老人能“三快”健康又豪迈

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我今年八十岁,但尚能爬墙上屋,攀树越沟。白天看书读报一坐几个小时,不酸不累,记忆如昔。晚上跳舞,一曲接一曲,不咳不喘。年轻的舞伴却气喘吁吁,问我:“你咋一点也不喘?”我的秘诀是:首先是说话快。我平时说话像机关枪,“哒哒哒”不断句,一气呵成。说话快说明脑子好使,因为脑瓜活络才能快速供应嘴巴“炮弹”。想要脑瓜转得快,说话快,平时得多读书多看报。脑子“存货”多了,嘴巴就能呱 I am eighty years old this year, but I am still able to climb the walls and climb the trees more ditch. Read a newspaper during the day to sit a few hours, not acid not tired, memory as before. Dance at night, one after another, not cough without breath. Young dance partner was breathless and asked me: “You do not breathe?” My secret is: first of all, to speak quickly. I usually speak like a machine gun, “da da da ” continued sentence, at one go. Speaking so fast that the brain is good, because the brain can quickly supply the mouth “shell ”. Want quick turn, talk fast, usually read more newspapers. Brain “stock ” more, the mouth will be able to
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