 临床发现,有相当数量的近视儿童曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些患儿大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,其屈光度下降,视力减弱,会引起近视。
噪音 有关研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长:超过45分贝时,40%的人瞳孔散大:达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。
吃甜食太多 甜食为酸性食物,一方面大量消耗体内的钙元素,另一方面升高血糖,改变晶体渗透压,是导致儿童近视眼形成的又一祸根。因此,孩子少吃甜食为妙。
被动吸烟 德国专家发现,烟草中含有一种毒性较强的氰化物,在人体内积存到一定程度时,可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期,对烟草中的有害物更为敏感。
电子游戏机 电子游戏机荧光屏上闪烁不定的画面,增加了眼睛的负担,迫使睫状肌高度紧张,使晶状体过度屈曲,时间一长可导致睫状肌痉挛,是儿童近视的一大诱因。
矿物元素不足 钙、铬等矿物元素,是保证儿童视力正常的一个重要条件,钙元素在维持眼晶体正常压力、铬元素在保持眼睛屈光度等方面有不可替代的作用。加工过细的米、面会丧失80%的铬元素,故进食一些粗粮或以含矿物质配方盐代替食盐,有益于视力健康,能够预防儿童近视。