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随着现代化进程的加快,人们的就业压力也不断增加;对于当代大学生来说,其心理问题也日益突出.社会适应性是指人们进入社会、面对不同的人和事、在复杂的社会环境中作出反应的能力.体育作为高等教育体系的重要组成部分,在培养大学生社会适应能力方面发挥着不可替代的作用.探讨在高校体育教学中培养大学生社会适应能力的必要性,并进一步提出在体育教学中培养大学生社会适应能力的一系列对策,从而为优化高校体育教学和培养德智体美劳全面发展的综合型人才的培养提供有益参考.