普通食物的保健妙用

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一般人可能不知道,普通食物除了可以供给人们营养外,还有一定的保健妙用。充分利用这些潜能,可以为我们的健康增添一份力量。一、防脱发,白菜根煮水洗头老年人中脱发患者很多,原因也很复杂,先天原因、精神压力过大、化学中毒因素、内分泌紊乱等都可能导致脱发。中医认为脱发有两种原因:一是血热风燥,耗伤阴血,阴血不能上而濡养毛根,毛根干涸致发虚脱落;二是脾胃湿热,加之肥甘厚味伤胃损脾,湿热上而侵蚀发根,发根渐渐被腐蚀,黏腻而脱落。 Most people may not know, in addition to ordinary food can provide people with nutrition, there are certain health benefits. Taking full advantage of these potentials can add a force to our health. First, the anti-hair loss, cabbage root boiling water Shampoo in the elderly, many patients with hair loss, the reason is also very complicated, congenital causes, mental stress, chemical poisoning, endocrine disorders may lead to hair loss. Chinese medicine that there are two reasons for hair loss: First, hot and dry blood, wounds Yin blood, Yin and blood can not be on the back hair root, hair root dry hair caused by hair off; Second is the spleen and stomach dampness, On the erosion of hair roots, hair roots gradually corroded, sticky and fall off.
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