【摘 要】
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咬手指甲、经常迟到等不良习惯也许是在不经意间养成的,但的确让人苦恼。美国精神分析师、心理学家、运动生理学家和认知疗法学者提供了一些小窍门,帮助人们改掉这些坏习惯。
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咬手指甲、经常迟到等不良习惯也许是在不经意间养成的,但的确让人苦恼。美国精神分析师、心理学家、运动生理学家和认知疗法学者提供了一些小窍门,帮助人们改掉这些坏习惯。
Bitten fingernails, often late and other bad habits may be formed inadvertently, but it is indeed distressing. American psychoanalysts, psychologists, exercise physiologists and cognitive therapists have provided tips to help people get rid of these bad habits.
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