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宝宝病了，怎么办？相信大多数家长会赶紧送宝宝去医院吃药、打针……然而您知道吗？无论何种药物有治疗作用，同时也会有一定的毒副作用，小儿的脏腑非常娇嫩，更易受到侵害。因此宝宝病了，先别忙着吃药打针，不妨试试我们祖国医学的瑰宝——小儿推拿吧！
孩子病了，别忙吃药（一）
发热是小儿最常见的病症之一，很多急慢性疾病均可出现发热症状，家长们担心发热会危害孩子的大脑，一旦宝宝发热，往往急于给孩子退烧而吃药、打针。其实退热药有很多毒副作用，经常服用会伤害小儿的免疫系统及肝肾功能。而且靠退热药快速退热，还可能掩盖真实的病因而延误病情。
推拿治疗小儿发热往往2～3次就能控制病情，不但能增强小儿的免疫功能，而且能增强机体的各项生理功能，使机体发挥其自身的抗病能力，抵抗病毒和细菌的感染。这是单纯药物疗法所不能达到的。
临床上感冒引起的发热是最多见的， 也是推拿疗效最好的；支气管炎、肺炎引起的发热也可推拿治疗，还需要药物的综合治疗。
特别提醒
推拿好比用药，必须到专业推拿医师处诊断和治疗。
如果宝宝体温低于38.5℃，家长也可学一些简单的推拿手法在家中替宝宝做辅助治疗（在专业推拿医师的指导下做更好）。
操作步骤如下：
1．开天门：用双手拇指螺纹面，自宝宝眉心交替向上，直推至前发际边缘；
2．推坎宫：用双手拇指螺纹面，自宝宝眉心沿眉向两旁分推至眉梢；
3．揉太阳：用两拇指或中指指端按揉宝宝眉梢后太阳穴处；
4. 按风池：用拇指指端用力，按压宝宝风池穴；
5．清肺经：用拇指面自宝宝无名指掌面末节指纹推向指尖；
6．清天河水：用食、中两指指面在宝宝前臂内侧正中自腕横纹推向肘横纹；
7．退下六腑：用食、中两指指面在宝宝前臂内侧尺侧缘自肘横纹推向腕横纹；
8．推脊：用食、中两指指面在宝宝脊柱一条线自大椎穴推向尾椎骨端。
以上手法每天可以做2～3次，并观察宝宝的体温变化，如宝宝体温持续不退3天以上，或高温持续不下，一定要及时带宝宝到正规医院专科进一步诊治，以免延误病情。同时注意宝宝衣着要凉爽，切忌采用捂被子发汗的办法；室内空气要流通，千万不可紧闭门窗；适当地多喝水，以帮助发汗。水具有调节体温的功能，可使体温下降并补充患儿体内流失的水分；饮食应清淡、易消化。孩子出现高热时，还可采用冷敷、擦浴等紧急处理方法，使患儿尽快降温。
小儿推拿是用手法来预防和治疗小儿疾病的一种治疗方法，是一种良性的、有序的和具有双向调节性的物理刺激，易被小儿内脏或形体感知，从而产生功效。这种治疗方法不使用药物，却能够起到用药的作用，而且没有药物的副作用，具有安全、有效、痛苦少的特点，更易被小儿接受。可以说是一种“绿色疗法”。
孩子病了，别忙吃药（二）
腹泻，与其抗生素不如来推拿
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院副主任医师 陈志伟
小儿推拿可以治疗的疾病范围很广，如感冒、发热、咳嗽、反复呼吸道感染、哮喘、小儿腹泻、便秘、厌食、腹痛、脑瘫、遗尿、夜啼、斜颈、脊柱侧弯、近视等……
小儿非常容易腹泻，一不小心就大便次数增多，泻下稀薄，甚至如水样……常常反复发作，让家长非常头痛。这是由于小儿的消化系统发育尚未成熟，脾胃功能相对比较薄弱，这一时期又是小儿生长发育最旺盛的时期，需要营养摄入却相对较多，小儿的胃肠道负担较重，因此，小儿比成人更易于发生腹泻，多由病毒和细菌感染引起。
中医认为腹泻和小儿脾胃功能薄弱有关。临床上用抗生素及止泻剂较多，宝宝腹泻往往迁延不愈，若长期使用抗生素，又会引起小儿肠道的菌群紊乱，不但损害了宝宝的消化功能，还会影响宝宝的生长发育。
推拿治疗小儿腹泻效果显著，3～5次就能痊愈，主要通过推拿手法的直接作用，刺激有关穴位，调整机体的内在环境，使气血畅通，加速血液循环，改善胃肠功能，提高机体免疫功能等而治病。免去了小儿的针药之苦，更易为宝宝接受。无论是病毒性还是细菌性腹泻，都可以到专业医师那里去接受推拿治疗。
特别提醒
如果患儿出现面色苍白，小便极少或无尿，眼眶凹陷，呕吐频繁，饮食难进，精神萎靡等症时，宜抓紧时机，配合中西医药物治疗。
对于经常容易腹泻的小儿，家长也可以在家中做做保健推拿，以增强宝宝的脾胃消化功能，使宝宝少发病或不发病。
保健手法如下：
1. 补脾经300次：以拇指螺纹面在小儿的拇指螺纹面上作顺时针方向旋转推摩；
2. 摩腹5分钟：以手掌面附着于小儿腹部，绕脐周作逆时针方向的环形有节律的摩动；
3. 捏脊5～7次：用拇指桡侧缘顶住背部脊柱皮肤，食、中指前按，三指同时用力提拿皮肤，双手交替捻动向前，沿脊柱从长强捏至大椎。
4. 按揉脾俞、胃俞各50次：用食、中两指在第11、12胸椎棘突下旁开1.5寸处按揉；
5. 按揉足三里50次：用拇指按揉小儿两侧足三里。
家长在做保健推拿时要注意手法在饭后1小时后进行，不要在宝宝饱胀或空腹时做手法；每天做一次，10天为一疗程，可以休息一周后再做一疗程；平时注意宝宝饮食清淡，易消化，不宜过饱过饥；添加辅食要循序渐进，遵循“由少及多，从简到烦”的原则，不宜急于求成，避免损伤宝宝的脾胃。
孩子病了，别忙吃药（三）
尿床的推拿“绿色疗法”
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院副主任医师 陈志伟
5岁以上小儿在熟睡时不自主地排尿，俗称“尿床”，学名叫“遗尿”。这是儿科常见病之一，常困扰着家长。遗尿症必须及早治疗，如病延日久，就会影响小儿的发育，更给患儿的身心健康带来很大影响。
小儿遗尿有功能性及器质性之分，绝大多数为功能性的遗尿，病因尚不清楚，可能是由于小儿排尿控制中枢发育不全或发育迟缓所致，常由于小儿突然受惊、过度疲劳、骤换环境，以及未养成良好习惯等精神因素造成本病，部分病儿有家族遗传倾向，少数患儿是器质性病变引起的（绦虫病、脊柱裂、癫痫等）。
小儿遗尿的药物治疗常选用缓解尿频、增加膀胱容量等药物，但停药后易复发，而且药物的毒副作用也较明显。所以小儿遗尿宜选用非药物治疗，如推拿、针灸、敷贴等，其中推拿治疗因其安全、无痛苦，更易为小儿及家长所接受。
中医认为遗尿多与肾气不足、膀胱失约所致，还与肺、脾两脏关心密切。因此，推拿治疗小儿遗尿通过手法刺激，调节肺、脾、肾三脏的功能，达到健脾益肺，温肾固涩的功效，从而促进小儿排尿中枢发育的完善。对于功能性遗尿推拿治疗疗效显著，但器质性遗尿的推拿治疗预后不佳。
特别提醒
推拿治疗遗尿同样需要辨证施治，所以在专业推拿医师处做治疗较安全，且更有效。
家长可以学一套保健手法，在家中给宝宝做辅助治疗，能够使宝宝缩短疗程，早日康复。
保健手法如下：
补脾经300次：以拇指指面在宝宝的拇指指面上作顺时针方向旋转推摩；
补肺经300次：以拇指指面在宝宝的无名指指面上作顺时针方向旋转推摩；
补肾经300次：以拇指指面面在宝宝的小指指面上作顺时针方向旋转推摩；
按揉百会100次：用拇指面或食、中、无名指三指直面在宝宝头顶的百会穴作揉法；
揉丹田3分钟：用食、中、无名指指面在小儿脐下2～3寸处做揉法；
按揉三阴交100次：用拇指面在小儿内踝上3寸处的三阴交做揉法；
捏脊5次：用拇指桡侧缘顶住背部脊柱皮肤，食、中指前按，三指同时用力提拿皮肤，双手交替捻动向前，沿脊柱从长强捏至大椎。
家长除了给宝宝做保健推拿外，还要注意勿使宝宝白天玩耍过度；逐渐养成宝宝自控的排尿习惯； 白天可饮水，晚餐不进稀饭、汤水，睡前尽量不喝水；消除宝宝的紧张心理，积极配合治疗，家长应对孩子多进行心理减压、多鼓励，为孩子创造一个宽松的环境。
孩子病了，别忙吃药（一）
发热是小儿最常见的病症之一，很多急慢性疾病均可出现发热症状，家长们担心发热会危害孩子的大脑，一旦宝宝发热，往往急于给孩子退烧而吃药、打针。其实退热药有很多毒副作用，经常服用会伤害小儿的免疫系统及肝肾功能。而且靠退热药快速退热，还可能掩盖真实的病因而延误病情。
推拿治疗小儿发热往往2～3次就能控制病情，不但能增强小儿的免疫功能，而且能增强机体的各项生理功能，使机体发挥其自身的抗病能力，抵抗病毒和细菌的感染。这是单纯药物疗法所不能达到的。
临床上感冒引起的发热是最多见的， 也是推拿疗效最好的；支气管炎、肺炎引起的发热也可推拿治疗，还需要药物的综合治疗。
特别提醒
推拿好比用药，必须到专业推拿医师处诊断和治疗。
如果宝宝体温低于38.5℃，家长也可学一些简单的推拿手法在家中替宝宝做辅助治疗（在专业推拿医师的指导下做更好）。
操作步骤如下：
1．开天门：用双手拇指螺纹面，自宝宝眉心交替向上，直推至前发际边缘；
2．推坎宫：用双手拇指螺纹面，自宝宝眉心沿眉向两旁分推至眉梢；
3．揉太阳：用两拇指或中指指端按揉宝宝眉梢后太阳穴处；
4. 按风池：用拇指指端用力，按压宝宝风池穴；
5．清肺经：用拇指面自宝宝无名指掌面末节指纹推向指尖；
6．清天河水：用食、中两指指面在宝宝前臂内侧正中自腕横纹推向肘横纹；
7．退下六腑：用食、中两指指面在宝宝前臂内侧尺侧缘自肘横纹推向腕横纹；
8．推脊：用食、中两指指面在宝宝脊柱一条线自大椎穴推向尾椎骨端。
以上手法每天可以做2～3次，并观察宝宝的体温变化，如宝宝体温持续不退3天以上，或高温持续不下，一定要及时带宝宝到正规医院专科进一步诊治，以免延误病情。同时注意宝宝衣着要凉爽，切忌采用捂被子发汗的办法；室内空气要流通，千万不可紧闭门窗；适当地多喝水，以帮助发汗。水具有调节体温的功能，可使体温下降并补充患儿体内流失的水分；饮食应清淡、易消化。孩子出现高热时，还可采用冷敷、擦浴等紧急处理方法，使患儿尽快降温。
小儿推拿是用手法来预防和治疗小儿疾病的一种治疗方法，是一种良性的、有序的和具有双向调节性的物理刺激，易被小儿内脏或形体感知，从而产生功效。这种治疗方法不使用药物，却能够起到用药的作用，而且没有药物的副作用，具有安全、有效、痛苦少的特点，更易被小儿接受。可以说是一种“绿色疗法”。
孩子病了，别忙吃药（二）
腹泻，与其抗生素不如来推拿
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院副主任医师 陈志伟
小儿推拿可以治疗的疾病范围很广，如感冒、发热、咳嗽、反复呼吸道感染、哮喘、小儿腹泻、便秘、厌食、腹痛、脑瘫、遗尿、夜啼、斜颈、脊柱侧弯、近视等……
小儿非常容易腹泻，一不小心就大便次数增多，泻下稀薄，甚至如水样……常常反复发作，让家长非常头痛。这是由于小儿的消化系统发育尚未成熟，脾胃功能相对比较薄弱，这一时期又是小儿生长发育最旺盛的时期，需要营养摄入却相对较多，小儿的胃肠道负担较重，因此，小儿比成人更易于发生腹泻，多由病毒和细菌感染引起。
中医认为腹泻和小儿脾胃功能薄弱有关。临床上用抗生素及止泻剂较多，宝宝腹泻往往迁延不愈，若长期使用抗生素，又会引起小儿肠道的菌群紊乱，不但损害了宝宝的消化功能，还会影响宝宝的生长发育。
推拿治疗小儿腹泻效果显著，3～5次就能痊愈，主要通过推拿手法的直接作用，刺激有关穴位，调整机体的内在环境，使气血畅通，加速血液循环，改善胃肠功能，提高机体免疫功能等而治病。免去了小儿的针药之苦，更易为宝宝接受。无论是病毒性还是细菌性腹泻，都可以到专业医师那里去接受推拿治疗。
特别提醒
如果患儿出现面色苍白，小便极少或无尿，眼眶凹陷，呕吐频繁，饮食难进，精神萎靡等症时，宜抓紧时机，配合中西医药物治疗。
对于经常容易腹泻的小儿，家长也可以在家中做做保健推拿，以增强宝宝的脾胃消化功能，使宝宝少发病或不发病。
保健手法如下：
1. 补脾经300次：以拇指螺纹面在小儿的拇指螺纹面上作顺时针方向旋转推摩；
2. 摩腹5分钟：以手掌面附着于小儿腹部，绕脐周作逆时针方向的环形有节律的摩动；
3. 捏脊5～7次：用拇指桡侧缘顶住背部脊柱皮肤，食、中指前按，三指同时用力提拿皮肤，双手交替捻动向前，沿脊柱从长强捏至大椎。
4. 按揉脾俞、胃俞各50次：用食、中两指在第11、12胸椎棘突下旁开1.5寸处按揉；
5. 按揉足三里50次：用拇指按揉小儿两侧足三里。
家长在做保健推拿时要注意手法在饭后1小时后进行，不要在宝宝饱胀或空腹时做手法；每天做一次，10天为一疗程，可以休息一周后再做一疗程；平时注意宝宝饮食清淡，易消化，不宜过饱过饥；添加辅食要循序渐进，遵循“由少及多，从简到烦”的原则，不宜急于求成，避免损伤宝宝的脾胃。
孩子病了，别忙吃药（三）
尿床的推拿“绿色疗法”
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院副主任医师 陈志伟
5岁以上小儿在熟睡时不自主地排尿，俗称“尿床”，学名叫“遗尿”。这是儿科常见病之一，常困扰着家长。遗尿症必须及早治疗，如病延日久，就会影响小儿的发育，更给患儿的身心健康带来很大影响。
小儿遗尿有功能性及器质性之分，绝大多数为功能性的遗尿，病因尚不清楚，可能是由于小儿排尿控制中枢发育不全或发育迟缓所致，常由于小儿突然受惊、过度疲劳、骤换环境，以及未养成良好习惯等精神因素造成本病，部分病儿有家族遗传倾向，少数患儿是器质性病变引起的（绦虫病、脊柱裂、癫痫等）。
小儿遗尿的药物治疗常选用缓解尿频、增加膀胱容量等药物，但停药后易复发，而且药物的毒副作用也较明显。所以小儿遗尿宜选用非药物治疗，如推拿、针灸、敷贴等，其中推拿治疗因其安全、无痛苦，更易为小儿及家长所接受。
中医认为遗尿多与肾气不足、膀胱失约所致，还与肺、脾两脏关心密切。因此，推拿治疗小儿遗尿通过手法刺激，调节肺、脾、肾三脏的功能，达到健脾益肺，温肾固涩的功效，从而促进小儿排尿中枢发育的完善。对于功能性遗尿推拿治疗疗效显著，但器质性遗尿的推拿治疗预后不佳。
特别提醒
推拿治疗遗尿同样需要辨证施治，所以在专业推拿医师处做治疗较安全，且更有效。
家长可以学一套保健手法，在家中给宝宝做辅助治疗，能够使宝宝缩短疗程，早日康复。
保健手法如下：
补脾经300次：以拇指指面在宝宝的拇指指面上作顺时针方向旋转推摩；
补肺经300次：以拇指指面在宝宝的无名指指面上作顺时针方向旋转推摩；
补肾经300次：以拇指指面面在宝宝的小指指面上作顺时针方向旋转推摩；
按揉百会100次：用拇指面或食、中、无名指三指直面在宝宝头顶的百会穴作揉法；
揉丹田3分钟：用食、中、无名指指面在小儿脐下2～3寸处做揉法；
按揉三阴交100次：用拇指面在小儿内踝上3寸处的三阴交做揉法；
捏脊5次：用拇指桡侧缘顶住背部脊柱皮肤，食、中指前按，三指同时用力提拿皮肤，双手交替捻动向前，沿脊柱从长强捏至大椎。
家长除了给宝宝做保健推拿外，还要注意勿使宝宝白天玩耍过度；逐渐养成宝宝自控的排尿习惯； 白天可饮水，晚餐不进稀饭、汤水，睡前尽量不喝水；消除宝宝的紧张心理，积极配合治疗，家长应对孩子多进行心理减压、多鼓励，为孩子创造一个宽松的环境。