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准爸爸的责任
我是一个幸福的胎宝宝，因为我有一个很“帅”的爸爸，而且他真的很棒！
我爸爸什么都不怕，他可以击退所有可能威胁到我和妈妈安全的人。
他可以从月亮上跳过去，只要是我想吃的东西，他都会想尽一切办法帮我弄到。
他还会走高空绳索，从不担心会掉下去，只是为了给妈妈买一件漂亮的孕妇装。
他敢跟大力士摔跤，攒足一身力气，好帮助我从妈妈肚子里面顺利出来。
在所有的胎教课程中，他轻轻松松就拿到了“第一名”，哈哈，他真厉害，不是吗？
我爸爸吃得像马一样多，游得像鱼一样快，长得跟大猩猩一样强壮。
有时候，他是卓别林，总逗得妈妈异常开心；有时候，他又成了Superman，把妈妈照顾得无微不至；而大部分的时候，他就是一只超级大的泰迪熊，柔软地抚慰着妈妈敏感的心。
当然，他偶尔也会做出一些傻事，把我当成他的“替身”，准备一把AK47或是一个足球，可是，我明明是个女孩子嘛。
他像猫头鹰一样聪明，几乎了解所有跟我出生有关的事情。
他是个伟大的艺术家，在我的房间里贴满了甜蜜的花儿。
他也是个了不起的诗人，翻遍了所有的词典，给我准备了很多好听的名字。
所以，我很爱他，真的很爱，而且你知道吗？
他也爱我，永远爱我！
准爸爸的胎教
为了迎接我的到来，爸爸重新布置了我的房间，而且还在墙壁上贴上我最喜欢的牵牛花。另外，他还淘来很多有趣的小东西，摆放在客厅和卧室里，他知道，这是妈妈喜欢的调调。而且，我总能感受到爸爸轻轻搂住妈妈，与她分享这段时间以来的所有不快，也只有他能包容妈妈时不时的“坏脾气”，他总是变着法子地哄妈妈开心。哪怕是很晚，也要多看几页跟怀孕有关的书，将其中的精华之处整理出来，第二天念给妈妈听。最近，他还买来一张有关“分娩”的纪录片，希望可以缓解妈妈的产前恐惧心理。
准爸爸手札
● 避免噪声对胎宝宝造成的损害，建议多出去走走，选择较为清静的地方进行情绪胎教。
● 防止居室污染，尽量避免在孕期装修房子。
● 如果准爸爸抽烟，最好能够戒烟，或者至少别在准妈妈面前吸烟。
● 尽量选择在双方心情都比较愉悦的情况下开始胎教训练。
我是小小贝多芬，我热爱音乐如同我迷恋妈妈的子宫。我喜欢听爸爸低沉而富有磁性的声音，我也喜欢爸爸为我准备的好听的音乐。那些悠扬的曲调总能一下子吸引住我，安抚我那颗因外界的强烈震动而惊恐不安的心；或者是在清晨，听爸爸即兴演唱的“早安曲”，尽管有时候似乎并没有那么好听，可是我的心情却会格外的好。
准爸爸手札
建议选择一些优美而舒缓的胎教音乐，因为曲调中蕴藏着一种犹如河水潺潺流动般的周期波声音，与胎儿大脑中的阿尔发波和心跳波动图形极为相似。尽量保持同一时间与爱人聆听音乐，但时间不宜过长，音量不要太大。另外，准爸爸可以多为胎宝宝唱唱歌，这样会让他心理健康发展，有利于出生后形成良好性格。
嘿，爸爸！我知道你听不到我在跟你说话，又或者你是知道的，所以你喜欢喊着我的小名，跟我分享一天中最有趣的事儿。当然，有时候你也并没有那么情愿啦，只是不想再听到妈妈没完没了的“碎碎念”，所以才勉强应付我一下。没关系啦，这并不妨碍我爱你。不过，有时候因为我玩得太“疯”而搞得妈妈肚子有些不舒服的话，你一定记得要提醒我，我会马上安静下来的，不会让妈妈担心。方法很简单，用手轻轻抚摸妈妈的肚子，然后呼唤我的名字，这样我就知道了。
准爸爸手札
准爸爸独有的以中低频为主的声波较容易透入子宫内，为胎宝宝建立安全感。所以，语言胎教几乎成了准爸爸的必备功课之一。与胎宝宝说话时，不要紧贴在准妈妈肚皮上，这样会妨碍准爸爸把感情、眼神通过准妈妈的视觉传递给胎宝宝。尽量用柔和、平缓的语调与胎宝宝交谈，突然的、过大的声音都会惊扰到胎宝宝。
妈妈最近的状况似乎有些糟糕，她会时不时地抽泣，或者整个下午都没精打采，唉声叹气，搞得我也没心情吃饭，翻来覆去无法入睡，我很担心她。可书上说，正是因为我的频繁“运动”，导致妈妈情绪上的不稳定，是这样的吗？爸爸，你要帮帮我啊！
准爸爸手札
傍晚时分，是准爸爸进行抚摩胎教的最佳时间。准妈妈可以窝在沙发里或平躺在床上，保持全身放松，然后准爸爸以从上到下、从左到右的顺序，用双手轻轻抚摩准妈妈的肚子，每次5～10分钟。经常进行触觉胎教，不但可以缓解准妈妈的紧张情绪，同时也可以与胎宝宝来一个身体上的“互动”，从而增进彼此间的感情。
终于得到一个机会可以让你痛快地“训一训”妈妈啦，看来你十分尽责啊，爸爸。你已经把妈妈接下来三个月的运动项目安排的满满的，我知道你也是为我好，希望我以后可以更聪明，更强壮。只是，你要不要一同参入进来呢？我想，有你的加入，妈妈一定会更加开心及“卖力”啦。
准爸爸手札
运动胎教可以训练胎宝宝的平衡感，同时促进准妈妈的全身血液循环，增加胎盘血供，有利于胎宝宝的健康发育。另外，可以缓解准妈妈的疲劳与不适，使其心情舒畅。注意每次时间不宜过长，要根据准妈妈具体的身体状况及时做出调整。
我是一个幸福的胎宝宝，因为我有一个很“帅”的爸爸，而且他真的很棒！
我爸爸什么都不怕，他可以击退所有可能威胁到我和妈妈安全的人。
他可以从月亮上跳过去，只要是我想吃的东西，他都会想尽一切办法帮我弄到。
他还会走高空绳索，从不担心会掉下去，只是为了给妈妈买一件漂亮的孕妇装。
他敢跟大力士摔跤，攒足一身力气，好帮助我从妈妈肚子里面顺利出来。
在所有的胎教课程中，他轻轻松松就拿到了“第一名”，哈哈，他真厉害，不是吗？
我爸爸吃得像马一样多，游得像鱼一样快，长得跟大猩猩一样强壮。
有时候，他是卓别林，总逗得妈妈异常开心；有时候，他又成了Superman，把妈妈照顾得无微不至；而大部分的时候，他就是一只超级大的泰迪熊，柔软地抚慰着妈妈敏感的心。
当然，他偶尔也会做出一些傻事，把我当成他的“替身”，准备一把AK47或是一个足球，可是，我明明是个女孩子嘛。
他像猫头鹰一样聪明，几乎了解所有跟我出生有关的事情。
他是个伟大的艺术家，在我的房间里贴满了甜蜜的花儿。
他也是个了不起的诗人，翻遍了所有的词典，给我准备了很多好听的名字。
所以，我很爱他，真的很爱，而且你知道吗？
他也爱我，永远爱我！
准爸爸的胎教
为了迎接我的到来，爸爸重新布置了我的房间，而且还在墙壁上贴上我最喜欢的牵牛花。另外，他还淘来很多有趣的小东西，摆放在客厅和卧室里，他知道，这是妈妈喜欢的调调。而且，我总能感受到爸爸轻轻搂住妈妈，与她分享这段时间以来的所有不快，也只有他能包容妈妈时不时的“坏脾气”，他总是变着法子地哄妈妈开心。哪怕是很晚，也要多看几页跟怀孕有关的书，将其中的精华之处整理出来，第二天念给妈妈听。最近，他还买来一张有关“分娩”的纪录片，希望可以缓解妈妈的产前恐惧心理。
准爸爸手札
● 避免噪声对胎宝宝造成的损害，建议多出去走走，选择较为清静的地方进行情绪胎教。
● 防止居室污染，尽量避免在孕期装修房子。
● 如果准爸爸抽烟，最好能够戒烟，或者至少别在准妈妈面前吸烟。
● 尽量选择在双方心情都比较愉悦的情况下开始胎教训练。
我是小小贝多芬，我热爱音乐如同我迷恋妈妈的子宫。我喜欢听爸爸低沉而富有磁性的声音，我也喜欢爸爸为我准备的好听的音乐。那些悠扬的曲调总能一下子吸引住我，安抚我那颗因外界的强烈震动而惊恐不安的心；或者是在清晨，听爸爸即兴演唱的“早安曲”，尽管有时候似乎并没有那么好听，可是我的心情却会格外的好。
准爸爸手札
建议选择一些优美而舒缓的胎教音乐，因为曲调中蕴藏着一种犹如河水潺潺流动般的周期波声音，与胎儿大脑中的阿尔发波和心跳波动图形极为相似。尽量保持同一时间与爱人聆听音乐，但时间不宜过长，音量不要太大。另外，准爸爸可以多为胎宝宝唱唱歌，这样会让他心理健康发展，有利于出生后形成良好性格。
嘿，爸爸！我知道你听不到我在跟你说话，又或者你是知道的，所以你喜欢喊着我的小名，跟我分享一天中最有趣的事儿。当然，有时候你也并没有那么情愿啦，只是不想再听到妈妈没完没了的“碎碎念”，所以才勉强应付我一下。没关系啦，这并不妨碍我爱你。不过，有时候因为我玩得太“疯”而搞得妈妈肚子有些不舒服的话，你一定记得要提醒我，我会马上安静下来的，不会让妈妈担心。方法很简单，用手轻轻抚摸妈妈的肚子，然后呼唤我的名字，这样我就知道了。
准爸爸手札
准爸爸独有的以中低频为主的声波较容易透入子宫内，为胎宝宝建立安全感。所以，语言胎教几乎成了准爸爸的必备功课之一。与胎宝宝说话时，不要紧贴在准妈妈肚皮上，这样会妨碍准爸爸把感情、眼神通过准妈妈的视觉传递给胎宝宝。尽量用柔和、平缓的语调与胎宝宝交谈，突然的、过大的声音都会惊扰到胎宝宝。
妈妈最近的状况似乎有些糟糕，她会时不时地抽泣，或者整个下午都没精打采，唉声叹气，搞得我也没心情吃饭，翻来覆去无法入睡，我很担心她。可书上说，正是因为我的频繁“运动”，导致妈妈情绪上的不稳定，是这样的吗？爸爸，你要帮帮我啊！
准爸爸手札
傍晚时分，是准爸爸进行抚摩胎教的最佳时间。准妈妈可以窝在沙发里或平躺在床上，保持全身放松，然后准爸爸以从上到下、从左到右的顺序，用双手轻轻抚摩准妈妈的肚子，每次5～10分钟。经常进行触觉胎教，不但可以缓解准妈妈的紧张情绪，同时也可以与胎宝宝来一个身体上的“互动”，从而增进彼此间的感情。
终于得到一个机会可以让你痛快地“训一训”妈妈啦，看来你十分尽责啊，爸爸。你已经把妈妈接下来三个月的运动项目安排的满满的，我知道你也是为我好，希望我以后可以更聪明，更强壮。只是，你要不要一同参入进来呢？我想，有你的加入，妈妈一定会更加开心及“卖力”啦。
准爸爸手札
运动胎教可以训练胎宝宝的平衡感，同时促进准妈妈的全身血液循环，增加胎盘血供，有利于胎宝宝的健康发育。另外，可以缓解准妈妈的疲劳与不适，使其心情舒畅。注意每次时间不宜过长，要根据准妈妈具体的身体状况及时做出调整。