要打好门球，必须了解门球球体运动的规律，做到对场上球体运动的各种现象既知其然又知其所以然，才能自觉地运用球体运动的规律打好门球。
　　球体有两种运动形式：一是平动，二是转动。球体运行呈现的状态（或动态），可概括为：滑动、滑动一滚动和滚动三种。一次水平击球包含三种运行状态，技巧击球（如槌头前倾击球或提拉击球）只有后两种或一种运行状态。一次击球，球体具有两种或三种运行状态时，它们之间是逐渐转变的，并无明显的界线。
　　1.滑动状态。这是水平击球时，球体运行第一阶段的状态，主要为直线平动形式，或伴生弱的转动，基本上表现为定向滑动或飘动。球速快，历时短，运行距离也短。球体贴着地面飘移前进，在沙土地上留下较明显的轨迹（如开球时靠近四线的一段距离），运行方向稳定，受地形影响小，但遇地面凸块时会大幅度跳动。球体与地面的摩擦以滑动摩擦为主，滚动摩擦很小。击球力度越大，滑动的时间和距离就越长，反之就越短。
　　2.滑动-滚动状态。这是水平击球球体运行第二阶段的状态（过渡状态），或提拉击球时迅即出现在第一阶段的运行状态，基本上表现为定向滚动。球体运行速度逐渐变慢，历时较久，运行距离占全行程的大部分或绝大部分，在沙土地上留下较明显而连续的轨迹。水平击球时，球体的旋转滚动是它与地面发生摩擦而产生的。由于滚动摩擦阻力小于滑动摩擦阻力，球体运行中由滑动摩擦为主逐渐过渡到以滚动摩擦为主。运行过程中球体动量逐渐消耗，运行方向受地形的影响一般不显著，但遇地面凸块时跳动前进，方向也可能有些改变。
　　3.滚动状态。这是滑动—滚动状态的后续运行状态，表现为方向不稳定的滚动。球体依赖转动惯性而运行，动量小，时间较久，但速度缓慢，运行距离较短。该运行状态中几乎只有滚动摩擦，运行方向受地形的影响明显。如果在前进路线上，遇到两侧摩擦阻力不均，运行方向总是明显偏向摩擦阻力较小的一侧，使球体运行轨迹呈不规则的曲线。
　　综上可知，球体运行方向的稳定性，主要决定于摩擦阻力的均匀程度和运动动量的大小。不同场地或同一场地各处地面条件不同，以同样力度击球，球体运行的速度和距离也不同。此外，槌头击球的方式也是影响球体各种运行状态的时间和距离变化的因素。所以，当场地条件既定时，如何掌握好击球力度和方式至关重要。
　　根据不同情况，充分利用球体不同运行状态去打球，能取得好的效果。这里列举以下几点供参考：
　　1.一般情况下击打自球的力度，以使自球在运行的滑动一滚动状态时撞击到目标球为宜，避免自球拐弯或撞击后自球、他球出界。
　　2.从内向外打距离较近的边、角旁的他球，击打力度应使自球在运行的滑动一滚动状态结束前（定向滚动）撞击他球为宜，以免自球拐弯和自球或他球出界。若地形平坦，最好使自球在运行的滚动状态时触及他球。
　　3.打擦边球。一般应水平击球，使自球在运行的滑动状态或滑动一滚动状态之初撞击他球，以尽量减少地形的影响，并使自球在撞击他球后按所需分球方向前进并有足够的动量到达目标地。
　　4.打擦顶球。视他球远近，槌头适当前倾，并以适当力度压击自球。使球体与着地点剧烈摩擦跳起，并发生强劲旋转，迅即出现滑动一滚动状态，致擦滚他球之背而过接近目标。
　　5.打跟球。用打擦顶球的方法，使自球跳起撞击他球后上部稍低的地方，自球不过他球，但依靠较强的旋转惯性可随他球之后滚动一段距离，接近不太远的目标。
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