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运动项目有很多种,但是最受偏爱的当属篮球,这项运动不仅可以增强人的体质,还可以培养团队合作精神,锻炼出良好的意志品质.本文重点介绍篮球技战术特点和体能训练的方法,战术特点包括篮球的投篮,带球,传球.体能训练方法分别从运动的速度,运动时的耐力还有运动过程中的灵敏度进行简单介绍.
初探篮球运动技战术特点和体能训练方法
【摘 要】
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运动项目有很多种,但是最受偏爱的当属篮球,这项运动不仅可以增强人的体质,还可以培养团队合作精神,锻炼出良好的意志品质.本文重点介绍篮球技战术特点和体能训练的方法,战术
【机 构】
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东营市体育运动学校 山东 东营 257091
【出 处】
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中外交流
【发表日期】
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2019年16期
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